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Martina Palma 🌹  Lifestyle • food • travel • beauty • fashion 🇮🇹 martinapalma93@gmail.com 💌 #fotocheispiranostorie

Easy like sunday morning 🥐 ve l’avevo anticipata ed è arrivata: la foto della mega colazione con i colori che avete adorato 💕 mi piacevano entrambe le foto, non ho saputo scegliere, quindi ho deciso di caricarle entrambe: voi quale preferite? ✨ momento super battuta geniale: non vedevo l’ora di tornare a fotografare colazioni del genere, poi ho visto l’ora grazie a @carledmondofficial 😏 ne approfitto per segnalarvi che, per voi, abbiamo pensato di creare un codice per poter avere un cinturino gratis: il codice è MARTINAPALMA perché mi piace rimanere umile.

I love sleep because it’s like a time machine to breakfast 🥐 la prima foto della colazione di ieri è online, ma quelle belle belle dovrei pubblicarle domenica, incrociamo le dita (ok si, me le hanno appena approvate 😍) 💕 non posto di mattina presto da mesi ormai, preferisco stare su Instagram la sera (calcolate che ho disdetto l’abbonamento sky perché non guardavo la tv tipo da Dicembre 🙈), però per la colazione faccio un’eccezione 😌 voi quando siete più connessi? Quando sfogliate la home e guardate le foto? Per anni ho pubblicato di mattina, appena sveglia. 😴 Ieri mi sono ricordata di quanto mi piaccia fotografare gli #onthetable: adoro le cromie dei dolci, mi diverto a posizionare tutto per non lasciare spazi vuoti, mi piace scegliere fiori in tinta - le ortensie di @orchideapianteefiori abbinate al vestito 🌺 - e, soprattutto, amo mangiare tutto questo cibo bellissimissimo con la scusa che mi serviva per la foto 😏 parto spesso con l’idea che non so cosa scrivere in didascalia e poi mi parte il fiume di parole 😂 se siete arrivati fin qui, vi auguro buona giornata 💕

I could eat my body weight in sushi 🍣 son curiosissima di sapere chi di voi ha indovinato nei sondaggi in stories - anche perché la pizza stava stravincendo 🙈 mi son bastati una colazione ed un pranzo healthy per iniziare a delirare sui video asmr di ragazze che addentano anelli di cipolla fritti (veramente a voi danno fastidio? 🧐), quindi son dovuta scendere per una dose di Nutella che ho ben pensato di infilare in tutto il mio gelato 🍦 ma le voglie non sono finite qui: stasera sushiiii! Purtroppo nessuno mi scatterà foto belle come questa da @sushitaromatalenti nè mangerò cose buone come quelle - ma le tartare di gamberi rossi? Ne vogliamo parlare? 😍 - mi serve una @giorgiadibasilio portatile da cacciare quando mi servono foto, per ora vi lascio questa 😌

You will never have abs.
Love, Pizza. 🍕 non postavo un onthetable scattato a caso con mille pizze ciccione da quasi due anni - perché ormai ogni forchetta viene posizionata con la squadretta e i bicchieri no e i tovaglioli no e le mani accuratamente selezionate con manicure e anelli in tinta e alla fine quasi ti passa la fame - ma sapete che la foto della mia galleria con più likes in assoluto è similissima a questa? 🤤Cioè su 2023 foto quella che vi è piaciuta di più è un tavolo stracolmo di calorie. Credo di amarvi. Sono così fiera di voi. Ora ve la metto in stories, vediamo chi se la ricorda 🐷 tutto questo amore per la pizza stasera è dovuto al fatto che sto mangiando farro e verdure da due giorni e oggi a pranzo addirittura broccoletti ma mica si mangiano ma chi li ha inventati ma già il nome non è serio broccoletti io boh

