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Maha Kala Das  #yoga #acro #Movement #handstandjunkie Estudiante & instructor 馃晧 Explorer of consciousness 鈽笍 馃審 Earth Ceremonies 馃敟

#anuvittasana
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Cada posture tiene su funci贸n, en este caso anuvittasana nos ayuda a abrir el coraz贸n y si es de mantener el #corazon abierto, la #divinidad a veces nos otorga el regalo de tener a alguien a nuestro lado para ayudarnos en esa tarea, la cual en ocaciones puede ser dif铆cil. Sin embargo, en la compa帽铆a apropiada, mantener el coraz贸n abierto puede no s贸lo ser una tarea sencilla sino m谩s satisfactoria para nuestro desarrollo y crecimiento.
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#Anahata es nuestro centro de #compasi贸n, #amor y #esperanza. Es tambi茅n el punto energ茅tico donde nos conectamos y comunicamos el #supremo.
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Mientras m谩s abrimos nuestro coraz贸n, abrazando tanto su #vulnerabilidad como su #fuerza, encontraremos la #magia del sentir m谩s all谩 de nosotros mismos.
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Gracias @latribu.cyd por ayudarme a mantener mi coraz贸n abierto y compasivo, eres mi complemento y mi dualidad. Y mi coraz贸n junto al tuyo, c贸mo la llama de una vela que se acerca a la otra, brilla a煤n m谩s para que su luz traiga calor y comfort a todas mis relaciones.
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Aho Mitakuye Oyasin
Namaste 馃檹馃徏
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#yoga #yogalove #yogacouple #yogainspiration #art #amor #love #compassion #heartopener #yogi #yogagirl #couple #yogahispana #movement #sabiduria #yogalovers #flowers #govegan #vegetarian #vegan

鈥淟a naturaleza nos confirma el misticismo del infinito鈥.
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Swami B.A. Paramadvaiti
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Observa tu propia #naturaleza, #swadhiaya te invita a ad茅ntrate tanto en tu luz como en tu propia oscuridad y ver谩s, sentir谩s, realizar谩s que ahi, dios se encuentra en cada part铆cula de tu ser, eres parte del misticismo del Todo, no hay que buscarlo afuera, TU ya eres un expression manifestada de lo que es la Divinidas del misticismo, o el misticismo de la Divinidad.
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Los universos est谩n manifestados en tu ser, al empoderarte te permites ser canal al servicio del #amor #supremo.
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Namaste
Hari Om
Hare Krishna
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#yoga #yogalove #yogalife #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainstructor #yogaclass #gurudeva #yogacolombia #yogainbound #yogachallenge #instructor #mahayogaflow #flow #movimiento #movement #yogapants #yogagram #yogaflow #yogafit #instayoga #yogaaddict #yogateacher #wisdom #consciousness @menatyoga #menatyoga

鈥淗umility is not thinking less of yourself, it's thinking of yourself less.鈥
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鈥 Rick Warren
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Sometimes we think that practicing #humility means forgetting or under appreciating our attributes, skills, abilities or qualities, undermining our capacity to fill a room with our light.
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When in fact, to me, it means that we are #empowered and sure of ourselves enough that we don鈥檛 need of anyone approval and we don鈥檛 need to be showing of, realizing that we can use those attributes for the betterment of others only when there are truly necessary. We don鈥檛 need to be talking about what we鈥檝e done and how much more we can do, but rather, we can learn to listen to the needs of others and if we can be of help, then, step in the plate with humbleness and compassion.
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Humility is truly a work of #art, where the mind ceases to flatter its self and the ego quiets to the silence of #wisdom.
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#parivrttasuryayantrasana .
馃摲 @latribu.cyd
Estudio 馃馃徎鈥嶁檧锔 @sieteyoga
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#yoga #sabiduria #yogainspiration #yogalove #chaski #yogapants #yogacolombia #mahayogaflow #truth #humildad #conocimiento #servicio #yogaeverydamnday #yogachallenge #yogaeverywhere #yogahispana #flexibility #menatyoga @menatyoga #yogi #yogapicture #movementculture

