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Manu Espinosa Nevraumont  CDMX 🇲🇽 Content Creator, Runner & Traveler. Part of @alanxelmundo 🌎 @sauconymx 👟 @moshi 🎒 @OnePlus 💌 #ClanCorona 🍺 imanumanuti@gmail.com

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Ya está en el blog de @alanxelmundo mi nueva colaboración, y esta vez le dediqué un poema a Cuba. Aquí les dejo un fragmento pero vayan a leerlo todo, y si les gustó dejen su comentario bandita (...) Cuba eres amanecer en la Habana Vieja, el murmullo del gallo al alba, el pan caliente en bicicleta y la ropa húmeda colgada fuera de las ventanas. Eres los colores del tiempo que no pasa o pasa muy lento, la pátina de los ancianos con su piel arrugada de tabaco y los ojos soñadores de los niños que no vivieron los periodos especiales ni las revoluciones (...). Link en mi perfil y en mis IG stories. ¿De todas las ciudades que visitamos en Cuba, cuál les atrajo más?
#manulogues #manuticuba #axmcuba #cuba #mycosmicskies
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Already at @alanxelmundo’s blog my new collaboration, and this time I dedicated a poem to Cuba. Here I leave you a fragment, but go and read it all and if you like it leave your comment mates (...) Cuba you’re the dawn in Old Havana, the roar of the cock at dawn, the hot bread on a bicycle and the wet clothes hanging outside the windows. You are the colors of time that does not pass or passes by very slowly, the patina of the old people with their wrinkled skin of tobacco and the dreamy eyes of children who did not lived the revolutions (...). Link on my profile and in my IG stories.

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+ Instagram Stories #shotononeplus #oneplus5t
La semana pasada murió el mexicano Sergio Pitol, escritor, traductor, diplomático y mi vecino en Xalapa -vivía a escasos 100 metros de mis padres, en una casa amarillo ocre en la calle Pino Suárez. Nunca lo vi, porque siempre fue un fantasma “rulfiano” vagabundo de todos los mundos reales e imaginarios que se creó viajando (y leyendo tanto); y atrapado por una enfermedad degenerativa desde hace años . Él mismo aseguraba que, al viajar, llevaba consigo 12 libros en la maleta, para tener varias opciones, y también afirmaba sabiamente que un libro leído en distintas épocas se transforma en varios libros. Concuerdo. Me gusta pensar que antes de morir, con su último aliento, susurró varias veces su célebre frase: “Uno es los libros que ha leído, la pintura que ha visto, la música escuchada y olvidada, las calles recorridas. Uno es su niñez, su familia, unos cuantos amigos, algunos amores, bastantes fastidiosos. Uno es una suma mermada por infinitas restas.” Adiós vecino, sigue tu viaje y deseo que cada estrella del universo, sea la biblioteca infinita que tanto anhelaste.
#manulogues #ayellowmark #wearehive
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Last week, Mexican Sergio Pitol, writer, translator, diplomat and my neighbor in Xalapa died - He lived just 100 meters from my parents, in a yellow ocher house on Pino Suarez Street. I never saw him, because he was always a "Rulfian" ghost wandering across all the real and imaginary worlds that he created by traveling (and reading so much); and trapped by a degenerative disease for years. He assured that, when traveling, he had 12 books in his suitcase, to have many options, and he also wisely affirmed that a book read at different times is transformed into several books. I agree. I like to think that before he died, with his last breath, he whispered his famous quote several times: "One is the books that you have read, the painting you have seen, the music heard and forgotten, the streets you have traveled. One is his childhood, his family, a few friends, some loves, quite annoying. One is a sum depleted by infinite subtraction" (...).

