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Fabian  • Fashion & Lifestyle Blog • 📍Vienna • Turn post notifications ON ↗️ • Mister Austria 2015 • Sponsored by IronMaxx® Nutrition ⬇️ Code -10%: Fabs10

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In meinem Leben hat sich in den letzten Wochen sehr sehr viel verändert... ich mache gerade eine Phase durch in der ich versuche für mich selbst klar zu definieren was mir eigentlich wirklich wichtig ist. Nicht (mehr) dieser verbissene Wahn an meinem eigenen Körper zu arbeiten, und was fremde Leute über mich denken steht oben auf dieser Liste.
Viel mehr die Beziehung zu Menschen die mir etwas bedeuten und Dinge zu tun, die das Leben wirklich schöner machen, anstatt nur den eigenen Perfektionismus kurzzeitig zu befriedigen. Denn im Endeffekt ist es doch das was anhaltend ist und wirklich glücklich macht.. #lessonlearned
In diesem Sinne hoffe ich, ihr genießt diesen herrlichen Tag mit euren Liebsten und tut etwas das euch glücklich macht. ☀️ Was ist es, das euch besonders wichtig ist?

The most important thing is to enjoy your life - to be happy - it's all that matters. 🔆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📸: @magic_lisaa

Schönen guten Abend 🙆🏻‍♂️
Hattet ihr einen guten Tag? Wie sieht denn euer Abend heute noch aus?
Mich hat leider die Herbst-Grippe erwischt also heißt es für mich heute kein Sport sondern nur unter die dicke Decke 🛌, Netflix schauen 🎬 & Tee trinken ☕️😷 #männergrippe #ichhabhalsweh #mimimi

Streets of Vienna! 🐴✌🏼 Did you have a good start into this week? 😀

You must go on adventures to find out where you truly belong 🚂🌎
📸: @chresto7_photography

An alle meine lieben Freunde aus 🇦🇹: bis Samstag gibt es noch 200€ Rabatt bei allen neuen Mitgliedschaften im @johnharrisfitness 💸☺️ genauere Infos zur Aktion findet ihr unter www.johnharris.at, oder ihr schaut einmal persönlich vorbei und überzeugt euch selbst von unserem Fitness- und Wellness-Tempel 🏋🏻🏊🏼😀
#freiwillige #werbung #weil #leidergeil

Successful Tuesday everyone! ☕️👔⠀⠀⠀⠀⠀⠀ What are your plans for today?

Am Gipfel des höchsten Berges der kroatischen Region Dalmatien ☝🏼😀 Könnt ihr den Waldbrand im Hintergrund erkennen? 🌲🔥😳
Passend zum Feuer gibt es diese Woche 20% Rabatt auf Trainingsbooster bei Ironmaxx! Und dann natürlich nochmal die 10% oben drauf mit Fabs10 💪🏼🙆🏻‍♂️ #bestesangebotever
Und ich sags euch der Upper ist eines meiner Lieblingsprodukte bei @ironmaxx_nutrition ! Er bewirkt einen mega Pump, weckt mich nach dem Arbeitstag auf und schmeckt obendrein noch richtig lecker. Ja ein Booster der gut schmeckt! #dasichdasnocherlebendarf
Besonders empfehlen kann ich ihn euch im Geschmack Lemon-IceTea (den Link dazu findet ihr in meiner Bio). Auch Blackberry soll klasse sein, habe ich aber persönlich noch nicht probiert. #werbung #erweckedasfeuerindir

IFBB Austria Newcomer Champion 2017!! 🥇🏆🇦🇹 Die vergangenen Wochen waren unglaublich hart. In den letzten beiden Monaten wurde nichts gegessen, das ich nicht aufs Gramm genau abgewogen habe.
Täglich wurde trainiert - manchmal sogar doppelt - auch wenn ich keine Lust dazu hatte. Meinen Trainingsplan und die Wettkampfdiät habe ich ganz ohne Vorbereiter/Coach erstellt. Im Sommer gab's kein Eis und im Urlaub in Kroatien auch kein Essen im Restaurant. Dies fiel mir aber noch leichter als die Wettkampfvorbereitung neben meinem neuen Vollzeitjob bei der OMV in den letzten zwei Wochen. Jetzt im Nachhinein bin ich aber verdammt stolz auf mich selbst alles so bewältigt und eisern durchgezogen zu haben. Ich habe damit meine persönlich absolute Bestform erreicht. Vielleicht auch die beste die ich jemals haben werde.
Nun, da dieses Projekt abgeschlossen ist, gehe ich in Ruhe in den Aufbau und habe wieder Zeit mich auf neue/andere Dinge zu konzentrieren 😀

An dieser Stelle würde ich mich auch noch gerne bei all denjenigen bedanken die mich in der Zeit so tatkräftig unterstützt haben und meine Laune ertragen mussten. Auch ein riesiges Dankeschön an alle die im Anschluss mit mir bei 🍣🍔🍦 eskaliert sind! #noregrets #foodvibesonly #goodvibesonly

✖️3 days out ✖️ ⠀⠀⠀⠀
#myfirst #mensphysique #competition

Ich muss zugeben es fällt mir unheimlich schwer die letzten zwei Wochen meiner Wettkampfvorbereitung trotz neuem Vollzeitjob durchzuziehen..
Jetzt heißt es aber noch eine Woche Gas geben, bevor ich mir wieder so richtig alles gönne. 😃Zu welchem Essen würdet ihr als erstes greifen? 🍟🍔🍕🥐🍣🍫🍰
#misscarbs #roadtofatness #letztewocheshreddedfabs

Good Morning everyone ☕️😀!
Die ersten zwei Arbeitstage in meinem neuen Job bei der Omv sind gemeistert und ich muss sagen ich fühle mich so verdammt wohl in dem neuen Arbeitsumfeld. Aber aktuell - weniger als 2 Wochen vor meinem Wettkampf - würde ich wohl keinen einzigen Tag ohne Kaffee überstehen. 🤷🏻‍♂️ Denke der übermäßige Konsum sollte dann mal wieder drastisch reduziert werden 📉
Wie viel Kaffee/Koffein konsumiert ihr täglich? 🤔☕️ #coffeelovers

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