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Marcio Santos  Professor de Educação Física CREF-000431G-ES marciotrainer@gmail.com

Toma #tbt da quinta feira 🖕🏼

Testando a capacidade dos alunos resistirem ao quebra-queixo 🤣 .
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#crossfitcapixaba #coachquebra-queixo
#resistenciaaodoce
#equilibrium
#balance
#crossfit

Trabalho top desenvolvido por esse cara @fernandogoncalvestfuncional 👏🏿👏🏿👏🏿👊🏿💪🏿
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#Repost @fernandogoncalvestfuncional (@get_repost)
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💥Grandes Profissionais de Educação Física que participaram deste 1°WorKshop falam um pouco do que vivenciaram nestas 10 horas imersos ao conteúdo apresentado no curso.
@lucaspersonal
@marciosantos73
@carlao_fs
A vocês e a todos que participaram deste 1° evento aqui vai o nosso ➡MUITO OBRIGADO🙏

#workshop #TreinamentoFuncional #preparacaodemovimento #padroesdemovimento #liberacaomiofascial #funcaoarticular #pracima #obrigadosenhor🙏

MEU APRENDIZADO DESTA 6FREIRA 🙏🏿
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#Repost @despertarodivino (@get_repost)

Minha metade verdadeira 😍👧🏻

POSSO TER DEFEITOS
Augusto Cury
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Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um não. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
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E lá se vai mais um ano embrenhando nos quarenta (44, 45 🤔esqueci 🤣)
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OBRIGADO DEUS 👊🏿💪🏿🙏🏿

Essa representa muito pra mim. A minha direita 17 anos de treino personalizado 👊🏿 a minha esquerda 16 anos de treino personalizando👊🏿. Valorizo todas as minha certificações, meus títulos, meu currículo, #paperonly.
Mas o retorno que meus clientes me dão é a maior certificação. É a certeza de que o trabalho que estou desenvolvendo está no caminho certo. Respaldo técnico serve para você não falar e fazer besteira, mas atendimento, saber ouvir, saber falar, entender as necessidades do cliente e casar com seu projeto de treino, faz toda a diferença. Educação e respeito. Ser íntegro com seus princípios e querer fazer amigos. Nisso me pauto, nessa linha cedimento minha proposta profissional. Obrigado Marco Antônio Magalhães Milfon. Obrigado Maely Coelho 👏🏼👏🏼👏🏼 por vocês me aguentarem todos esses anos. Obrigado a todos os meus ex-alunos 🙏🏿
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#minhaaposentadoria
#personaltrainer
#academiavitoriasports
#empresariosdesucesso
#qualidadedevidasempre
#obrigadoDeus
#eunaoandoso

Porque quando a gente recebe um "vaucher" da Bia 👧🏻 é tão bom 🕺🏻💃🏻 né @giselebea 😘
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#casamentodoVictoreRenata #meninobom #CamposRJ #eueela @victorsalamon #obrigadopelanoite #casamentotopdemais #noiteboa

Because today is Friday 😜👊🏿💪🏿 #

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