matteofuzzi matteofuzzi

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• M A T T E O F U Z Z I •  🏋🏼 Owner & Coach Reebok CrossFit Ravenna 🏴Founder of R2F™ & R2B™ 📌 Official Sponsor: Reebok® • XeniosUsa® • BigOneEvolution® • Macko™ ⬇️Free Trial ⬇️

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L'immagine migliore scattata in queste ultime 13 settimane di preparazione. L'immagine di 2 atleti veri, che trovano ogni giorno gratificazione e sorrisi nel fare quello che gli riesce meglio in assoluto, ovvero allenarsi duramente, in qualsiasi condizione e contro qualsiasi avversita'. La competizione piu' dura al mondo e' a Madison, ma non è CrossFit, è la ricerca del Fittest on Earth, testando gli alteti al limite dei confini del Fitness e anche oltre. Abbiamo fatto tutto quello che era possibile per vivere al meglio questo pre-gara, senza aspettative o proiezioni, ma solo costruendo ogni giorno il nostro #BestEffort. 7 anni fa dissi che non sarei mai andato a vedere i CrossFit Games finché non avessi portato un atleta a gareggiare. Non abbiamo mai smesso di crederci, MAI. Ora sta a noi entrare nell'Arena
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L'esperienza è ancora piu' emozionante, perché io e @_bamboli_ condividiamo da anni qualsiasi cosa possa esserci utile per migliorarci in questo sport, senza secondi fini o bandiere, solo con la voglia di farlo e col rispetto e la stima che ci ha sempre legato. 3 anni fa le dissi che l'avrei accompagnata ai Games, perché sapevo che a 40 si sarebbe qualificata...oggi onoro la promessa. @giuliosilvino @bernardluzi ••••••
Senza un Team sarebbe tutto molto piu' difficile, ma per fortuna noi lo siamo, ringrazio pubblicamente: @steuino e @mattiabalella per essere sempre i migliori Coach con i quali potessi lavorare e condividere. Jacopo Bertelli, Andrea Bollini e tutto lo staff @xeniosusa per il continuo supporto e sostegno, insieme dal 2010. @vcocola , Zardinoni Roberto, Paolo Tedeschi e tutto lo staff del Team @bigoneevolution per l'immenso valore tecnico e umano messoci a disposizione in questi anni. @guidodapporto in veste di Endurance Coach, con la sua preparazione specifica annuale. Big Coach @ernest_briganti per essere sempre al mio fianco e per condividere tutto, gioie e dolori fin dall'inizio, #herefromthebeginning
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"Being a Competitor is a Mindset. It has nothing to do with your abilities". Ben Bergeron
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Mental Skills of successful athletes

ATTITUDE
MOTIVATION
GOALS AND COMMITMENT
SKILLS
SELF-TALK
MENTAL IMAGERY
MANAGING ANXIETY
MANAGING EMOTIONS
CONCENTRATION
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@detommasofrancesco - R2F™ Master Athlete
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R2F™ è una programmazione agonistica dedicata al CrossFit® che abbraccia qualsiasi livello di Fitness e categoria di atleta. Mira ad elevare la performance del competitor durante tutto l'anno sportivo e per ogni tipologia di gara. @steuino @mattiabalella
🇺🇸 R2F™ is a competitor program dedicated to CrossFit® that encompasses every level of fitness and athlete category. It aims to elevate the performance of competitor throughout the sport season and fot each competition type
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ROAD TO CROSSFIT GAMES 2017 - MADISON
🇮🇹 -16 Giorni attesi da 3 anni 🇺🇸 -16 days expected from 3 years
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@giuliosilvino - R2F™ Master Athlete
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🇺🇸 SWEAT•SMILE•REPEAT
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Giadacerpo - R2F™ Athlete
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🇮🇹 Praticare uno sport non deve fondarsi sull'idea del successo, bensì sull'idea di dare il meglio di sé
🇺🇸 Practise a sport should not be based on the idea of success, but on the idea of giving the best of themselves
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Ighi_ps - R2F™ Athlete
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Road to the Games 2017
🇮🇹 Ci vuole uno sforzo sovrumano per concentrarsi su un compito, quando sei circondato da distrazioni. Ma quando si rimuovono le distrazioni in anticipo, tale sforzo non è richiesto: concentrazione
🇺🇸 It takes superhuman effort to focus on a task when you're surrounded by distractions. But when you remove distractions in advance, no such effort is required: concentration ••••••
Bernardluzi - R2F™ Master 45 Athlete
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🇮🇹 Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l’equilibrio per un attimo
🇺🇸 If you want to go one step further, you must lose your balance for a moment
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Davide Lanzoni - R2F™ Athlete
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🇮🇹 La cooperazione si basa sulla profonda convinzione che nessuno riesca ad arrivare alla meta se non ci arrivano tutti
🇺🇸 The cooperation is based on the belief that no one can reach the goal if you don't get it all
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@luana_samaritani @seretwin @amber_del_moro - R2F™ Athlete
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🇮🇹 Al lavoro si contrappone un altro tipo di sforzo che non nasce da un'imposizione, ma da un impulso veramente libero è generoso della potenza vitale: lo sport
🇺🇸 At work is contrasted by another type of effort that is not born of an imposition, but by a truly free and generous impulse of vital power: sport
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@steuino - R2F™ Coach/Athlete
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🇮🇹 Ci sono due scelte fondamentali da fare nella vita: accettare le condizioni preesistenti o accettare la responsabilità di cambiarle. Giulio le ha cambiate e tu?
🇺🇸 There are two basic choices to do in life: accept the preexisting conditions or accept responsibility for changing them. Giulio has changed and You?
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@giuliosilvino - R2F™ Master Athlete ••••••
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🇺🇸 If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you
🇮🇹 se non ti sfida, non ti cambia
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@michele91_ R2F™ Athlete
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🇺🇸 “No. When animals surrender they go lying on their back. I never go lying on my back. It’s a sign of weakness and surrendering. Never lying on my back.” Mikko Salo, 2009  CrossFit Games Champion
🇮🇹 "No. Quando gli animali si arrendono, si sdraiano sulla schiena. Non mi sdraio mai sulla schiena. È un segno di debolezza e di arresa. Mai sdraiarmi sulla mia schiena."
Mikko Salo, 2009  CrossFit Games Champion
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@pamelapsaila - R2F™ Master Athlete
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