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Mansaku Ikeuchi   食べ物、風景、たまに猫。 Mostly cats, food and landscapes. yahoo不動産で「池内万作のおうちコラム」、KADOKAWA発の文芸サイト「カドブン」ではレビューを書いてます〜。 毎月第四火曜日はWeb音楽番組「MUSIC SHARE」を配信。

http://mansakuikeuchi.com/

朝ラン終了〜‼︎
せっかくなので記念に裸足ラン♪
何キロも芝生の上をずっと走れるロンドンの公園はなかなか凄い。
最後は方向感覚を失いカムデンまで行ってしまった…w
さぁて朝ごはん朝ごはん‼︎
#ランでした #stopデ部
11.09km 5.44min/km 982kcal

画狂人北斎のロンドン公演終了〜。
というわけで、その後観に来てくれた友人、家人とともに飲茶、蒸し魚、野菜炒め、そして北京ダックを‼︎
いやぁ〜安いし、美味しいねぇ〜。
「イギリスはご飯が美味しくない」とか言われるけど、なぜだかさっぱり分かりません♪

おはようございます〜。
昨日来たカフェに朝ごはんを食べに再訪。
今朝はソーセージ、玉子、マッシュルームをはさんだヤツを。
朝から手作りのご飯が食べられるのはホント嬉しい♪
#ロンドン一人飯 #パンでした

朝ごはんにはサンドイッチをゲット‼︎
店の感じがよさげだったのでテキトーに入ったら美味しかった。
ホント、どこへ行ってもやることは変わらないですわw
#ロンドン一人飯 #パンでした

朝ラン終了〜♪
しかしロンドン寒いわ。
そしてビブラム履いてる人もいないw
けど色々な人がいて走ってて楽しい♪
さぁて、朝ごはん朝ごはん。
#ランでした #stopデ部
6.78km 6.03min/km 597kcal

さぁーて行きましょうかね〜♪

最近の外食。
#麺でした #飯でした

美登利寿司を食べながらホッピーを♪
今日の美登利は当たりだったよ〜。
#イケウチ家の食卓

おはようございます〜。
気がついたら梅雨も明けてすっかり夏ですな。
暑くて辛い季節ですがせいぜい楽しくいきましょう〜‼︎
つーわけで皆様、素晴らしい一日をお過ごしください(`_´)ゞ
#空でした

凄まじくバタバタした数日が終わり、ようやくご飯の写真をアップする余裕がw
つーわけでパクチーと豚肉のパスタ♪
最近パクチー安くなったから丸々一把使ってみた。
今後もこの値段で落ち着いて欲しいなぁ。
#麺でした #東京一人飯

このビル、首都高からは何度も見たことはあるけど、まさかここまで自分が接近する日が来るとは。
見上げる子供たちからは「うんこ、うんこ」と親しげに呼ばれていましたよ♪
#やつら期待は裏切りませんな

シソ、ミョウガ、納豆、ネギ、ショウガの冷製パスタ。
味付けはごま油、梅肉、とかなりたっぷり目の黒酢。
あー元気になった〜!
さぁて出かけましょうかね〜♪
#麺でした #東京一人飯

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