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Mariana Hiller  Personal Trainer 💪🏻 Sócia da R&M Fitness. Consultorias online ➡️ marihiller89@gmail.com Foco ➡️ Treinamento intenso de musculação para mulheres.

Treino de MMII concluído não da forma que eu gostaria, mas foi o que eu aguentei hoje. O único treino RUIM, é aquele que não aconteceu! Sem furos, sem desculpas, dê o seu melhor sempre, isso não significa que o seu melhor será igual todos os dias. #semmimimi #sempreguiça #legday #hardcoreladies #mulheresquetreinam #musculação #fitness #fitnessgirl #fit #fitgirl #fitlife #fit #healthy #lifestyle #trainhard #train #training #muscle #gym #gymlife #personaltrainer #motivation #eatclean #dieta #treino #foco #body #bodybuilding

Eu não sei tirar foto, nunca reparo no fundo, q está cheio de sacola de mercado, não sou "digital influencer", então tá bom... fotinha de despedida do abs pq hj eu vou a uma festa juLina, pq já é 1 de julho, e eu vou comer tudo que eu conseguir e couber na minha barriga, beijo, tchau! #dietaOFF

Hj teve 2o round na academia, isso é raro... um de treino e outro de intervalado quase HIIT rs. Costumo fazer isso qnd a fome não ajuda, e aí, tento compensar... não é neurose, é equilíbrio, qnd estou com mt fome, me permito comer mais, porém tenho que compensar. 👊🏻💪🏻 #personaltrainer #musculação #gym #gymlife #remfitness #fitness #fitnessgirl #fit #fitgirl #eatclean #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #motivation #train #training #treino #dieta #foco #bodybuilding #muscle

A cada dia ela é mais dela e menos o que esperam dela. 💕 #zackmagiezi

Aquecendo... está aí uma das atividades que mais gosto de fazer além da musculação kkkk #camboinhas #frescobol #atividadefisica #movimentese #saude #bemestar #qualidadedevida #vidasaudavel #healthy #lifestyle

Quer você acredite que consegue fazer uma coisa ou não, você está certo. (Henry Ford) 💭

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