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mayukodayo24 mayukodayo24

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繭子 

東海大会で私にとっての今年の美ボディコンテストは終わり〜💔早く来年の大会のスケジュール出ないかな〜💞🌹
皆さんのインスタのトレーニングの様子見てたり、美ボディ見てたりして、どんどん綺麗になっていくのを眺めては、あーん、取り残されてく〜😓😱ってちょっとしょんぼりしてます。
#東海大会 #津大会 #MMJ #bestbodyjapan #bestbody #mmj #ビキニ #サッシュ #かろうじて入賞 #今年美ボディコンテスト三回挑戦したよ #青森から三重まで挑戦に行ったよ #体脂肪 #大会終わって2キロ増えてた #体脂肪上がって筋肉量減ってた #お腹NG #腹筋 #ストレッチしただけなのにおとといは具合悪くなったよ #30分でトレーニング終了 😂#ダイエット #シェイプアップ #くびれ #ウエストライン #ぽよよん

ミスモデルジャパン東海大会ウーマンズ決勝✨青森から三重県に挑戦に行ったよ🚄トレーニングも規定ポーズも課題は沢山🗻ありがとうございました💞
#ウエスト #美ボディ #華の40代 #皆さん素敵 #腹筋 #シェイプアップ #mmj #MMJ #ベストボディジャパン #bbj #ビキニ #笑顔 #綺麗に年を #貴重な体験 #ウーマンズクラス

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