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+ Instagram Stories (...) Continuamos varios kilómetros ya sin detenernos hasta la punta extrema de la península: Látrabjarg. Este es el punto más occidental de Islandia y el segundo de Europa, después de las islas Azores. Nos bajamos de Campersson y emprendimos la caminata rumbo a los imponentes acantilados, donde el mar va a morir contra las escolleras. ¿Qué es ese olor tan nausaebundo? "Es guano de pájaro" respondió @imjustafox.La vista desde la cima es casi vertiginosa, pero de una belleza inigualable. Son alrededor de 14 kilómetros de paredes rocosas que fungen de hogar perfecto para la fauna salvaje de este lugar, como los “puffins”, cormoranes, gaviotas, y otras aves (...). Para leer más sobre nuestro viaje a #Islandia en 2016, vayan a borealkingdom.com (link en mi perfil y en mis stories). #manulogues #borealkingdom #manutiiceland #minimalpeople #mystopover #exploreiceland #myicelandtravel
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(...) We continued non stop until the tip of the peninsula, a place called Látrabjarg. This is the west-most place in Iceland and the second most in Europe, after the Azores Islands. We parked Campersson where the sea collides with the rocks. What’s that gross smell? "Bird poop" Arturo replied. The view from up there is pretty scary, but so so beautiful. It’s 14 kilometres of cliffs give or take, an amazing place for all kinds of birds to nest and live freely. The famous Puffin lives here with some seagulls and other types of birds (...). To read more about our trip to #Iceland in 2016, go to borealkingdom.com (link in my profile and in my stories).

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Ella es la mujer que más quiero (después de ti mamá, obviamente) y hoy cumple años. Les comparto un fragmento de lo que leí, el día de su boda: (...) Aún estando lejos uno del otro, a lo largo de los años nos las hemos arreglado para encontrarnos, sin buscarnos, como diría Cortázar: en Madrid, en Milán, en la Habana, en Buenos Aires, en Nueva York, en Veracruz, o en el fin del mundo, si fuera necesario. Es extraño porque hablamos muy poco, de maneras muy intermitentes, pero basta un mensaje breve de vez en cuando para saber que ella está bien, y que yo lo estoy también.  Años nuevos, cumpleaños, días cotidianos. No importa la magnitud del evento, lo que importa es que cuando estamos juntos, recuerdo por qué ella es tan especial, hecha de ese material cósmico, tan característico de los mejores amigos. Una vez le dije que el amor que sentía por ella, se basaba en admiración, en su forma más pura; ¿y sabes qué? cada vez te admiro más (...) Te amo Price.
#manulogues #manutiusa #NYC #seeyourcity @nycgo
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She is the woman I love the most (after you mom,, obviously) and today she is celebrating her birthday. I share a fragment of what I read, the day of her wedding: (...) Still far from the other, over the years we always make it to see each other: in Madrid, in Milan, in Havana, in Buenos Aires, in New York, in Veracruz, in the end of the world, if necessary. It is strange because we talk very little, in very intermittent ways, but a brief message is enough from time to time to know that she is well, and that I am too. New years, birthdays, whatever. No matter the magnitude of the event, what matters when we are together is that I remember why she is so special, made of that cosmic material, so characteristic of best friends. Once I told her  that the love I felt for her was based on admiration, in its purest form; And you know what? every time I admire you more (...) I love you Price.

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Toronto es una de mis ciudades favoritas, porque a pesar de ser una enorme ciudad, caminar por sus calles se siente como “pueblear” en un tablero miniatura de monópoli: igual te encuentras a un chef coreano, a un refugiado sirio, o a otro paisano mexa comiendo chino, o thai, o simplemente siendo un ciudadano más del mundo. Al ser un amante de los deportes, la atracción por esta metrópoli ontariana es irresistible: el hockey se respira en las calles paradójicamente tan violento y al mismo tiempo tan unificador; los bluejays de baseball, los Toronto Reds de soccer (que le ganaron al América recientemente y que jugarán la final de la Concachampions contra las Chivas) y por supuesto los dinosáuricos Toronto Raptors, la leyenda Vince Carter (que ya no juega ahí) y una nueva generación de jugadores que lograron calificar a los Playoffs este año en primer lugar de la conferencia del Este en la NBA. Espero volver pronto a Toronto, talvez a correr nuevamente el Maratón de la ciudad,  o simplemente a pasar unos días visitando algunos de sus fascinantes museos y atracciones (las Cataratas del Niágara también quedan muy cerca de ahí). ¿Qué otro destino canadiense me recomiendan?
#manulogues #Canada #Toronto
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Toronto is one of my favorite cities, because despite being a huge city, walking through its streets feels like "wandering” on a miniature monopoly board: you can meet a Korean chef, a Syrian refugee, or another countryman eating Chinese, or Thai, or simply being a citizen of the world. Being a lover of sports, the attraction for this ontarian metropolis is irresistible: hockey is breathed in the streets paradoxically so violent and at the same time so unifying; the bluejays of baseball, the Toronto Reds of soccer (which defeated Club America recently and that will play the final of  Concachampions against Chivas) and of course the saurus Toronto Raptors, the legend Vince Carter (who no longer plays there) and a new generation of players who managed to qualify for the Playoffs this year in first place of the NBA Eastern conference (...)

