mana_hs_ mana_hs_

293 posts   27,127 followers   792 followings

مـانـا 🍁  وَ از یجایی به بعد سعی کردم شـآد باشم :) ✿ عکسارو با #نیکون D7200 میگیرم آموزش عکاسی داخل #کانال👇🤗 (فیلترشکنتون روشن باشه)

.
قطعا شماهم افرادی رو دیدین که مدام از درد و رنج و بیماریشون میگن
با یه ذوق و شوق و آب و تابی از درداشون حرف میزنن که بیا و ببین
میتونن ساعتها دور هم بشینن و ازینکه کی چ بیماری ای داره صحبت کنن و انگار هرکسی بیماریش وخیم تر باشه برنده بازی شده!
البته نمیگم منم از این قاعده مستثنی هستم ولی تقرییا یکسالی هست دارم باخودم میجنگم که این عادتارو عوض کنم و با استفاده از نیروی تفکر مثبت و تاکید خوددرمانی کنم
بچه ها نکته ای که هست شاید بگین پس جایگاه قرص و دارو کجاس تو زندگیمون
اینو بدونید قرار نیس کسی دارو و درمان رو رد کنه نه منظور اینه که درکنار دارو و درمان ذهنتونم در مسیر بهبود پیش بره ، برای مثال خیلیارو داریم دارن دوا درمان میکنن ولی سالهاست که بیمارن و خوب نمیشن . بدن انسان هر ساله سلولهای جدید جایگزین میکنه میگن بعد از ۷سال بدن انسان کاملا جدید شده و خبری از سلولای قدیمی نیس دیگه . خب اگه اینطوره سلولا عوض میشن پس چرا بعضیا تا آخر عمرشون از یک درد کهنه و قدیمی رنج میبرن؟ مشکل ازکجاس؟ میبینید مشکل از اینه که ذهن نمیخواد باور کنه که بهبود پیدا میکنه و مدام همون افکار سمی رو به بدنتون تزریق میکنه
درواقع خیلی از دردای ما فقط بیماری ذهنی هستن نه جسمی
چندوقته دارم کتاب قانون شفا از کاترین پاندر عزیز رو میخونم
اگه تو خانواده یا عزیزاتون کسیو دارین که فکر میکنه این خواست خداس که بیمار باشه و همیشه زجر بکشه این کتابو بهش هدیه بدین .

به این قسمت کتاب توجه کنید :
شاید شما هم شنیده باشید که بعضی از مردم با قیافه حق به جانب میگویند : گمانم خدا میخواهد بیمار باشم ، پس این درد را تحمل میکنم !
این افراد چگونه خدایی را میپرستند؟ اگر خدا بیماری را برکت میداند پس چرا باید درکتاب مقدس شاهد اینهمه معجزات شفابخش باشیم؟
خدا رنج را برای پالایش شما نمیفرستد . لازم نیست دراینجا در جهنم زندگی کنید تا بعدا بتوانید مقیم فردوس شوید ....بهشت یعنی هماهنگی و صلح و آرامش با خودتان و همنوعانتان و آفریدگارتان .. بسیاری از مردم به علت آرمان کاذب و تصور نادرست ازخدا میپندارند خدا نیرویی در دوردست هاست و منتظر اینکه کار نابجایی از آنها سر زند تا به صورت نزول بیماری آنهارا مجازات کند. این افراد باورهای منفی انحراف یافته ای درباره آفریدگارشان دارند که سلسله از واکنشها و اندیشه های منفی درباره خودشان و جهان پیرامونشان ایجاد میکند . این گرایشهای منفی علت آن است که چرا اینهمه انسان نیکوکار از بیماری رنج میبرند و بجای به زیر سوال بردن نحوه ی اندیشیدن خود ، خدارا مسئول بیماریهای خود میدانند ..

