mariolabq mariolabq

2076 posts   276 followers   262 followings

Mariola Barón Quintero  Spanish Lawyer from Spain, love photo's Iphone, travels, beauty things, running, books, the sea and the sun, love the light.

Entrenamiento de series en cinta, mi récord del los 10 km en 53 minutos, con 4x13'50 pasos el km a velocidad media de 11 pasos el km.

Nunca corro con música, me gusta escucharme, me gusta observar el latido de mi corazón, como suena mi pisada, me gusta observar el movimiento de cada articulación, la fuerza y presión de cada uno de los músculos y como todo el cuerpo se armoniza y se adapta a la carrera como en un baile sincronizado, donde cada giro, cada cambio de intensidad, es perfecto y ligero, como pluma que danza con el viento,
A eso le llamo correr en consciencia y me hace sentir muy Feliz

ARQUEOLOGÍA POÉTICA (2017-1982), Rafael R. Costa

Presentación en la Dama Culta del nuevo poemario "ARQUEOLOGÍA POÉTICA" (2017-1982) del poeta y novelista onubense Rafael R. Costa.
Bonita tarde noche de poesía y anécdotas, con poemas que se agarran al corazón y erizan la piel
#amolapoesia #vivirparaleer

HYGGE es una palabra de origen danés para describir un momento, una sensación buscada a través de situaciones que nos ayuda a encontrar la felicidad en las pequeñas cosas.
La luz de una vela que arde, un viejo jersey de lana confortable y suave, la calidez de un hogar en armonía, una taza de chocolate caliente mientras ves un buena película, la cena rica y especial de un sábado por la noche en casa con una buena copa de vino, llenarte de colores y pequeñas cosas que inspiran, como deleitarse en la belleza de una bonita flor, pintura, poema o libro.

La felicidad es comenzar con ese pequeño momento hasta que toda nuestra Vida se convierte en el Momento

Mariola Barón

#aprendiendoaserfeliz

A veces el silencio es más importante que lo que decimos
A veces lo aparente es insignificante y lo que vibra se ensombrece
A veces las batallas ganadas son las perdidas
A veces soltar nos eleva
A veces la Vida se polariza con su disfraz de blanco o negro
A veces la vida sucede y otras solo intenta suceder
A veces te amo
A veces solo lo intento
A veces, siempre te sueño.
pero nunca a veces te pierdo

Mariola Barón

¡¡Bienvenida Primavera!!y que mejor forma de recibirla que entre aguas tras una carrera de 10 km
#celebrandolaprimavera

Allí donde estés, siempre en mi Corazón
#siempreconmigo

Buenos días!, después de una noche de conciertos y celebración con amigos, un buen desayuno y mucho café ☕️☕️☕️🍊🍊🍒🍒🍍🍍

Maravilloso día de Sol en la Sierra de Madrid 🌞🌲🌞🌲

Con mi cuñada Alma, Arturo y @otelob en la Sierra de Madrid (Torrelodones/los Peñascales)

En la carretera de A Coruña ( Madrid), entrada crepuscular escuchando The High Violets "Chinese Letter" de

Amo la fragilidad de estar vivos, tan presentes y tan ausentes a la vez,
Amo esa sensación de morir y nacer respirando de nuevo
Vivir es morir cada día un poco, vivir es exhalar nuestro perfume en ese breve y pasajero instante.
Vivir es sentir que los mañanas son hoy y los hoy son nuestro tiempo

Mariola Barón

Most Popular Instagram Hashtags