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Día de playa. Desayunamos nuevamente en el Sugar Free, unos huevitos motuleños de antología shakiriana y después de un masaje express, nos dirigimos en la van hacia la estrecha calle de los hoteles y restaurantes, al filo de la playa. @losamigosbeach es realmente un refugio paradisiaco. Corrí sobre la arena tibia como un niño que ve el mar por primera  vez; tiré mis cosas en un camastro y me clavé en el agua como un delfín salvaje que es liberado del cautiverio. Después de un rato comimos -al principio me indigné porque decidieron imponernos un menú vegano (exquisito, debo admitirlo) pero después llegó el pescado y un jugoso ribeye y todo fue gorda felicidad. Al terminar semejante festín lo único que pude hacer fue acurrucarme a la sombra de una palapa y quedarme profundamente dormido escuchando la mejor canción del mundo: el vaivén de las olas -el silencio más dulce- y el eco de todo el océano, atrapado dentro de un diminuto caracol.
#manulogues #tulum #VisitMexico
#FoundInMexico ___________________________
Beach's day. We had breakfast again at Sugar Free, delicious eggs, and after an express massage, we headed on the narrow street of the hotels and restaurants, on the edge of the beach. Los Amigos Beach is really a paradise refuge. I ran on the warm sand like a child who sees the sea for the first time; I threw my things in a bunk and dived myself in the water like a wild dolphin that is freed from captivity. After a while we ate - at first I was outraged because they decided to impose a vegan menu (delicious btw) but then it came the fish and a juicy ribeye and everything was fat happiness. At the end of such a feast the only thing I could do was curl up in the shade of a palapa and fall asleep deeply listening to the best song in the world: the rocking of the waves - the sweetest silence - and the echo of the whole ocean, trapped inside a tiny snail .

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Cuando la obscuridad cubrió la península, tomé la bicicleta y emprendí el camino de regreso al @centralparktulum . “Manu” oí un grito a mis espaldas mientras pedaleaba con furia rumbo a mi destino. Me detuve y giré la cabeza, era @lavicvic. La abracé, platicamos brevemente y nos pusimos de acuerdo para salir la noche siguiente. Retomé mi camino, pero minutos después la cadena de mi bicicleta se desprendió y tuve que detenerme a arreglarla. “Maldita sea” refunfuñaba entre dientes mientras me embarraba las manos de grasa y era víctima de los hambrientos y sanguinarios mosquitos. Cuando por fin lo logré, no volví a pararme hasta llegar al hotel @losamigostulum Me bañé y me dirigí al Penthouse para una cena espectacular de pulpo, pescado y Nero D’Avola, un vino siciliano que fue mi amor de la noche y me recordó mis años en Italia. Hoy nos toca día de playa y en la noche, ya me prometió Vic que me voy a divertir muchísimo.
#manulogues #tulum #CanonMexicana
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When the darkness covered the peninsula, I took the bicycle and took my way back to Central Park. "Manu" I heard a scream behind me as I pedaled furiously towards my destination. I stopped and turned my head, it was @lavicvic. I hugged her, we talked briefly and we agreed to go out the next night. I resumed my way, but minutes later the chain of my bicycle came off and I had to stop to fix it. "Damn it," I grumbled under my breath as I rubbed my hands with grease and was victim of the hungry, bloodthirsty mosquitoes. When I finally succeeded, I did not stop again until I reached the hotel. I took a shower and headed to the Penthouse for a spectacular dinner of octopus, fish and Nero D'Avola, a Sicilian wine that was my love of the night and which reminded me of my years in Italy. Today we have beach day and at night, Vic promised me that I am going to have a lot of fun.

