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MANAHAU CROSSFIT  Trabalhamos com resultados. Podem vir que eles vêm!🏋🏽 Tel:(62)3091-1484 Seg a Sext:07:00 às 21:00 Sábado:09:00 às 12:00

http://www.manahaucrossfit.com/

Foque na técnica, respeite o seu corpo e tenha paciência!
Esse é o segredo para ter uma evolução saudável e de qualidade! 👌🏼
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VEM PRA MANAHAU! .
Boa Noite Família! .
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#ManahauTeam
#LPO
#OgreBarbellClubTeam
#Crossfit
#Musculação
#GinásticaParaCrossfit
#TreinamentoFuncional
#TrabalhamosComResultados
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Parceiros:
Restaurante: @cantinasanmarco
Equipamentos :@rockfitequipamentos
Roupas para CrossFit: @fourtimefit

Team 18hrs em peeeso!! 💣💥💥💥
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Vem fazer parte desse time de Resilientes, VEM PRA MANAHAU!
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Só depende de cada um de nós! 🙌🏼🙏🏼
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Boa Noite Manahaus!
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Essa vibe não tem igual! FAMÍLIA MANAHAU! 💪🏼
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Bom final de semana galera!!!
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Bom dia Família!!! 🙌🏼Preparados para o super treino de hoje?! 👊🏼
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VEM PRA MANAHAU! Esperamos vocês!
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Bom dia sexta feira! 🙌🏼
Hoje tem treino de qualidade e aquela wod de respeito.
Vem que tem! 👊🏼
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Boa Noite!
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Seja uma pessoa linda, busque sua essência e seja feliz!
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" Quem ensina aprende ao ensinar... E quem aprende ensina ao aprender! (Paulo Freire) .
Boa Noite Manahaus! 👊🏼
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Quer aperfeiçoar sua técnica do Levantamento de Peso Olímpico com muita qualidade?
Venha conhecer nossa metodologia e se apaixone pela modalidade! 🏋🏽
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Team Canta Galo plenos e felizes depois daquela wod sinixxtraa! 💪🏼🐔
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Bom descanso Manahaus!! Amanhã tem mais!! .
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Nosso aluno e atleta de tênis @bruno_makey mostrando que o Crossfit é INCLUSÃO, qualquer pessoa pode fazer, claro que, para cada limitação teremos as adaptações necessárias. .
Ele teria inúmeras desculpas para não treinar, mas a força de vontade e a persistência vem em primeiro lugar! 👏🏼
Coach @lukaomanahau .

Trabalhamos com resultados, podem vir que eles vêm!! 👊🏼
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E mesmo nas férias, não percam o foco! 👊🏼
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Para aqueles que estão viajando, aproveitem bastante, renovem as energias e voltem com tudo! .

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