[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

marcmaxwellfitness marcmaxwellfitness

679 posts   72356 followers   504 followings

Phil & Marc #15MINUTENPROGRAMM  Gesund abnehmen ohne Diät mit dem 15 MINUTEN PROGRAMM 15 Minuten Rezepte (ohne Zucker) - 100% Geschmack 15 Minuten Workouts Hier klicken 👇

http://www.marcmaxwell.de/

GESUNDES FRÜHSTÜCK IN 15 MINUTEN - hält lange satt und bringt Dir Energie für den Tag. www.marcmaxwell.de #marcmaxwell #15minutenrezeptevideo #das15minutenprogramm #15minutenprogramm #gesundessen #mamablogger #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmen2017 #pancakes #gesundleben

KOKOS-BANANEN-MANDEL-PANCAKES - diese leckere und gesunden Pancakes geben Dir die optimale Energie für den Start in den Tag. www.marcmaxwell.de #marcmaxwell #15minutenrezepte #das15minutenprogramm #15minutenprogramm #gesundessen #gesundabnehmen #mamablogger #frühstück #lecker #gesundleben #abnehmen #abnehmen2017

DAS SCHNELLSTE ABENDESSEN - Lachs, Parmigiano-Reggiano, Olivenöl und Zitrone, Salz und Pfeffer www.marcmaxwell.de #marcmaxwell #15minutenrezepte #15minutenprogramm #das15minutenprogramm #abendessen #lecker #gesund #gesundabnehmen #gesundleben #abnehmen #abnehmen2017

GESUNDES ABENDESSEN FOR TWO - ein Mix aus Brokkoli, Paprika, Feta und Walnüssen. Fertig in 15 Minuten. www.marcmaxwell.de #marcmaxwell #15minutenrezepte #das15minutenprogramm #15minutenprogramm #lecker #abnehmen #abnehmen2017 #leckerschmecker #gesundessen #gesundleben #mamablogger #berlin

BEWEGUNG FÖRDERT DEN STRESSABBAU - Sport zu treiben, hat viele tolle Effekte auf unseren Körper. Ich fühle mich jedesmal ausgeglichener, positiver und entspannter. Bin geistig fitter sowie widerstandsfähiger und deshalb selten krank. Ein weiterer, toller Effekt ist, dass beim Sport das Stresshormon Cortisol abgebaut wird. Nach einem stressigen Tag bin ich gerade ein zweites Mal im Wald gewesen🌲🏃🏻. Jetzt fühle ich mich wieder prima! 🤸🏼‍♂www.marcmaxwell.de #marcmaxwell #das15minutenprogramm #15minutenprogramm #laufen #fit #fitness #sport #abnehmen #abnehmen2017 #aok #barmer #gesundabnehmen #gesundleben #mamablogger #berlin

WERTSCHÄTZUNG DEM ESSEN GEGENÜBER - mir ist viel an eine gesunde Ernährung gelegen. Zudem ist mir eine Wertschätzung dem Essen gegenüber, den Produkten und vor allem der Zubereitung wichtig. www.marcmaxwell.de #marcmaxwell #15minutenrezepte #das15minutenprogramm #15minutenprogramm #mittagessen #lecker #leckerschmecker #gesundessen #gesundabnehmen #gesundleben #abnehmen #abnehmen2017

TOMATEN-QUINOA - meine Mama ist für zwei Tage zu Besuch und hatte den Wunsch zum Mittag ein Gericht aus unserem 15 MINUTEN PROGRAMM auszuprobieren. Gezaubert habe ich dieses leckeren Rezept mit Quinoa, Tomaten und Pfefferminzjoghurt. Guten Appetit! www.marcmaxwell.de #marcmaxwell #15minutenrezepte #das15minutenprogramm #15minutenprogramm #gesundessen #gesundabnehmen #gesundleben #mittagessen #lecker #abnehmen #abnehmen2017 #mamablogger #leckerschmecker

ENTSCHEIDE DICH FÜR DEIN LEBEN - jede unserer Entscheidungen hat Konsequenzen, die guten sowie die schlechten. ▶️ Wenn ich faul auf der Couch liege und Süßigkeiten nasche, werde ich träge, unsportlich und krank! ▶️ Wenn ich ständig mehr esse, als ich eigentlich müsste, werde ich zunehmen! ▶️Wenn ich gesundheitsbewusste Routinen in mein Leben einbaue, bleibe ich fit und fühle mich wohl und ausglichen! ♦
Wie entscheidest DU dich?? www.marcmaxwell.de #marcmaxwell #das15minutenprogramm #15minutenprogramm #berlin #gesundessen #gesundabnehmen #sport #fit #fitness #abnehmen #abnehmen2017

DIE LETZTEN 'SCHÖNEN' TAGE - heute war in Berlin ein herrlich sonniger Tag - perfekt, um an der frischen Luft Sport zu treiben. 🌳🏃🏻
Ich war für eine halbe Stunde im Park laufen und habe dann den schönen Nachmittag mit meiner kleinen Prinzessin verbracht.
Leider werden die Tage nun immer kühler und bewölkter... 🌬🌥❄ Sport treiben wird draußen zunehmend ungemütlicher. Daher habe ich mir für die kommenden Tage die Workouts aus unserem 15 MINUTEN PROGRAMM vorgenommen - ideal für zuhause und bei schlechtem Wetter...
Probiert es doch mal aus 🏃🏻‍♀🤸🏻‍♂😃www.marcmaxwell.de #marcmaxwell #das15minutenprogramm #papatochter #gesundabnehmen #gesundessen #mamablogger #mamablog #spaziergang #berlin #abnehmen #abnehmen2017

Most Popular Instagram Hashtags