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Como siempre me desperté antes de que sonara mi alarma -ansioso- y corrí al aeropuerto aunque no hubiese prisa. Abordé el avión con mi boleto en mano y lo que quedaba de un vaso de Starbucks con un chai latte espantoso. Arribamos a Cancún sin contratiempos y nos trasladamos en una van hasta Tulum -decepcionante fue que no hubieras chelas a bordo- pero después el destino se redimiría por sí solo. El @centralparktulum de @losamigostulum es el complejo del que les hablaba, en la parte central tienen una flor metálica - que asemeja la Floralis Generica- de Buenos Aires, y que a modo de Girasol, persigue los rayos del sol todo el día para general luz eléctrica. Ahí mismo, comimos deliciosamente en su restaurante Sugar Free, con un fresco prólogo de tostadas de ceviche y un cierre señorial de Carajillos “shakeados”. Sin perder mucho tiempo, tomé una de las bicicletas del hotel y me fui solo, pedaleando, desde el centro hasta la playa por la avenida Coba. Es un poco frustrante ver que casi toda la costera está amurallada con las rejas privadas de los hoteles, pero encontré un caminito de arena público y me inmiscuí en un pequeño pedazo de cielo. Dejé mi bicicleta amarrada a una palmera y escalé un acantilado de coral afilado. Me puse a fotografiar las gaviotas que eran arrastradas violentamente por la brisa, y los majestuosos pelicanos que sobrevolaban más alto como los dioses vigías del mar. Cuando cayó el atardecer quería tomarle una foto a alguien, pero no había alma alguna en ese lugar, así que me las arreglé para colocar la cámara y disparar desde la app de mi smartphone. Nunca lo había hecho, y creo que lo haré más seguido. Mañana les cuento todo lo que sucedió a mi regreso al hotel. Fue algo intrigante.
#manulogues #mycosmicskies #Tulum
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As always I woke up before my alarm rang and ran to the airport with no reason. I boarded the plane with my ticket in hand and what was left of a Starbucks glass with an awful chai latte. We arrived in Cancun without setbacks and we moved in a van to Tulum-disappointing there were no beers onboard-but then destiny would redeem itself. The Central Park by Los Amigos is the complex (...)

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Volveré al mar porque ahí es donde debo estar. Bandita, mañana viajaré a Tulum a conocer un hotel que se vanta pasionalmente de ser un pionero en tecnología de construcción ecológica en esta zona de nuestro país. Últimamente he leído mucho, y visto varios videos sobre el daño irreversible que le estamos causando a Tulum por la sobreocupación de turistas y por la falta de responsabilidad ambiental de locales y foráneos. Tengo mucha curiosidad de ver qué está haciendo este hotel, para utilizar energías renovables, producir cero emisiones, tratamiento de aguas residuales y reciclaje, principalmente de plásticos que están matando a la flora y fauna del caribe mexicano. Ya les contaré todo por stories y en mis posts de IG. P.D. Mis videos fueron tomados con el @oneplus y son en la zona de manglares de Campeche.
#manulogues #shotononeplus #oneplus5t @ucscampeche #CampecheEstaDeModa
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I'll go back to the sea because that's where I should be. People, tomorrow I will travel to Tulum to visit a hotel that is going says passionately it’s a pioneer in green building technology in this area of our country. Lately, I’ve read a lot, and watched several videos about the irreversible damage that we are causing top Tulum by the overcrowding of tourists and the lack of environmental responsibility of locals and foreigners. I am very interested to see what this hotel is doing, to use renewable energy, produce zero emissions, wastewater treatment and recycling, mainly plastics that are killing the flora and fauna of the Mexican Caribbean. I'll tell you everything on my stories and on my IG posts. P.S. My videos were taken with @oneplus and they are in the mangrove zone of #Campeche.

#🐨📷
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Hoy fue un día de poner todo en orden y revisar pendientes; desde lavar kilos de ropa sucia, vaciar el hecatombe de spam en mi mail y revisar la bandeja de “importantes”, ordenar el pandemónium de mi cuarto, enviar un paquete a China, y hasta analizar mis planes a corto y mediano plazo. También fui al Club América, pero esa es otra historia. Se viene otro viaje breve, y después el más largo del año. Por fin invertí en un telefoto -un 300- que me ha resultado una maravilla, y ahora me quiero comprar un gran angular para mejores fotos de arquitectura. @canonmexicana a ver si ahora ya me haces caso y me haces tu embajador de marca porque cómo te vanaglorio a cada oportunidad. También tengo que retomar mis entrenamientos y programar mis carreras para este año, ahora sí tengo mis @sauconymx bien abandonados. Si andan ansiosos o estresados les recomiendo planear -ser instintivos- pero también proactivos. P.D. la playera dice #TravelForGood no Travel For Food, pero pues ya me dieron una excelente idea para @gordosxelmundo
#manulogues #runyourworld #sauconymx #shotononeplus #oneplus5T
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Today was a day of putting everything in order and reviewing stuff; from washing kilos of dirty clothes, emptying the hecatomb of spam in my mail and review the "important" mailbox, order the pandemonium of my room, send a package to China, and even analyze my plans in the short and medium term. I also went to Club América, but that's another story. Another short trip is coming, and then the longest one of the year. Finally I invested in a telephoto - a 300 - it has been wonderful to me, and now I want to buy a wide angle for better architecture photos. @canonus let’s see if now you consider my work and you make me your brand ambassador because I always speak greatly about you. I also have to resume my running and schedule my careers for this year;  I have my @sauconymx well abandoned. If you are anxious or stressed, I recommend you do some planning - be instinctive - but also proactive. P.S. the shirt says #TravelForGood no Travel For Food, but they already gave me an excellent idea for @gordosxelmundo