鈥淚f you wish to succeed in life, make perseverance your bosom friend, experience your wise counselor, caution your elder brother, and hope your guardian genius.鈥
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鈥 Joseph Addison
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Recuerdo la primera vez que intente esta transici贸n de #ekapadakoundinyasana a #adhomukhavriksasana, tal vez a principio de este a帽o y la verdad no estuve ni cerca. En realidad me hab铆a olvidado de intentarlo hasta mi #pr谩ctica personal de ayer cuando por primera vez desde ese entonces lo intent茅 y para mi sorpresa no fue tan complicado. La #sensibilidad es esencial para mantener el #balance y levantar desde la proyecci贸n del pie de atr谩s, ayer sin embargo sent铆 que ten铆a la #fuerza necesaria sin el esfuerzo tan grande que sent铆 la primera vez que lo intente.
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A veces nos quedamos atascados intentando algo, forz谩ndonos a hacer que funcione (relaciones, trabajo etc) sin darnos cuanta que lo que necesitamos es darnos aire y distancia de la situation y cuando menos lo esperamos todo fluye sin tanta lucha y a su ritmo natural.
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Mientras sigamos trabaj谩ndonos en general, peque帽as 谩reas de nuestro desarrollo se van mejorando por el simple hecho de seguir caminandonos con #consciencia como un completo.
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鈥淜eep working and it will come鈥
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馃帴 @latribu.cyd
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Tambi茅n quer铆a agregar... hoy, es un d铆a muy especial!!!! 馃槝 @latribu.cyd te amo!!!
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#yoga #menatyoga #paradademanos #handstand #handstandjunkie #strength #perseverence #letgo #yogi #yogalove #perseverancia #practicemakesperfect #logro #achievement #mahayogaflow #yogacolombia #yogachallenge @menatyoga #traning #shesaidyes #celebrationdance #movement

鈥淭he friend in my adversity I shall always cherish most. I can better #trust those who helped to relieve the gloom of my dark hours than those who are so ready to enjoy with me the sunshine of my prosperity.鈥
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鈥 Ulysses S. Grant
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This is also a reminder for oneself, how often are we willing to forget of our own interest for the sake of dedicate our time to the benefit of someone else.
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It鈥檚 so often that we get caught up in our world of wanting to do what we desire to do, and it鈥檚 often then when at times the tests of life present.
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Say you鈥檙e on your way to that so long awaited moment where you expect to have a great time, but a friend or even a stranger shows up needing to be heard or needing of the help only you can provide in that moment. Given that it benefits a holistic truth and not a selfish purpose.
Would you;
a) turn your back away and continue on to your planned agenda...
b) maybe you can arrive a little late and help this fellow human...
c) maybe cancel the event and stay there to give your time to this moment?
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Only you know the answer and whatever it might be, it鈥檚 not to be judged. This is just a reminder that sometimes we exist only for that moment, for that purpose and it鈥檚 in there where #spirit thrives, that鈥檚 #altruism, that鈥檚 #service.
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And as any of us, I hope for my #heart to remind open when this test crosses my way. .
#namaste 馃檹馃徏
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馃摲 @latribu.cyd
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#yoga #servicio #altruismo #amistad #consciencia #colectivo #yogalove #meditation #truth #meditacion #yogi #yogainspiration #help #sukhasana #yogacolombia #mahayogaflow #yogahispana #yogalife #cave #beach #ecuador #atacames #amigos #menatyoga @menatyoga

鈥淢ay we not succumb to thoughts of violence and revenge today, but rather to thoughts of #mercy and #compassion. We are to #love our enemies that they might be returned to their right minds.鈥
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鈥 Marianne Williamson
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Slow and steady.
Lento y firme. En esos momentos de exploraci贸n, a veces salen cosas interesantes. Esto, admito, es mucho m谩s dif铆cil de lo que se aparenta. #Mobilidad articular, integraci贸n, #balance, #estabilidad, #concentracion, #fuerza y un buen sentido del espacio y #consciencia corporal es lo que ac谩 se trabaja.
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Aunque aparente ser un #movimiento in煤til en su #funcionalidad, ponlo a prueba y encontrar谩s que necesitas de un cuerpo funcional para realizar este in煤til movimiento.
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#yoga #stability #concentration #balance #acroyoga #strength #training #mobility #movement #naturalmovement #animalflow #mahayogaflow #yogastrength #menatyoga #movementculture #yogachallenge #armbalance #yogi #yogacolombia #functionaltraining

