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Marcia Lopes  Personal Trainer💪👊 !!! Avaliadora Física!!! 📏📕❤️🙏Pós graduada em musculação e condicionamento físico !!!marcialopes.p@gmail.com

Casamento da minha querida aluna/amiga @janainadequeiroz
Jana foi maravilhoso e inesquecível, q Deus abençõe essa união 🙏❤️😘
#casamento #casório #janaeeder #praia #toquetoquepequeno

Corinthians Campeão Paulista 2018🖤
#domingo #amigos #barsãojorge #tatuapé #vaicorinthians

#Repost @drpaulogentil with @get_repost
@fisherbruno escreveu um texto excelente sobre isso, mas me assustei ao ver gente defendendo esse tipo de coisa. Então vou trazer observações adicionais.
1)“Ela apenas dá dicas de como ficar magra”. Quem disse que é preciso cuspir pão para ser magra?Aliás, não há qualquer evidência que um alimento isoladamente seja o causador do ganho de gordura. E que paranoia é essa de ser magra? Gibbs et al. (2011) compararam padrões alimentares, de exercício e a composição corporal de mulheres motivadas pela magreza e “desencanadas”. De acordo com os resultados, as motivadas pela magreza comiam menos e se exercitavam mais, no entanto, a tendência é que elas tivessem mais gordura e menos músculo que as outras. Isso ocorre porque tais práticas obsessivas desregulam o metabolismo e a produção de vários hormônios (De Souza et al., 2007). .
2) “Ela dá dicas de como ser saudável”. Então buscar magreza e cuspir comida é saudável? No estudo de Gibbs, 72% das mulheres motivadas pela magreza tinham alterações no ciclo menstrual (o que pode ocasionar problemas de fertilidade, no coração e na densidade óssea), além de terem escores 2 a 5 vezes maiores de bulimia, insatisfação, incompetência, etc. Essas “dicas” são especialmente perigosas para os 23,1% das mulheres com peso saudável que se sentem gordas, para os 62% das adolescentes que têm medo de engordar ou os 25% sob risco de desenvolver transtorno alimentar @fischerbruno apresenta mais dados e explica mais detalhadamente no seu texto). Acha mesmo que é falta de interpretação de texto ver perigo no apelo estético e mandar cuspir pão? .
3) “Ela está rica, é inveja”. Esse é o pior de todos! Então se pode fazer tudo que quiser, desde que se fique rico?rCom quem pensa assim, eu nem discuto mais! .Acordem! Ontem essa blogueira dizia que fruta dá cirrose, hoje manda cuspir pão e comer salada de frutas. Ela não tem formação nem conhecimento para se posicionar ou dar dicas, pior usa estética como forma de argumento e se posiciona de maneira perigosa! Como eu já disse “a doença da sociedade não está em termos celebridades irresponsáveis, a doença da sociedade está em transformar irrespons. em celebridad

Santuário de Aparecida até breve🙏❤️
#domingo #santuarionossasenhoraaparecida #amigas #diaabençoado #obrigadadeus

Obrigada minha Mãe Aparecida T❤️
#domingo #santuario #aparecidadonorte #gratidao🙏

Feliz dia internacional da mulher 🌹
#8demarço #parabénsguerreiras

Unidos do Tatuapé!!
#amigas #sabadinho #fds

Vamos dar trabalho e fazer rolão 🤣🤣🤣
#carnaval2018 #cazamigas

Aquele rolão na praia!!
#amigas #litoralnorte #ubatuba #carnaval2018

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