magicmenu_kazan magicmenu_kazan

307 posts   10,768 followers   206 followings

ДОСТАВКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ  🍏Доставка здорового питания в Казани от 650 рублей 🍽3-х и 5-ти разовое питание 👤Программы по Вашей индивидуальной норме калорий 📞88432975950

В погоне за стройной фигурой некоторые люди часто испытают голод и дискомфорт, что может пагубно сказаться на здоровье.

Чтобы достигнуть желаемого результата, нужно просто правильно питаться!

Сегодня в #МенюMagicMenu: Запеканка по-итальянски с куриным филе и шампиньонами

270 г - 288.2 ккал 💪🏼

P.S.: Только сегодня! Дарим скидку 500 рублей на программы 3-х и 5-ти разового питания!

По промокоду: OPEN-NCH

#magicmenu

Смузи - это тренд, который сопровождает нас уже не первое лето 🍶Напиток призван заменять нам приемы пищи, когда есть совсем не хочется, а надо. Прибыл он из солнечной Калифорнии аж в конце 90х, хотя в США был популярен уже в 30х. Как пришел, так и остался, потому что очень полюбился приверженцам правильного питания по множеству причин. По сути, в волшебные питательные бутылочки можно поместить бесчисленное количество оригинальных вкусовых сочетаний, в разной мере обогащенных полезными элементами.
#magicmenu

Коллектив Magic Menu поздравляет с Днем Великой Победы!
.
9 мая – самый торжественный, самый близкий, самый дорогой и одновременно самый грустный праздник – день памяти всех тех, кто смог подарить нам заслуженную свободу.
От души поздравляем всех и желаем мирного неба над головой!
.
#magicmenu

В любых условиях:
и в холод, и в жару, и в пробке, и в плотном графике, и в даже самое ленивое утро мы тебя не оставим голодным😋
Твой самый надежный друг в правильном питании,
#MagicMenu

Почему “сырники” так называются?

Все любят сырники. Но немногие знают, почему они так называются. Мы решили разобраться в этом вопросе, и вот что мы узнали:

💡Сырники – это жареные лепешки из творога 💡

Оказывается, сырники существовали еще в 17 веке.
В те времена люди использовали слово “сир” для определения сырных и творожных продуктов. А слово “творог” появилось только в 18 веке.
Круглыми сырники стали, потому что это напоминало славянского бога солнца, Ярило.

#magicmenu

Нам всегда приятно, когда Вы делитесь с нами своими эмоциями.

На этот раз хотим познакомиться Вас с Екатериной, которая питается с нами и рассказала нашей команде о впечатлениях.

@katrin_alabama
・・・
У меня на несколько дней словно появился личный повар 👨‍🍳
Это таааак удобно!
Особенно, когда целыми днями то записи, то выставки, то обучение... разорвись, Алабама!🤪
Я могу поесть сразу, как только выдался перерыв. Не трачу время на готовку и магазины.
Не ломаю голову - что бы сегодня приготовить?🤔
И чтобы полезно, малокалорийно и быстро, и чтобы ещё с собой удобно было взять.

@magicmenu_chelny взяли все эти подробности на себя 🤗

И самое главное - вкусно! Сытно. И разнообразно.😋 Спасибо, ребята, хороший и качественный сервис делаете!👍

Мы знаем, о чем сейчас мечтают многие! Это провести незабываемый отдых, сделать множество снимков и при этом похвастаться своей фигурой. 😍

Как раз поэтому мы объявляем об акции. 💚 ⠀
Только с 18 по 28 апреля, при покупке программы питания на 6 дней — 2 дня дарим в подарок! 🎁

В акции участвуют программы: 🌱 5-ти разового питания по Вашей персональной норме калорий
🌱 3-х разового питания

А теперь самое приятное — за 8 дней питания можно скинуть от 1 до 4 кг.

За подробностями пишите в Direct или звоните по телефону 8 (843) 297-59-50. ☎

#magicmenu

Между обедом и ужином…🍃 Перекусы - главное правило здорового питания. Они позволяют сохранять высокую скорость обмена веществ на протяжении дня, препятствуют перееданию во время ужина, а также улучшают настроение (еда вообще благотворно на нас влияет, правильная еда в правильных пропорциях))

Салат «Капризе» - одна из самых популярных закусок в Италии. Своим названием он обязан острову Капри, что находится в составе провинции Неаполь. Основными классическими компонентами капрезе являются свежие листочки базилика, моцарелла, красные сочные томаты и оливки.

#magicmenu

Если хотите перейти на правильное питание, но не знаете, с чего начать, просто включите в свой рацион больше салатов. Это и будет первым шагом на пути к здоровому образу жизни. 🥗

Стоит учесть, что мы не имеем в виду салаты с жирными соусами или магазинными сухариками в составе.

А вот салат с зеленью, овощами и ломтиками красной рыбы — отлично подойдет для ужина или обеда. 🍴

Расскажите, как часто вы выбираете салат в качестве основного блюда? 😘

#magicmenu

Как правильно питаться весной? Мнение диетолога Magic Menu
.
🌱 Замените кофе и чай на смузи, свежевыжатые соки и воду.
.
🌱 Все овощи готовьте на пару или употребляйте в свежем виде. Овощи дают организму максимальное количество энергии, нормализуют пищеварение, выводят из организма все шлаки и токсины.
.
🌱 Сократите потребление поваренной соли, а по возможности замените ее на морскую или гималайскую.
.
🌱 Ешьте больше цитрусовых: апельсины, грейпфруты, бергамот и другие. Они отлично борются с весенним авитаминозом.
.
🌱 Рекомендуем также включить в рацион морепродукты, так как они богаты цинком. Благодаря данному минералу, в крови вырабатываются белые кровяные тельца, которые защищают нас от весенних простуд и инфекций.
#magicmenu

На протяжении всей истории цивилизации машина доказывала, что она лучше человека может справляться со многими рутинными задачами.

Прогресс дошёл уже и до гастрономии — особенно ярко это видно на примере пароконвектоматов, которые мы используем у себя на кухне-производстве. В чём основная проблема массового приготовления блюд? Каждый раз они получаются в чём-то разными.

И всё потому, что их готовят люди - у каждого свой стиль, своя специфика, да и множество других факторов. Пароконвектомат хорош тем, что рецептура блюда программируется в нём один раз - в идеальном виде, какой долен быть - и в дальнейшем всё готовится только по ней. И блюда каждый раз получается одинаковыми, как задумывалось изначально.

#magicmenu

Новые вкусовые миксы в фруктовых смузи-боулах!

На следующей неделе в #МенюMagicMenu - сочетание йогуртового мусса, гранолы и полезных наполнителей, в виде орехов и сушенных фруктов🥛🥥 А также Итальянская неделя новых позиций во всех программах питания 🇮🇹

290 грамм - 376 ккал.
Б. - 15 г., Ж. - 14 г., У. - 38 г.

Most Popular Instagram Hashtags