La mente presenta opciones, el #coraz贸n ofrece reconocimiento.
La mente imagina, el coraz贸n revela
La mente se desv铆a, el coraz贸n permanece.
La mente piensa, el coraz贸n sabe.
La mente se est谩 convirtiendo, el coraz贸n est谩 siendo.
La mente introduce confort en los seres vivientes, el coraz贸n nos introduce al creador.
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Mooji.
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Con cada postura, con cada momento de paz en la 鈥渋ncomodidad鈥, con cada momento que ponemos la mente en estr茅s, el coraz贸n crece. Y es desde el coraz贸n donde #Paramatma nos gu铆a a la verdad de nuestro ser.
Sal de tu zona de comfort hasta que te establezcas en el y que nada te perturbe
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馃摲 @ar.alejorestrepo
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#yoga #yogachallenge #yogaeveryday #yogi #mahayogaflow #asana #handbalance #handbalancejunkie #balance #waterfall #yogaphotography #yogacolombia #yogahispana #consciencia #consciousness #yogalove #practice #menatyoga #water #vegetariano #govegan #sabiduria #wisdom

鈥淵ou cannot expect to achieve new goals or move beyond your present circumstances unless you change.鈥
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鈥 Les Brown
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Change your #routine and you鈥檒l see new results. Get out of the linear and traditional way of moving and you will enhance your creativity and #potential.
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Just a bit of QM (quadrupedal #movement) this is everyday nutrici贸n and a very basic concept used in #parkour to awaken #proprioception, it鈥檚 also applied to body #conditioning and overall #strength #training. Now, with this very basic sample brought to the #yoga mat, these drill not only targets all of your body but will strengthen your core, wrists, legs and will work your coordination as well.
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Give it a try.
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@parkourgenerations #yogachallenge #movementculture #yogastrength #yogafit #calithenics #yogastenia #mahayogaflow #yogainspiration #yogalife #yogahispana #yogacolombia #yogainstructor #yogaman #yogaeverywhere #animalflow #training

Men煤 del d铆a 馃
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Mientras una sana y amorosa #alimentaci贸n implica un armonioso #balance entre #salud corporal y consumo #consciente que beneficia al cuerpo y al medio ambiente, desde una perspectiva de alimentaci贸n consciente, no solo se recomienda una alimentaci贸n basada en el #ahimsa (la no violencia) es decir, una alimentaci贸n de origen vegetal para fomentar el #bienestar de los animales y la armon铆a de los nuestro medio ambiente, si no que tambi茅n es importante recordar c贸mo recibimos y en qu茅 consciencia ingerimos nuestro alimento para sacar as铆 el m谩ximo provecho, que nutra no solo el cuerpo f铆sico sino tambi茅n nuestro cuerpo energ茅tico.
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Desde la #sabidur铆a de la tradici贸n m铆stica del #yoga y los pueblos ancestrales, es una practice usual la #ofrenda de este alimento y #agradecimiento a la #Divinidad, con el prop贸sito de conectar con la fuente esencial de dicho alimento, record谩ndonos asi nuestro origen como hijos de la Madre Universal (Madre tierra) y al Padre Creador quienes proveen la abundancia de dicho alimento.
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Esta es una invitaci贸n para considerar una dieta vegana/vegetariana y a cultivar el h谩bito de agradecer con consciencia los procesos que hicieron posible que el alimento llegara a tu mesa.
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Foto n9 participativa para el concurso que @acro_yoga_venezuela organiza (vis铆talos para m谩s informaci贸n) invit谩ndonos a todos a ser parte en el proximo encuentro donde nos visitar谩n @acroyogamontreal para compartir su conocimiento de esta hermosa #practica.
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Voladora @latribu.cyd
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#acro #acrobacias #acroyogacouple #yogagirl #yogi #creatividad #movimiento #couplesgoals #acrobatics #vegetariano #mahayogaflow #yogahispana #acroyoga #acroyogalove #consciousnes #acroyogafun #acroyogalove #vegan #vegetarian