کپشنو بخونید 👇🏼
.
زندگی محترم !
هرچقدر بیشتر به دست و بال ما بپیچی همانقدر بیشتر دست به یقه می‌شویم تا از هموار بودنت کم نشود.
مشکل می‌تراشی؛ ما بیشتر برای خوب بودن تلاش می‌کنیم. می‌رویم چیپس و ماست موسیر می‌خریم، دورِ هم می‌نشینیم از فقدانِ فرهنگِ اجتماعی گرفته تا شلوارِ گل گلی صغری خانم که سرِ صبحی توی صفِ نان از زیرِ چادرش پیدا بود حرف می‌زنیم. همینطور که تحتِ فشارمان می‌گذاری حس می‌کنیم فست فود خونمان کم شده و می‌رویم اندکی مضری‌جات به بدن می‌زنیم و شوخِ غم و غصه از تن می‌رهانیم. وقتی دلتنگی را به دلمان تزریق می‌کنی پا می‌شویم چاهارتا آهنگ شاد پخش می‌کنیم که بشورد ببرد غمِ رفته ها را .. نیامده ها را ...
به جانِ خودمان نباشد به جانِ تو؛ سخت که می‌گیری برنامه می‌چینیم با بچه ها می‌رویم دویدنِ صبحگاهی و خوش گذرانی های عصرگاهی که روح و روانی تازه کنیم. از حق نگذریم بعضی وقت ها بد ضربه می‌زنی .. هوکِ چپِ یَلی داری. می‌زنی هرچه رشته ایم را پنبه می‌کنی اما کم نمی‌آوریم. می‌رویم شادی می‌کنیم ، نفسی می‌کشیم عمیق و بستنیِ چاهار رنگ می‌زنیم به بدن تا چشمِ مبارکت را در بیاوریم. تا بفهمی هرچقدر هم که سخت بگیری حالمان با همین بهانه ها خوب میشود.
هر چند گهگداری فازِ غم بر می‌داریم بغضی می‌کنیم خفیف، به یادِ نداشته هایمان تا اعتدال را رعایت کنیم...
نامهربانِ سخت!
سوادت که به این دلخوشی ها قد داد، بدان ما همچنان منتظریم تا سر عقل بیایی و بگذاری خوشی از سر و کولت بالا برود.
عزت زیاد
#مریم_قهرمانلو
پ.ن : کپشن چطو بود ؟ آیا شماهم به این اصل ایمان آوردین که هرچی زندگی رو ساده تر بگیری ، زندگی هم بیشتر روی خوش بهتون نشون میده ؟ 😃

کپشنو داخل کانال گذاشتم
لینک کانالم تو بیو هست

.
داشتم با یکی از دوستام توی خیابون انقلاب قدم می‌زدم و اول صحبتش با کلمه آرزو شروع شد. منم از همون اول حرفاش رفتم توی خیال پردازی راجع به آرزوهای خودم. مثلا دوربین عکاسی... داشتم فکر می‌کردم چقدر دوست داشتم یه دوربین داشتم که بخزم توی دل شهر و از در و دیوار و چراغ راهنما گرفته تا لباسای رنگ و وارنگ مردم عکس بگیرم. بعد بیام بشینم بریزم رو لپ‌تاپم و کلی نگاهشون کنم و کیف کنم. بعدش یه خودم ببین نگاه کن این عکس رو چقدر سخت تونستی برداری! هی باید صبر میکردی تا فلان گربه‌ای صورت بچه‌ش رو لیس بزنه و بعد تو کمین کنی تا عکست خوب دربیاد!
هووووووی کجایی دارم باهات حرف میزنم؟! این صدای دوستم بود که داشتم توی انقلاب باهاش قدم می‌زدم! می‌خوام بگم مهم نیست یه آرزو چقدر بزرگ یا کوچیک باشه، اگر نتونی با آرزوهات حتی خیالی زندگی کنی، در حد یه توهم گذرا بهشون نگاه کن.
#امیرمسعود_ضرابی
.
⛔ پ.ن : این ساک مخمل طرح دوربینو @flamingo__gallery لطف کردن واسم فرستادن اینو بگم که واقعا عاشقش شدم خیلی جادار و عالیه واسه من که هربار میرم عکاسی کلی وسیله دارم که نمیدونم کجا جاشون کنم عالیه . ازشون تشکر میکنم 😍❤

رفیقاتونو زیر این پُست تگ کنید 😍
.
رفیق جان
من از آینده خبر ندارم.
نمیدانم باز هم بشود هر وقت اراده کنیم برویم روی نیمکت همیشگی مان از دیدن دارکوب ها ذوق کنیم،گربه ها را دنبال کنیم و به با هم بودنمان از ته دل بخندیم یا نه
راستش من خبر ندارم قرار است دختر دار شویم یا پسر دار،ولی حتما به آنها یاد خواهم داد که تو را خاله صدا بزنند و برای کیک های فنجانی ات سر و دست بشکنند.
من از آینده خبر ندارم، نمیدانم باز هم کفش های گل گلی دخترانه را به آن هایی که خانومانه است ترجیح میدهم یا نه...
نمیدانم ... شاید هم آرزویمان براورده شد و خانه هایمان بغل به بغل هم بود و شاید هم دور ... خیلی دور ...
به این هم فکر میکنم که ممکن است همسرت هیچ خوشش نیاید هر چند شب یک بار بساط شاممان را بزنیم زیر بغلمان و با بچه ها و پدر بچه ها بریزیم سرتان !
رفیق جانم
من از آینده خبر ندارم ولی یک چیز را خوب میدانم ...
و آن این است که من فقط کنار تو خوده خودم هستم.
این را میدانم که ...
من
تا همیشه
تا آخر عمرمان
دیوانگی را کنار تو خوب بلدم ... میدانم که
بدون تو می می رم ... #حنانه_اکرامی .
.
کپشن داخل کانال هست ، لینک کانال تو بیو ❤ .
#photography #photoshoot #photo #photographer #photooftheday #likeforlikes #likeforfollow #liker #instagram #instagramers #photos #pic #pics #colors #colorful #color #instagood #happy #tbt #beautiful #followme #love #photooftheday #beautiful #like4like #picoftheday #follow #picoftheday #likeforlike

