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まさよ 名古屋市 ヨガインストラクター  ヨガレッスンをするのも受けるのも大好きなさすらいヨギーニ✨名古屋市北区の黒川駅より徒歩3分♪レンタルスタジオY's☆roomさんでヨガレッスンをしています。詳しくはHPをチェックしてください↓

先月がお誕生日の旦那さんへ、遅いお誕生日祝いで焼肉を食べに行ってきました✨
それから1人で近所のゴザルさんに(笑)
そして次の日はカラオケに付き合ってくれて♪
感謝で一杯の日々(*^_^*)
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昨日はマサヨガ午前と午後の2レッスン✨
午前はお二人ともお疲れ気味だったのでリラックスヨガでニードラも入れて♪
スッキリしました✨って言っていただけて嬉しいです💕
午後は月会員の4名様でワイワイ楽しくレッスン💕
そして、夕方からいそいそと名駅に向かい、お気に入りのTAKU先生 @takujiisobe の整骨ヨガへ✨
楽しいレッスン💕プラスいろんな質問にも答えていただきコスパ抜群!
レッスン後はヤスさん @yoga_tripper にケーキセットをご馳走に♪
楽しかったです💕(*^_^*)
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シノハラさん @_shinohara_ の美容院へ行ってきました✨
インドでヨガを深く学ばれて美容院のオーナーさんでありながらヨガの先生もされていてすごいです💕
私も頑張ろう♪
ステップボーンカットで髪も心も軽くなりました✨
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マタニティ養成講座再受講✨
たくさんご参加の中に混ぜていただき感謝です💕
ヨガインストラクター養成講座を修了したばかりのときに受けたときとは違う新たな学びが!
アミ先生 @amiir173 、ご一緒したみなさん、これからもよろしくお願いいたします(*^_^*)
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昨日はマサヨガ2レッスン✨
2レッスンとも15分だけヨガニードラを♪
ホットヨガで初めてヨガに出会ってからマサヨガに来ていただいてる生徒さん。
「ホットヨガではこんなにスッキリしたことがありません。」って言っていただきました💕
参加される方によってメニューは変えるのできついポーズも入れることはありますが、最後にはリラックスして心も体もスッキリしていただけるように心がけています。
今日はマサヨガ午後クラスと夜は中川コロナレッスン✨
楽しみながら頑張ろう(*^_^*)
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マサヨガseedの朝クラス✨
今日はたくさんの方にご参加いただき嬉しいです💕
毎月第2、第4日曜日7:30〜8:45に加えて8月からは日曜朝クラスがない土曜日も月2回朝クラスを始めます!
毎週朝ヨガを開催しているところはなかなかないと思いますのでぜひご参加くださいね(*^_^*)
地下鉄名城線黒川駅徒歩3分♪
レンタルスタジオY's☆room @room.ys でレッスンしています。
月会員様(月4回)3500円、単発でのご参加は1000円、体験レッスン(ヨガマットレンタル込み)500円です。
朝クラス以外にも午前、午後、夕方、夜とたくさんクラスがありますので気になった方はプロフィールページのHPをチェックしてください♪
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またまた1人晩御飯(笑)
マサヨガ生徒さんオススメのばかなる亭さん @yama626700 に行ってきました✨
デイリーセットのコスパの良さに思わずハイボールも飲んでしまった(*^_^*)
そしてサービスでアイスも付いてきた💕
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名古屋市北区、黒川駅近くのベジビーオさんのロースイーツお茶会✨
ロースイーツの盛り合わせにハーブティーや穀物コーヒーなどの飲み物付き♪
今回はボリュームたっぷりのパフェやロー黒ごまモンブランなど、どれも美味しかったです💕
8月はベジビーオさん @aki.vegebio.rawsweets のローモンブランとササマリさん @sasamarisweet の漢方ハーブティー付きのチャリティーヨガかヨガニードラレッスンを計画中♪(*^_^*)
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今日は午前にマタニティさんの自宅レッスン、午後はマサヨガレッスンでした✨
いつも素敵なマコさん @makototantan がレッスン受けにきてくれた💕
月会員様のおかあさんとマコさんのお二人とまったりじっくりレッスンでした♪
夜の中川コロナのレッスンも楽し頑張ろう(*^_^*)
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