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mai.kusumoto mai.kusumoto

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楠元麻衣  『ホリスティックケアaM』主宰。カラダとココロをupgradeする五感に美味しい美容健康法研究家♡personal conditionist⭐️dancer🦎💕#holistic #yoga #Ayurveda #食Love #freestyledance

http://s.ameblo.jp/cola-m

東京都は世田谷区深沢にある、ブラジリアン柔術ジムIGLOOさんで
12月5日(火曜)よりYoga classがスタートします⭐️ お日様の光が気持ち良く入ってくる吹き抜けの大きな窓を臨む空間で
私、楠元麻衣は
毎週火曜10:00〜11:10
beginner & basicクラスを担当させていただきますʕ•ᴥ•ʔ
ヨガが初めての方や、身体の硬い方、中高齢の方、運動に自信のない方も、安心してご参加いただけるクラスを提供できたらと思っておりますので、タイミングの合う方は是非一度いらしてくださいな╰(*´︶`*)╯ IGLOO BRAZILIAN JIUJITSU
http://igloobjj.com/
東京都世田谷区深沢6丁目2-17 深沢パークサイド3F
tel: 03-5760-6017

https://ameblo.jp/cola-m/entry-12333193672.html

#IGLOO
#brazilianjiujitsu
#yogaclass

ミネラルショーに初参戦してきました😆🎵 天然石のマクラメアクセサリー❤️
ずっと欲しかったんだけど、なかなかハートにグッとくるものには巡り逢えず。。。 でも今日とうとう出逢えました😍✨ とにかく石が本当に素敵💕
製作者のイケてるお兄さんが、わざわざヒマラヤまで足を運び、形や大きさ、光の入る角度などにこだわって、アクセサリーに相応しい石を厳選して買い付けてくるのだそう✨
写真では素晴らしい採光が伝わらないのが残念😢

実用性も考えられたデザインで、付ける人への想いも素敵な、一点モノでございます⭐️ 店舗は沖縄那覇市国際通りにあるそうな、、SHAKTI☆STONEさん、沖縄に行く際は是非立ち寄りたいものです🎵

オンラインショップもあるみたいです😚http://shaktistone.com

#ガネーシュヒマール
#ホワイトラブラドライト
#マクラメアクセサリー
#shaktistone
#東京ミネラルショー
ミネラルショーは明後日までやってるよ
http://www.tokyomineralshow.com/

10.9.2017
my BIRTHDAY🌈

今年Openしたて✨待ちに待った「CARVAAN」で、結婚して初めての誕生日を迎えることができました╰(*´︶`*)╯♡ オーガニックドライフルーツやナッツ、お塩のお店を全国に展開している「FAR EAST」さん、満を持してのレストランなのです✨

実は私が今の仕事についた頃、、、7年ちょっと前になりますが
「FAR EAST」さんが店舗展開する以前から、こちらの商品のファンになり💕

2年後、現在の私の礎ともなる、プラナガーデン二子玉川店と共に、二子玉川RISEに一号店がOpenしたのでした✨

世界の文化を東の果て“FAR EAST”に運ぶ。というコンセプト通り、魅惑的でワクワクするお店に、すっかり虜にされた私は、毎週のように通いました(笑)

本当に素敵な商品はどんどん増えて、、大切な人にプレゼントしたり、自分で展開するAM TEAの材料につかったり、食事療法中の救世主になったり、、何かの度にお世話になってる、私にとっては思い出と一緒にあるお店❤️ また大切な思い出を彩ってくれました🌈
いつもありがとうございます✨

http://www.carvaan.jp/
#fareastbazaar
#carvaan
#飯能河原
#ブルワリーレストラン
#自社農場ホップ
#クラフトビール
#地中海料理
#アラブ料理
お祝いコメントくださった皆さん❤️ありがとうございます!!
またまたゆっくりになりますが、しっかり返信させていただきます!

入籍して1週間が経ちました❤️ 8/10翌日から旅に出ていたため、あっという間に日々が過ぎていきましたヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

Facebookのライフイベントにお祝いのコメントくださった方々、本当にありがとうございます(*☻-☻*)✨
自分がこんなにたくさんの祝福を受けるとは、、思ってもみなかった!(笑)
嬉しい驚きで胸がいっぱいです💕

少しずつ感謝の気持ちを返信していきますので、しばし時間をくださいませ〜

1人で生きていても、確かに幸せではあったけど、2人になるとその感覚は2倍になるんだね🌈

神様、出逢わせてくれてありがとう✨

#共に生きる
#パートナー

久しぶりに会えた大切な友達が、さり気なく買ってプレゼントしてくれた💐💕 いつも気取らず愛を伝えてくれる潔さが彼女の魅力であり、尊敬できるところ✨

元々は仕事の同僚、、でもいつのまにか、仕事以外の何でもない時間を一緒に過ごせる、貴重な存在になっていたんだね(*´ω`*)✨ ホント😘いつもありがとう❤️✨ #久々の吉祥寺
#思い出のお店へ
#友達は数じゃない

お世話になっています😆JUICE BAR WAVEさんの一周年記念パーティー㊗️✨
🌈おめでとうございます✨

superfood料理家❤️江夏未来さんによるカラフルでヘルシーなお料理たちがお出迎えしてくれました😋💕
もちろん味も最高❤️ #juicebarwave
#anniversary
#1周年記念パーティー
#superfood
#colorful
#djmuro
#lovemeals
#lovemusic

AM TEAやWSでお世話になっている🍍JUICE BAR WAVEさんでミーティング😘

ワクワクする企画が持ち上がって⭐️テンションも上がっています🎵✨ 近日そのワクワクの真相をupできたらと思いまーす💕

今日のミーティングドリンクは期間限定「🍊甘夏てん菜糖漬けスムージー」と「🍓イチゴ+チアシード+アガベスムージー」でございます❤️ #期間限定に弱い私
#smoothie
#juicebarwave
#workshop
#meeting

最近、毎日がとても大切で愛おしい❤️ 価値観はきっと人それぞれだけど、、、
一日一日を丁寧に過ごすことって豊かだなぁ✨と私は思うのです(*´ω`*)💕 というわけで、あんまりSNS投稿をしていない今日この頃ww。。。
久しぶりの料理記事up😋 ・無添加ランチョンミート×ロメインレタスのガーリック炒め
・人参×ココナッツのスリランカ風サラダ
・ムングダル×バスマティライス

#無添加のランチョンミートをみつけたょ
#わしたポーク
#おうちごはん
#大切な毎日
#ていねいに生きる

本日はマリリンと美食DATE❤️ 気になってたスリランカレストランへ🇱🇰
このゴハンを囲むスタイルがやはりツボw
大満足のお味でした😋🎵 #srilankanfood
#ayurveda
#taprobane
#lunchplate

今日の美食DATEの締めはRAWアイスクリーム❤️ 超濃厚で滑らかcreamyなのに、ココナッツクリームとハチミツやデーツをベースにした嬉しぃレシピ😋

トッピングも色々あって楽しい🎵
満足感がハンパない😍
メニューぜんぶ制覇したぃぃぃwww

#kippyscococream
#乳製品不使用
#白砂糖不使用
#glutenfreevegan
#rawicecream

一足お先にGW終了〜
今年はさらに最高の体験と出会いの詰まったGWでした😆❤️
一緒に過ごしてくれた皆さまに心から感謝です✨✨✨ やってみたかったことをどんどん実現させていくのって、とてつもなく楽しぃな🎵

#キャンプ
#greenmagic
#mountfuji
#lovemusic
#loveearth
#経験は一生の宝物

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