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Luan Menezes  🔰Atleta Men’s Physique 🛠@olucasbitencourt 📚Ed. Física | Eng. Mecânica 🥋BJJ brown belt

Vivendo de #tb enquanto a nova preparação não começa 😥
📸 @marcusgba
#mensphysique #bodybuilding #motivation

“Regozijo-me nas fraquezas, nos insultos, nas necessidades, nas perseguições, nas angústias. Pois, quando sou fraco é que sou forte.” - II Co 12:10

Mais de 15 anos carregando essa mochila 🤜🏼🤛🏻
📸 @coqueiro_ciro @flow.salvador

Hoje deu saudade do palco ☠️ #mensphysique #bodybuilding #ripped 📸 @marcusgba

A sexta-feira que eu queria 😕#sextou

E você, se sente pequeno diante de tamanha grandeza ou se sente maior por fazer parte dela?
Feliz 2018 🤘🏼

Colecione momentos 🤙🏼 #nachapadadiamantina

Esperando 2018 chegar, sem paisagem 🤔
#nachapadadiamantina

Ontem (21/12) foi dia do atleta. Veja bem, não é dia do “praticante de atividade física”... Ontem foi o dia daqueles que abrem mão do lazer para melhorar a performance, que abrem mão do que é mais fácil porque não sabemos fazer desse jeito. Foi o dia dedicado a quem não cede sob pressão, a quem se endivida pra viver do amor que tem por ser excelente em alguma coisa. Quem vibra com as vitórias e aprende nas derrotas... Ontem foi o dia de quem vive da luta, de quem vive pra ser melhor a cada dia que passa e que, na maioria das vezes, trava essa batalha sozinho.
Parabéns à essa equipe formada por ATLETAS e a todos os outros que compartilham essa loucura com a gente 👊🏼 #vrau #athlete

Antes de virar um gordinho descarado 🐷😂
#tb #mensphysique #pump 📸 @marcusgba

Feliz demais em fazer parte dessa família e poder contar com o apoio da @powerforma_
2018 nem começou e já tá prometendo. Vamo que vamoooo 🚀
Aos alunos e amigos que estiverem procurando uma condição especial na compra da sua suplementação, entrem em contato! #teampowerforma

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