C贸mo es arriba es abajo 馃寑
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Creemos que vivimos en un mundo el cual vemos c贸mo real, cuando en la verdad acorde a los #vedas (escriaturas de #conocimiento elevado acerca del #esp铆ritu) estamos viviendo un reflejo distorsionado de la realidad #espiritual.
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Debido a que hemos ca铆do en la satisfacci贸n de nuestros sentidos materiales, nos apegamos a esta realidad vi茅ndola c贸mo todo lo que realmente es, lo que hemos olvidado es nuestro fundamento c贸mo entidades espirituales.
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Nuestra verdadera esencia o #fuerza viene del cuerpo sutil o energ茅tico el cual contiene toda la informaci贸n, esa es nuestra verdadera identidad m谩s all谩 de este cuerpo burdo y material.
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En conclusi贸n, yo no soy este cuerpazo 馃ぃ.
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Acorde a estas ense帽anzas lo 煤nico real es esp铆ritu, y si c贸mo es arriba es abajo, har谩n acrobacias en el mundo espiritual?
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Foto #8 participativa para el concurso que @acro_yoga_venezuela organiza (vis铆talos para m谩s informaci贸n) invit谩ndonos a todos a ser parte en el proximo encuentro donde nos visitar谩n @acroyogamontreal para compartir su conocimiento de esta hermosa #practica.
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Base @latribu.cyd
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Estudio @evolationyogacolombia luego de ense帽ar una s煤per clase de hoy #yoga.
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#acro #acrobacias #acroyogacouple #yogagirl #yogi #realidad #creatividad #reality #movimiento #couplesgoals #acrobatics #vegetariano #mahayogaflow #yogahispana #acroyoga #acroyogafun #acroyogalove #consciencia #consciousnes #ilusion #acroyogafun #acroyogalove #movementculture #ladybase

鈥淲hat you envision in your mind, how you see yourself, and how you envision the world around you is of great importance because those things become your focus.鈥
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鈥 Eric Thomas
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Hot #Yogastenia Flow en @evolationyogacolombia
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Secuencias dise帽adas para impulsarte al pr贸ximo nivel de avance, fuerza y conexi贸n interna, encontrando la calma en medio de momentos dif铆ciles.
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A trav茅s posturas de #invertidas, balance de brazo, #estabilidad, ejercicios de #fortalecimiento, #coordinaci贸n y #movilidad articular, conseguir谩s ablandar tu #coraz贸n, fortaleciendo tu #yogastenia esp铆ritu.
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Cont谩ctame para los horarios de estas clases en @evolationyogacolombia
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Ven y disfruta de esta #pr谩ctica con nosotros.
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#yoga #yogapractice #yogaeverywhere #flow #mahayogaflow #yogaflow #strength #training #handbalance #yogahispana #yogacolombia #vegetariano #vegan #yogaclass #yogainstructor #yogi #yogachallenge #hotyoga #yogainbound #yogalife #entrenamiento

Poema/canci贸n al Agua 馃挦
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Agua cristalina de tu manantial,
Santa medicina eres bebida vital,
Y ellos creen que te pueden venir a saquear.
脷nete a esta lucha para el paramo salvar.
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Ag眉ita sagrada medicina #ancestral,
Desde mi palabra yo a ti te vengo a orar.
Te dedico esta canci贸n para recordar,
todo lo que un d铆a ellos me hicieron olvidar.
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Yo te reverencio, mi vida yo te ofrezco.
Sin ti no soy nada, pero contigo yo florezco.
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Dadora de vida abuela #transcendental.
Del paramo bajas fluyendo y vienes a cantar.
Canciones de la tierra que debemos escuchar.
El llamado esta presente para el #rezo elevar.
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#Agua cristalina de tu manantial,
Santa #medicina eres bebida vital.
Y ellos creen que te pueden venir a saquear,
脷nete a esta #lucha para el #paramo salvar.
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Sangre de la tierra, bebida vital,
La corporaci贸n te quiere privatizar.
Con su miner铆a ellos quieren explotar,
Lo que mis abuelos han venido a resguardar.
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La tierra te llama a recapacitar,
Este es tu deber y no lo puedes ignorar.
Medicina de la tierra que va despertando,
Por el paramo sagrado juntos vamos luchando.
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Agua cristalina de tu manantial,
Santa medicina eres bebida vital.
Y ellos creen que te pueden venir a saquear,
脷nete a esta lucha para el paramo salvar.
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Saca tu tambor, expresa tu #canci贸n,
Manifiesta la medicina de tu #coraz贸n.
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La tierra est谩 viva ella no se vende,
Sal de esa mente, ella es para el pueblo y su gente.
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Camina consciente, camina sin temor,
Todos juntos vamos creando un solo coraz贸n.
Todos unidos en devoci贸n por esta misi贸n,
El agua es de todos fuera la corporaci贸n.
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Agua cristalina de tu manantial,
Santa medicina eres bebida vital.
Y ellos creen que te pueden venir a saquear,
脷nete a esta lucha para el paramo salvar.
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馃摲 @ar.alejorestrepo
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#yoga #poema #sanacion #yogainspiration #trikonasana #yogacolombia #yogahispana #yogi #yogainstructor #water #flow #mahayogaflow #yogapicture #poem #song #pachamama #guardian #consciencia #aguaesvida #waterislife #activismo

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