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Maya Miyagawa 宮河マヤ  Maya 🇯🇵🇳🇱 Vithmic所属 日本/オランダのハーフ。90/9/1 Eurasian/ Bilingual/Model & TV presenter. 美尻・美ボディ・筋トレ/Training/Movie/Animals(美尻・美ボディ運動 #マヤエクササイズ)

http://s.ameblo.jp/maya-miyagawa/

『超人女子』今夜も深夜1時26分からテレビ朝日で放送です!✨🏃‍♀️ #超人女子 #筋トレ女子 #fitness #tv

💇💇💇

今週末の日本大会に向けて最後の下半身がっつりトレーニング。so nervous about this weekend! スライドしてね→ #workout #squats #美尻 #トレーニング #ベストボディジャパン #マヤエクササイズ #🍑 @ryu_fitness_tokyo @naia_gym

no music no life🎧 おやすみなさい🌈✨ #headphones #goodnight #wireless

good evening!! 毎日寒いですね😭私服はGUのアウター。少しゆるっと着たいからLサイズ☃️
#casual #fashion #outfit

おやすみなさい🌷🌈 have a great night! #goodnight #makeup #アスタリフト

先日ZARAで一目惚れしたボトムス。黒ストッキング、カジュアル、ガーリー、どんな服装にも合うから愛用しています!Loving my new leather shorts from Zara! #outfit #casual #fashion #love

イリュージョン🤹‍♂️ #収録前 #楽屋
#rewind #tvshoot #magic #rewindstagram

hello:) ピンポイントにお尻に効かせるために脚の角度を開いて、重心は必ずかかとから深く降り、かかとに重心をかけて上がっています。ストレッチポールを持ってオーバーヘッドワイドスクワット15回✖️5セット おうちでトライして見てください! #workout #squats #マヤエクササイズ #美尻 #トレーニング@naia_gym

ベストボディ日本大会まで残り2週間!最終調整に入っています。楽しみすぎる!😆 向き合えばどんどん変わります、人間の身体。#motivation Two more weeks until the body competition! #workout #bikini #fitness #美尻 #トレーニング #ベストボディジャパン @naia_gym

先日購入したサングラスと炭酸のフェイスケア。丸いサングラスは初挑戦🕶
お腹すいた。。今夜は鶏肉のお鍋にします!!#otsukare #headinghome #sunglasses

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