.
"حصاری داریم به نام سِن!"
از این عدد ناچیز برای خودمان دیوار چین ساخته ایم!
چه فرقی میکند چند باشد؟؟!
۱۸٬۲۱٬۲۹... و یا حتی ۸۳ و بیشتر...
در هر سِنی میتوانی عاشق شوی!
عاشق چیزهای خوب، مثل رنگ‌های مداد رنگی،
دنباله‌های بادبادک،‌ عروسکها و ماشین‌های کوچکی که زمانی شاید هم قَد و اندازه خودت بودند و حالا... در هر سنی میتوانی پُفک بخوری و آخرسر انگشتانت را با لذت لیس بزنی، میتوانی بجای اینکه فقط نیمکت‌های پارک را حق خودت بدانی مانند ۷-۸ سالگی‌ات تاپ سوار شوی و تاپ تاپ عباسی بخوانی،
میتوانی قبل از خواب ستاره‌ها یا حتی گوسفندها را بشماری!
نگرانِ چه هستی؟!
مَردُم؟!؟
بگذار دیوانه خطابت کنند
اما تو زندانی یک عدد نباش!
بگذار بین تمام ناباوری‌ها، دروغ‌ها،
تنهایی‌ها و
آلودگی‌های این شهر لحظاتی مانند کودکی‌ات بخندی!
تو هنوز همانی! چیزی جز یک سن در تو تغییر نکرده!
فقط چند سال بیشتر اسیر زندگی شده‌ای!
فقط چند سال...!
هیچوقت دیر نیست ...
.
کپشن داخل کانال هست ❤
لینک کانال تو بیو

.
سلام بچه ها
خوبین همگی؟
چ خبرا
میگم چندوقتیه به فکرم افتاده اتاقو تغییرش بدم
یه قسمته اتاقم هست که الان بخاری اونجاس و بی استفاده مونده ((اگه یادتون باشه چندوقت پیش یه عکس گذاشتم که کلی بادکنک به دیوار چسبونده بودم
همون دیوارو دارم میگم الان))
قبلنم بی استفاده بود ‌.
ولی خب الان بخاری اونجاست و نمیدونم بخاری اتاقمو چکار کنم 😁
بنظرتون از این پنجره میشه واسه لوله بخاری جا باز کرد ؟
اگه بشه اینکارو کنم بعدش اون تیکه از دیوارمم یه کار خفن باش انجام میدم
نظراتتونو بریزید تو کامنت ببینم چکار کنم 🤔
و رنگ پیشنهادیتون واسه دکور بعدی چ میتونه باشه ؟
زود زود بگید که منتظرم 😊😍
. .......................
و اینکه امان اتاق کوچیک و این همه وسیله
این تابلوی زیبا از من رو @graphic_roshani کشیده 😍👐 خیلی زیباس
ولی اتاقم تقریبا دیواراش هیچ جایی ندارن 😂 همینجوری اینجا مونده 🤔
اگه اون جای بخاریو عوض کنم اینو به اون دیوار میکوبم
. .......................
خواهرمم هربار میاد اینجا میگه وای تو این اتاق شلوغ چطو دووم میاری
منم میگم خب من عاشق دکورای شلوغم 😍😜
..................

