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滝沢眞規子  光文社VERY専属モデル

http://veryweb.jp/diary/sp/

バーミキュラのライスポットで今日は朝がゆ、夜は無水カレーに。便利すぎて…素晴らしすぎて…もう一つ本気で検討中…というか必要🤔玉ねぎ4つ入れた無水カレーは美味しすぎて子どもたちが目をまんまるにしていた😳#vermicular #バーミキュラ

もうすぐパパとママになる長谷部選手ご夫妻✨✨子どもたちも一緒に素敵なレストランで楽しい時間でした❤️しかしながらこんなに爽やかで絵になる夫婦がいるだろうか😍アーリー本当にかわいすぎるママだな✨長谷部さま、本日も律儀で爽やかすぎました😌

息子、エレキギターにはまってます🎸上手に弾けたら素敵だね❤️なんでもいい、やってみたいことはチャレンジしてみるといい。

今日は名古屋に行ったときに買ってきた名古屋コーチンのチキンカツ😊夕飯の残りのナポリタンのソースをとっておいて朝からめただけ🍝切り口失敗した卵の半分はわたしの口の中に入りました🐣かわいいかわいい娘よ、いってらっしゃい😄#タキマキ長女弁当

MYLANの展示会へ。
佐々木さんとこず。楽しい人たち😂
話とまらず。#MYLAN

今日は浴衣の撮影🍧🍉🍢🍺
いつもと違ってまた楽しい。8月号でご紹介します💕

名古屋情報、たくさんありがとうございました!コンパルの海老フライサンド食べられました🤗美味しかったです!ほかに色々買いすぎて重い…😅名古屋またきたいです!

お仕事で名古屋に向かいます。気合いを入れるため甘いハニーカフェオレ。あとは頂いた本で読みたかったこちらをバッグに入れてきました。面白い〜と読んでいたら…うわ…第1章の最後で泣きそう…がまんがまん。帰りは待っているかわいいかわいい子どもたちとパパにお土産買おう❤️なんか美味しいもの❤️駅の辺りで買えるもので、なにかオススメがあったら教えてください🤗#celine#boucheron

今日はハンバーグ弁当。夕飯の残りです😊
昨夜は全然眠れなかったな…仕方ない…たまにありますこんな日が。まあいいか。朝ごはん作ろっと😑お腹すいた😅
今日も頑張ってね〜🤗行ってらっしゃい🙋#タキマキ長女弁当

VERYのホームページよりお申し込みください💕お待ちしてまーす✨

撮影で伺ったELLE CAFEで初KOMBUCHA💕ライチ&ローズ味😍
乳酸菌がたっぷりみたいです❤️

私のインスタをみて主人よりプレゼント😂こんばんは、鏡竜太郎です…テレビがたくさんある素敵なお家に3人の愛…愛の書いてめぐみ😂いまみても全然面白い😂#近しい方お貸しします笑#ちょいちょいCCBがでてくるw

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