majaborup majaborup

317 posts   749 followers   660 followings

Maja Foged Borup  - Selvstændig personlig træner 🙋🏼‍♀️ - Strong curves træner - Precision Nutrition Level 1 Coach

Omkring 2 måneder på cv’et som crossfitter og i går stillede jeg op til #vidarscaledshowdown med @annejungersen 😍😄 Vi fik en 6. plads efter et event win, to 3. pladser og en 2. plads i finalen🙋🏼‍♀️ Mega fed dag i @vidarcrossfit med den skønneste makker og dejlige mennesker. Tusind tak til jer for al opbakningen 🤩❤️
Tusind tak til @thomashoffmann_pt for lækker programmering og for at være med hele vejen🙏🏻 #vikingprotocol
@rxdevents
Sponsoredby @kaptajnmeier 👏🏼😆 #stopmedatværedårligstartmedatværegod

Hang in there and don’t forget you’re AWESOME 🙋🏼‍♀️

For time:
200m row
8 burpees over rower
500m row
10 burpees over rower
300m row
12 burpees over rower
Med #fuldhep fra @thomashoffmann_pt 🙋🏼‍♀️
Tak for en weekend med lækker træn og dejligt selskab! 🙏🏻

Ha’ en dejlig solskins onsdag ☀️☀️

Efter dagens workout sagde programmet 10 minutter til at nå så højt som muligt i hang squat clean med start vægt 30kg🙌🏼 Jeg nåede 65kg, det har jeg aldrig gjort før🎉
Jeg arbejder videre! #maisbrot
Tak til @thomashoffmann_pt for lækker programmering🙏🏻

Lørdag, god musik, godt selskab og power cleans 🙋🏼‍♀️😁 @trinevissing 💜

Efterårshygge ved søde @kirstinebirckner 😍🍁☕️
#fall #autumn

Tak for i dag onsdag - du har været go’ 🙋🏼‍♀️☀️

@thomashoffmann_pt havde sat en lækker EMOM på programmet i dag👏🏼 EMOM8
Power clean + push press + power clean + push jerk + power clean + split jerk 🙋🏼‍♀️
#vikingprotocol

Ugens sidste træning bød bl.a. på 5 runder for tid: 300m row, 12 cal assault bike og 20m prowler med 60kg. Det var fedt! 🙌🏼

Lørdag formiddag blev tilbragt i Aalborg med søde piger til fødselsdagsbrunch 😍🇩🇰🎈
@simonebedholm @sillejacobsen1

Fredags træn i CrossFit 8800 med lækre power cleans på programmet👏🏼

Most Popular Instagram Hashtags