.
تو یه شهر کوچیک زندگی میکنم
یه شهری که به هر طرف نگاه کنی آدمای دیروز رو میبینی،،،
ولی واسه دیدن تو،،، همین شهر کوچیک به
اندازه ی یه جهان بزرگ میشه،،،
جوری که به هر طرف نگاه کنم نمیتونم تو خیابوناش ببینمت،،،دیدی یه جاهایی تو این فیلما دختره حین خرید مشغول صحبت با یه فروشنده میشه بعد همین که دستش میره تو کیفش سرش رو برمیگردونه و با دیدن یه نفر ساعتها چشماش محو میشه و متوجه حرف های فروشنده نیست،،،بعدم یهو میره نزدیک تر ولی میبینه که تو شلوغی آدما گمش کرده،،میدونی میخوام چی بگم؟؟
میخوام بگم کاش یه جاهایی دوست داشتن ما هم درگیر این معجزه ها میشد
همین معجزه هایی که دو نفر بی هوا تو یه کوچه با هم برخورد میکنن و سالها اسم اون کوچه تو خاطرشون میمونه،،،
گاهی وقتا میگم کاش میدونستم کدوم خیابون بیشتر با قدم هات آشناست اینجوری آرزوی بی هوا دیدنت رو با دستای خودم برآورده میکردم...
روزها یا شب ها به بهونه ی تو رو دیدن میومدم تو همون خیابون و تمام وقت نگاهم به آدما بود که از روی چهار خونه ی پیراهنت پیدات کنم...
میدونی گاهی وقتا خسته میشم از زندگی تو شهر کوچیکی که واسه دیدن تو به اندازه یه جهان بزرگ میشه...
شهری که خیابوناش هیچوقت ما رو
بهم نمی رسونن...
#پگاه_دهقان
پ.ن : بچه ها گردنبند چوبیه اسم مانا رو @shiva.aghajani.narvan برام درست کردن 😍❤
.

کپشن داخل کانال هست ❤

.
تا حالا شده با نگاه اول از کسی یا چیزی خوشتون بیاد ؟
بعضیارو که میبینی ناخوداگاه یه لبخند رو لبات میاد انگار سالهاس که میشناسیشون
نمیدونم شاید تو دنیاهای موازی باهمین آدما زندگی کرده باشیم وگرنه این حجم از آشناپنداری تو همون چند ثانیه ی اولین دیدار یچیز فراتر ازین حرفاس
همینو میدونم یچیزی هست که ما ازش بی اطلاعیم 😃
فنقل یکی از همین آشناها بود که باهمون نگاه اول و همون که به چشای شیطونش و لُپای گلدارش نگاه کردم، حس کردم خیلی وقته داشتمش 😍❤
شاید یه دختر همین شکلی تو یه دنیای موازی داشته باشم 😁
مرسی از @almaagallery بخاطر اینکه منو به فنقل رسوند ☺
.
.
#photography #photoshoot #photo #photographer #photooftheday #likeforlikes #likeforfollow #liker #instagram #instagramers #photos #pic #pics #colors #colorful #color #instagood #happy #tbt #beautiful #followme #love #photooftheday #beautiful #like4like #picoftheday #follow #picoftheday #likeforlike

.
داشتم کاج هامو از کوچیک به بزرگ مرتب میکردم
اما گوشم بحرفای مامان گرم بود ..
- دِ آخه دختر این پسره هم تحصیلات داره هم کارش آبرومندانَس ، با اصالته ، مردِ زندگیه ، ظاهرشم که خوبه ، تو دیگه چی میخوای از یه آدم که بشه همسرت ؟!
.
یکی از کاج هارو از تو قفسه برداشتم و دقیق تر لَمسِش کردم ،
بدون اینکه برگردم گفتم :
« دیوونگی »
.
مامان که از حرفم چیزی نفهمیده بود نشست رو تخت و از پنجره به بیرون نگاه کرد.
_ دیوونگی .. از کِی تاحالا دیوونگی شده معیارِ انتخابِ همسر ؟!
.
با بغضی که تو صدام شکسته بود گفتم :
_ از همون وقتی که بخاطر طرز فکرم خیلیا بهم خندیدن ،
از همون وقتی که عمو گفت رفتارت بچگونه ست ،
از همون وقتی که ..
میدونی مامان ،
یجایی از زندگی هست که دیگه حالت با اتفاقای عادی خوب نمیشه ،
حالت با یه سرویسِ طلا ،
با یه لباسِ پرنسسی قشنگ ،
با یه گلدونِ لوکسِ گرون قیمت خوب نمیشه !
یجایی از زندگی به چیزای بیشتر ازین نیاز داری ،
به یه آدم که به این کاج ها نگه آت و آشغال ،
به یه آدم که از نگات بفهمه الان دلت میخواد یه عالمه بادکنک داشته باشی ،
دلت میخواد سٌرسٌره بازی کنی ،
لباسای جینگول مینگولٌ گل گلی بپوشی ..
یکی که نگه زشته ،
نگه در شأن ما نیست ،
نگه چرا موزیک باکس گوشیت پر از تصنیف و آهنگایِ سنتیِ ..
میدونی مامان من نمیتونم یه زندگی داشته باشم
که توش فقط لباس بخرم
و غذا درست کنم و هفته ای یه کتاب نخونم !
نقاشی نکشم !
از هرچیزی که بنظرم جذابه عکس نگیرم !
نمیتونم طاقت بیارم اگه همسرمم مثل همه ی آدما بهم بگه چرا از درو دیوار و پنجره های مسخره عکس میگیری ..
میخوام وقتی یه پنجره ی قشنگ دید وایسته بگه بریم عکس بگیریم ؟!
وقتی یه کتاب جدید خریدم بگه باهم بخونیم؟!
وقتی دلم گرفت بگه نون پنیر درست کنیم بریم امامزاده نذری بدیم؟!
وقتی به تونل رسیدیم بگه جیغ بزنیم؟!
میدونم رویاییه اما صبر میکنم براش ،
واسه وقتی که جیغ بزنم و بگم :
آخه کی مثِ تو پایه ی دیوونه بازی های منه
و اون بخنده
و من دلم قَنج بره واسه دیوونگیاش ..
خیلی قشنگه نه ؟!
.
سرمو برگردوندم و لبخند زدم 
مامان از ذوقِ رویایِ شیرینِ من خوابش برده بود.