#followmeto Barcelona 🇪🇸 oggi mi sono ricordata delle cose e voglio raccontarvele. Neanche il tempo di rientrare da Roma che mi son data al cibo healthy e alle corse al parco (mi spiace deludervi ma nemmeno io posso mangiare pizze ogni giorno senza morirci) 💪🏻 tuta, scarpette, coda e mi dirigo verso il campo, quando, all’improvviso, sento musica a palla e ricordo che in questi giorni di Giugno ci sono gli sport days (tutti i ragazzini della città dai 10 ai 17 anni e i loro familiari si riversano qui per partite di pallavolo, esibizioni di danza e corse contornate da stand di cibo ciccione). Ma il punto non è questo. Il punto è che immediatamente ho pensato “che noia, dovrò fare slalom tra millemila persone!” ma amen, sono andata a correre lo stesso. Mi sono poi resa conto che fino a qualche anno fa sarei morta di vergogna a farmi vedere sudata in tuta da tutta quella gente che passeggiava, me ne sarei sicuramente tornata a casa e il mio ultimo problema sarebbe stato lo slalom tra le persone perché non avrei voluto mai vedere nessuno mentre arrancavo sudata in abiti osceni (e ovviamente struccata ma qui si apre un altro discorso che non finirebbe mai). Mi sono ricordata di quanto mi sentissi in difficoltà con la vita perché sostanzialmente mi sentivo in difficoltà con me stessa. Sono stata una bambina grassa che non aveva tanti amici, un’adolescente grassa che aveva tremendamente vergogna di avere a che fare con i ragazzi, di mostrarsi troppo, di stare al centro dell’attenzione. Ora sono una donna grassa (che, vorrei sottolineare, non è un’offesa ma un’analisi della realtà: “Di persona che, per effetto di una troppo ricca alimentazione, o talora per qualche disfunzione organica, ha il tessuto adiposo abbondante”) e voglio puntare tutti i riflettori della mia vita su di me, senza vergognarmi mai più di niente. Sono conquiste che non può capire chi non ha vissuto tutto questo.
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Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn’t do than by the things you did ✨ quindi sali a Roma due giorni dopo essere tornata da Barcellona e passa le giornate a mangiare e ridere e fare foto anche se ci tornerai la settimana prossima e praticamente vedi più il Colosseo di tua madre 💃🏼 avevamo in mente di pranzare con la pizza qui di fronte, ma la pigrizia ha preso il sopravvento (fortunatamente per i nostri risparmi faticosamente sudati e la mia dignità di campana 🛎) quindi merenda Justeat mega waffle nutella cioccolato bianco pan di stelle e un braccio del fattorino, cena Justeat hamburger patatine e nel mezzo, tra un Justeat e un altro, abbiamo rubato la golden hour al nostro amico Colosseo 🌇 @giorgiadibasilio grazie per aver scattato questa foto in cui sembra che io stia per prendere la storta della vita ma tvb lo stesso ❤️ (in stories un po’ di prima/dopo)

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Create beauty around you 🌹 #KenzoPoppyDay 🌾 mancavo solo io all’appello: la foto must have di questi mesi, la più sdoganata, l’immancabile campo di papaveri in gallery che se non ce l’hai non sei nessuno ed è anche possibile che Mark ti cancelli il profilo! Ok, ora ce l’ho anch’io, però, a dirla tutta, ho combattuto contro il verde, gli insetti e il caldo solo per raccontarvi una storia bellissima. Kenzo ha lanciato un’attività di charity valida fino al 21 Giugno: per ogni foto pubblicata con l’hashtag #KenzoPoppyDay e ispirata alle frasi del manifesto che accompagna il lancio del nuovo profumo (vi lascio il link in stories perché il video è stra bello, ma vi ho caricato il manifesto come seconda foto qui) Kenzo si impegna a donare 1€ a Croce Rossa Italiana 🌺 mi è sembrato il momento adatto per giocarmi la carta “campo di papaveri”, creando un abito di fiori con un po’ di fantasia 🌾 “Chissà se sai arrossire ancora come arrossivi.
C’è un prato di papaveri che ti somiglia e racconta di te.” #Kenzoparfums

Piña Colada waitin’ for sunset 🍹🌅 summer vibes ovunque qui a Barcellona, festeggiamo così il compleanno di @marti_june: bevendo cocktail su una terrazza con vista sul porto (restando però fedeli nel cuore alla coca-cola) 🥂🌊 stamattina la Sagrada Familia mi ha quasi fatta piangere per quanto è bella, poi con i churros ho veramente pianto per quanto sono buoni. Attendiamo le meravigliose svolte random che prenderà questa giornata, per ora ci godiamo la musica qui, aspettando che il cielo si colori 🌆 Tanti auguri amore mio ❤️



