melzih melzih

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Mel  21, PR 💓 healthy lifestyle 🌱| vegetarian🥕 | travel✈️ | nutri 0,5/4 📚 | Dicas ➡️ #melzihdicas #melzihfood

O que você mais ama sobre viajar??? O que eu mais amo: 💁🏻‍♀️Ter uma rotina totalmente diferente 👓 Observar as pessoas em suas rotinas e realidades 🥕 Experimentar a comida (vegetariana claro kkkkk) de cada lugar 🌎 Ver a natureza, que sempre surpreende com folhas diferentes, flores e até bichos diferentes {Deus é criativo demais!!!} 👂🏻Ouvir gírias diferentes ou idiomas que não entendo nadinha 🛫 Estar num avião e perceber o quanto somos pequenos mas, ainda assim, somos importantes pra Quem nos fez 💕

Stress tava zerado sim ou com certeza? {deixei todos os stories da viagem em “Destaque” caso alguém não tenha visto ou queira ver de novo 😘💕} {e agora me aguentem porque não postei quase nada aqui no feed ainda kkkkk} {e esse dia tava tão calor mas tão calor que prendi o cabelo mesmo não gostando muito} {e eu to fazendo mil observações} {agora chega}

🌱Dê uma chance! 🌱 Quantas vezes já aconteceu com você de experimentar algo, não gostar e nunca mais tentar experimentar novamente?
Bom, eu já fiz isso algumas vezes mas com o tempo fui aprendendo a importância de “dar uma chance” pras coisas.
Eu já odiei feijão, tive que dar uma chance umas 10 vezes {ou mais?} até começar a gostar. Depois de comer muitas vezes, hoje eu amo! Tem coisas que tenho que mudar a forma de preparar, experimentar de modos diferentes. Mas o essencial aqui é nunca desistir. 🤩😃
A primeira vez que comi essa frutinha da foto {pitaya}, achei horrível e sem gosto. 🤢Sem graça total. Mas, quando comprei de novo {um pouquinho mais madura que da outra vez} eu amei!😍 [E a mesma história aconteceu com a carambola. 😂🤷🏼‍♀️]
Da mesma forma que não tem como conhecer bem uma pessoa na primeira vez que a vemos, na alimentação nem sempre vamos gostar de um alimento na primeira vez que comemos. 😊
Não tem como aprender a gostar de tudo de um dia pro outro, mas com paciência e tentativas a gente consegue né? 😉
Ps: boa semana pra ti!
#melzihdicas #melzihfood
#deumachance #experimentemaisvezes

“Nada intrigou a mente humana ao longo da história mais que Deus. Independentemente da raça, sociedade ou cultura, todos falam dele e de alguma forma o procuram. Nem os ateus conseguem fugir do tema Deus. Todas as tentativas de negá-lo ou desconstruí-lo são um testemunho solene da sua importância. (...)” {Augusto Cury} 💕✨ Feliz sábado pra você que está lendo aqui [sobre a foto: uma montagem que fiz faz tempo mas que amo]

✨Ser saudável, equilíbrio e privação✨
Não adianta a gente se privar de algo que gostamos e tentar ficar no 100% saudável. Claro que, quanto mais saudável a gente consegue ser, melhor! Podemos educar nosso paladar e melhorar cada vez mais nossa alimentação. Mas ter uma MENTE saudável também é importante. Ser feliz, não ter medo da comida e se permitir de vez em quando é importante. O que vai fazer mal não é comer um pouco de doce às vezes mas sim, se privar e depois descontar nos doces em muuuito maiores quantidades achando que são os últimos do mundo.
Agora, quem leu até aqui me conte o que você não resiste de comer às vezes {no meu caso, sorbet!🍧} #melzihdicas #melzihfood

Tranquilidade sem fazer provas ou pensar em trabalhos 😂✨💕🇺🇸 vocês também estão de férias? O que estão fazendo?

Bom dia! Amo ver flores coloridas {e principalmente na cor rosa ou azul 😂} pra alegrar meu dia! O que alegra seu dia? 💕

A cara das férias 😂💕 aproveitar cada momento de descanso é tão essencial quanto de estudo/trabalho. Os dois se completam muito bem. ✨

Meu “vício bom” de ultimamente ✨ {Amo principalmente chá de frutas vermelhas e esse da @twiningsbr é perfeito} Boa noite! 💙💤 #melzihfood

Porque Sorbet no inverno é melhor ainda 💕😱😂 vocês também gostam de comer isso no inverno? Eu amo tanto comer coisas geladas quanto quentes tipo sopasss!! Hehe {fotovelhamaseuamodeixemeuzinhaserfeliz}

Quais as cores do que tu come? 🧡 Eu gosto muito de “comer a cor laranja” {amo 🥕!} mas também procuro comer roxo💜, verde💚, amarelo💛... Cada cor tem sua função e cada uma delas vai complementando a função da outra. #melzihfood {comida do restaurante vegetariano @sorellagastronomiaveg que gosto muito!}

✨MINI LISTA DE FRUTAS DA ÉPOCA ✨ Estamos bem no meio do ano, quase começando julho! Pensando nisso, trouxe uma mini lista de frutas da época! Pra você comer frutas com mais qualidade, sabor, menor preço e menos agrotóxicos! .
Abacate🥑, Atemoia, Banana Maçã🍌, Carambola, Caju, Coco Seco 🥥, Cupuaçu, Kiwi 🥝, Laranja Bahia e Lima também🍊, Limão Tahiti, Maçã Fuji 🍎, Maracujá, Mexerica, Ponkan, etc! 💕
{Quem leu até aqui, me conta nos comentários qual fruta dessas tu mais gosta de comer nessa época!} Pra ver mais dicas, vá para a hashtag #melzihdicas

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