کپشن از #نازنین_عابدین_پور

کپشنو داخل کانال گذاشتم لینک کانال تو بیو هست ❤

.
گاهی انقدر درگیر جزئیات زندگی میشیم که دیدنِ قشنگیاش یادمون میره..
کپشنِ این عکسم با شما ... ❤

میگم خدا نکنه تو این گرونی کسی چیزیش خراب شه
نمونش خودِ من همش میخوام گوشی بخرم ولی انقد همه چی الکی گرونه واقعا موندم 😂
واقعا خیلی آزار دهندس چیزی که تا چندماهِ پیش فکرشم نمیکردیم دستمون بگیریم و به نظرمون خیلی آشغـ*ال بود رو باید الان با دوبرابر قیمت بخریم
چون دیگه توان خرید اون خوب خوبارو نداریم 😂😑
خودِ من تا همین چندوقتا پیش اصلا با وسیله هام خوب رفتار نمیکردم مثلا این دوربینِ طفلکی رو مینداختم تهِ یه کیف بزرگ اینور اونور میبردم
الان چنان عزت و ابهتی واسم پیدا کرده که نگو
کم مونده شبا رو تخت بخوابونمش خودم زمین بخوابم
باور نمیکنین؟ مثلا نمونش همین دیروز چترو گرفتم‌ رو سر دوربین خیس نشه
خودم‌زیر بارون موشِ آب کشیده شدم 😂
خلاصه که قدر داشته هاتونو بدونید الان دور دورِ ایناس
میترسم دوربینم به جبران روزایی که بد باهاش رفتار کردم باهام کات کنه بذاره بره
اونوقت چیکار کنم ؟
تا دیر نشده برین عذرخواهی کنید ازشون ،
از من گفتن بود 🤐

.
سلام بچه ها
چ خبرااااا
هوای شهر شمام بارونیه؟
میگم مامانم امروز کُلی صفا داد اومد تو اتاقم کنار هم باهم لبو زدیم 😁❤
تو این بارون و هوای گرفته خونه موندن و آش و لبو و خوردن خیلی کیف میده
میگم مامان آش دوغ درست میکنی ؟ یک هفته س قولشو دادی بهم دادیا 😒 میدونم که داری میبینی پستمو پس بقولت عمل کن 😛😝
مادرم آشپزیش فوق العادس مخصوصا آش و سوپ و این چیزاس که رو دستش نیس
من خیلی آشَکیم 😍 ( آشَکی : کسیکه آش و سوپ و انواع غذاهای ازین دسته را بسیار دوست دارد ) 😆✌
خلاصه که امیدوارم یاد بگیریم از چیزای ساده ی زندگیمون لذت ببریم
شاد بودن و احساس خوشبختی کردن تا حد زیادیش به خودمون و فکرمون بستگی داره
ذهنی که خوشحال نیست مکان و زمان واسش فرقی نداره هرجا که باشه و هرچیم داشته باشه باز ناراحته
خلاصه که خوشبختی از جنسِ احساسه
بیاید حسای خوب زندگی رو در خودمون تقویت کنیم و به دیگران انتقال بدیم و نذاریم این چرخه خاموش شه ..
مثلا من هرروزی که آش دوغ داریم حس میکنم خوشبخترینم 😂❤
خوشبختی ازین ساده تر ؟ 😉
.
امیدوارم روز و شبتون سرشار از خوشبختی و حسای خوب باشه و ایام به کامِ تک تکتون .

Most Popular Instagram Hashtags