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Dipende, da che dipende, da che punto guardi il mondo tutto dipende ✨ a Barcellona ci ero già stata in gita di terzo liceo - che mi sembra una vita fa - e mi piacque, pur vedendola praticamente in pullman, ma a Park Güell non ci eravamo stati: sono sette anni che sogno di andarci ed oggi questo sogno è diventato realtà 🎨 chiaramente metà terrazza era sotto cantiere, questo l’unico punto in cui poter fare la foto, fila lunghissima di turisti che scattavano col selfiestick, sole di netto che creava mille ombre: ho fatto tre volte la fila per avere il tempo di migliorare posa e inquadratura. Sapevo che sarebbe tornato lo stress. E voi a Barcellona ci siete mai stati? Altri consigli (me ne state inviando tantissimi in direct, GRAZIE!)? 🇪🇸


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Tapas y bebidas en la playa 🍹🌴 avremmo dovuto fare tante cose, poi siamo capitati in spiaggia ed è stata la cosa migliore che potesse succederci 🏖 finalmente abbiamo abbandonato il cibo healthy per una vagonata di tapas: nachos con salsa guacamole, tortilla de patatas, croquetas de jamón, taco tinga (tortilla con pollo, guacamole e salse strane) 🇪🇸 vacanza rilassata: nel pomeriggio abbiamo in programma Parc Güell e tramonto in un posto bellissimo chissà se ci arriveremo o inciamperemo in qualche ristorante healthy 🥗 era da un po’ che non facevo una vacanza vera: con gli amici, senza dover scattare foto e infatti stiamo facendo solo cose random foto random accontentatevi (tanto presto torno con @giorgiadibasilio e migliaia di foto però 😌).

May your coffee be strong, your clothes be comfy and your monday be short ☕️🌿 lo vediamo tutti quell’arcobaleno sulle ciambelle, chiaro segno del destino che mi indica la soluzione per affrontare questo lunedì? 🌈🍩 continuo a sognare, mentre in realtà sono andata a correre, questo brunch con torte alla crema, succhi colorati, frutta di stagione, cornetti al cioccolato, toast e cappuccini, in total outfit @fiorella_rubino matchy-matchy con la giungla alle mie spalle 🌿🌺 tutti pronti per questa nuova settimana?


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Never waste any amount of time doing anything important when there is a sunset outside that you should be sitting under! ✨ io stasera una cosa ve la voglio dire: non smettete mai di credere nell’amore. Si trovò davanti ad un tramonto mozzafiato, passeggiando senza aspettarsi nulla, girando l’angolo quasi per caso, seguendo la strada, all’improvviso una sinfonia di colori pastello tra cielo e mare. Si fermò, ignorando il cellulare che continuava a squillarle nella borsa, e si ritrovò a pensare a quante cose erano cambiate nell’ultimo anno. Quanti tramonti aveva guardato offuscati dalle lacrime. Quante notti senza dormire, giorni senza mangiare. “L’amore porta con sè sofferenze immense” aveva letto da qualche parte, “a volte” pensava lei. Ma ogni singola lacrima, ogni singolo secondo passato a desiderare di non averlo mai conosciuto, ogni sussulto del cuore per averlo intravisto, tutta la sofferenza e il dispiacere e i progetti saltati e la vita a rotoli, ogni singolo momento di quell’anno l’aveva portata qui. Aveva stretto l’amore con i denti, lo aveva tirato fino a tagliarsi le mani, per non perderlo, per non lasciarlo andare e non riusciva a spiegarsi dove avesse trovato tutta quella forza. Se si fosse arresa o avesse smesso di crederci, se avesse lasciato perdere, ora sarebbe comunque qui, su questo molo, forse da sola, forse con qualcun altro, forse comunque felice perché con la vita non si sa mai. Ma in quel momento, ferma davanti al tramonto, non riusciva a non sorridere per quella felicità pura che prova solo chi riesce a ritrovare l’amore. Che poi magari si perde o magari no, che con la vita non si sa mai.

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