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+ Instagram Stories #DatePlus #CeremoniaXCorona
Por fin llegó el día del Festival Ceremonia. Aún recuerdo el año pasado cuando a punto de llegar al Foro Pegaso se canceló trágicamente y todos improvisamos un “degenere” en el Seven Eleven de enfrente. Ayer llegamos como a eso de las 3pm, y lo primero que hice fue dar una “puti-vuelta” de reconocimiento para ubicar espacios, personas y la zona @plus_ex donde me iba a reunir con todos mis amigos. Cuando por fin llegó mi bandita querida, nos volvimos inseparables y fuimos de escenario en escenario para escuchar a nuestros artistas favoritos: Bomba Estéreo -aquí nos explotaron todos los ánimos porque nos pusimos a saltar y bailar enloquecidamente- luego Caribou, St. Vincent, Beck, Soulwax, Rae Sremmurd y nuestra aventura drag en la carpa de Traición. Qué hermoso Festival, fue mi primer Ceremonia, y estoy seguro que no será el último. Los amo.
#manulogues #clancorona #ceremonia18 #shotononeplus
#oneplus5T
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The day of the Ceremonia Festival finally arrived. I still remember last year when it was tragically canceled and we all improvised a "degenerate" party at the Seven Eleven in front of Foro Pegaso. Yesterday we arrived at about 3pm, and the first thing I did was to give a tour of recognition to locate spaces, people and the @plus_ex zone where I was going to meet with all my friends. When my beloved people finally arrived, we became inseparable and went from stage to stage to listen to our favorite artists: Bomba Estéreo - here we started jumping and dancing madly - then Caribou, St. Vincent, Beck , Soulwax, Rae Sremmurd and our drag adventure at the Tent of Traición. What a beautiful Festival, it was my first Ceremonia, and I'm sure it will not be the last. Love you.

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Día 18 (último). @alanxelmundo se tuvo que ir de madrugada al aeropuerto, así que pasé toda la mañana en compañía de @maldemar. Desayunamos juntos en el hotel y tomamos un taxi para ir al Museo de Bellas Artes de Arte Cubano frente al Museo de la Revolución (porque hay otro de arte internacional cerca del Floridita). “Pon mucha atención a esas obras” me dijo Alan antes de partir “detrás del arte nacional, hay dos o más lecturas muy críticas”. Mi favorito fue Marcelo Pogolotti, pintor cubano de los años 30, futurista y surrealista, que retrató creativamente la realidad de la sociedad cubana y la clase trabajadora. Después caminamos sin motivo alguno por Paseo del Prado, despidiendo con nuestros pasos a este país que nos dio tantas alegrías en 18 días. Almorzamos en el hotel nuevamente y partimos para el aeropuerto. Tengo muchos pensamientos en el corazón para describir este país, pero siento que aún no estoy preparado para escribir mis conclusiones. Me remito por el momento a un honesto Viva Cuba. Hasta pronto.
#manulogues #manuticuba #axmcuba #cuba #mycosmicskies
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Day 18. Alan had to go earlier to the airport, so I spent the whole morning in the company of Mauricio. We had breakfast together at the hotel and took a taxi to the Museum of Fine Arts of Cuban Art in front of the Museum of the Revolution (there is another one of international art near Floridita). "Pay close attention to these works" Alan told me before leaving "behind national art, there are two or more very critical readings". My favorite was Marcelo Pogolotti, a Cuban painter from the 1930s, futurist and surrealist, who creatively portrayed the reality of Cuban society and the working class. Then we walked for no reason on Paseo del Prado, saying goodbye with our steps to this country that gave us so many joys in 18 days. We had lunch at the hotel again and left for the airport. I have many thoughts in my heart to describe this country, but I feel that I am not yet ready to write my conclusions. I refer for the moment to a honest Viva Cuba. See you soon.

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