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Makiko  お酒、甘味、なんでも楽しむ。 初心者。失礼があったらスイマセン💦 Japan Hokkaido Sapporo ※投資とか儲けるとかのお話は必要ないです

整体に行ったら
筋肉が疲労してると言われた。
栄養摂ってくださいと言われた。
タンパク質と言われた。 …で、早速目に入ったので買ってみたw

筋肉だって、そりゃ使うだけじゃ育ちませんよね…
育ててるつもりはないけどw
体は大事にしないとねー

#筋肉 #疲労 #タンパク質 #ビタミンもね #プロテイン #だからプロテインとるのか #右腕がヤバイ #体大事に #inゼリー #morinaga

飛行機からの雲がキレイだった。

#飛行機 #雲 #乗れそう #もこもこ #雲海 #空 #風景 #旅

念願の
モリヒコでモーニング♪
おいしかったし、なんだかとっても優雅な朝でした。

#森彦 #morihico #モーニング #優雅 #サンドイッチ #毎日これくらい余裕があれば

幸せに溢れた1日だった。
家族も、料理も、演出も、本当に素敵だった。

ほんの少しでも、花を添えられて良かった。

完璧な日曜日だった。

#結婚おめでとう #幸せ #笑顔が止まらない #Perfume愛も止まらない #東京は夜の七時 #完璧な日曜日 #無茶ぶりは成功 #余興の基準がわからない

初のさえら!
スマステで紹介されたのを見てからずっと行きたかった。
並んでたけど、タイミング良かったのか、思ったよりスムーズに入れました。
私が頼んだのは、タラバガニ&フルーツ♪
いや、これ、めっちゃおいしい✨
一皿で4つもあるから、軽食なのにボリューミーw
友達とシェアして、色んな味を楽しみました♪
どれもおいしかった❤

#さえら #珈琲とサンドイッチの店さえら #サンドイッチ #スマステ #大通り #カフェ #cafe

たこ焼きたこ焼きたこ焼き🐙

色んな種類あるし、どれも食べた過ぎたw
一番好きだったのは、ダシたこ焼き❤

そして、安定の食べ過ぎなのでしたw

#みかづき #たこ焼き #焼きそば #餅 #たらこバター #梅 #出汁 #チーズ #ビール #beer #粉物 #おいしい #幸せ #これも一種の幸せ太り #筋肉は善という名言

入ってみたかったモリヒコ
オレンジとクルミのタルト、おいしかった♪

なんか、オシャレな人になった気分w

#morihico #cafe #coffee #cake #tart #orange #nut
#連日のボルダリング #筋肉痛 #体バキバキ #落とせなかったウィークリー #ホールド残りますように

ナンが食べたくて、初のタージマ・ハールへ。
大好きなサグカレー✨
大好きなチーズナン✨
おいしくて大満足❤

でも、腹ぺこで行ったのに食べきれず💦
無念でした😵

#タージマハール #カレー #ナン #チーズナン #サグカレー #巨大ナン #夜まで満腹 #最近食べ過ぎ #それも幸せ #明日から本気出す #4月から

幸せな週末☆

ボルダリングからの、ビールと焼き鳥♪
ビールを飲むのは、飲みたいからじゃなくて、ジョッキを持ち上げることで、手首が鍛えられるからな気がしてきてますw
指先ヒリヒリ、腕はぷるぷるさせながら、おいしい焼き鳥をw

#ぐるめ小僧 #焼き鳥 #ビール #うずら #レバー #豚精 #ボルダリング #週3 #指先ヒリヒリ #枝豆の湯気も染みました #幸せ #楽しいことしたい

素敵なcafeでの癒しの時間。
大きなテーブル一つだった空間が、小さなテーブルがたくさんある空間に。
これはこれで落ち着くなぁ。

このパイナップルチーズケーキは3月限定。
すごくおいしかった❤

#tailor #cafe #sapporo #チーズケーキ #パイナップルチーズケーキ #cheesecake #sweets #3月限定 #癒し

【まく子】観てきました。
西加奈子さんの原作。

思春期・成長期に、大なり小なり誰もが抱いたことのある不安や不満や揺らぎ。
大切なことはなんなのか、自分に問いかけるような感覚。

人って、傷つかないために、相手を疑ったり、冗談にしたりするよね。
信じるって、いつから簡単にできなくなるのかな。
ぼんやりと、そんなことを思ったり。

#まく子 #山﨑光 #新音 #草なぎ剛 #須藤理彩 #鶴岡慧子 #西加奈子 #映画 #movie #cinema #ディノスシネマズ札幌劇場 #パンフ売り切れ

久々に体育館に行った。
いい汗かいた。
運動神経悪すぎるw
やる気が空回りw
でも楽しかった⭐

#体育館 #運動 #スポーツ #バドミントン #バスケット #縄跳び #フットサル

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