[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

m.fitworkout m.fitworkout

2559 posts   306841 followers   26 followings

Dr.Mona kakavand  🏆world champion in karate🏆 مونا كاكاوند 🔸🔶personal-trainer🔶🔸💪🏻 physical education 🎓 Married to @p.fitworkout💍❤️

http://Tlgrm.in/Monafit

مبادا
چند ساعت ديرتر به زندگی كردن فكر كنيد
بايد تاخت
بايد زد به سيم آخر
بايد دل به دريا زد
بايد كرد آن كاری را كه بايد
بايد خواست تا بشود ...
هيچ چيز در اين زندگی
آنقدر سخت نيست كه هيچ وقت حل نشود ...
هيچ چيز آنقدر تلخ نيست كه رَد نشود
هيچ چيز آنقدر بد نيست كه خوب نشود
#صابر_ابر

من در رقابت با کسی نیستم.

من مایل نیستم در بازیِ برتر بودن از کسی شرکت کنم.

من فقط در تلاشم از کسی که دیروز بودم بهتر باشم... 💪🏻💪🏻💪🏻❤️
#موناكاكاوند

👟🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️👟

انسان بودن
خود به تنهایی
یک دین خاص است
که پیروان چندانی ندارد.

#مهاتما_گاندی
صبح جمعتون بخير ❤️

بنجى عزيزم تولد چهار سالگيت مبارك از وقتى وارد زندگيم شدى با خودت كلى عشق و زندگى و موفقيت و بركت آوردى عاشقتم فرشته بى زبون و مهربونم❤️❤️❤️❤️❤️ cake by :@Violla_pastry
#benji🐶
پ.ن: دوستان انقدر درگير كيك بنجى نباشيد ما هزينه اى براى بنجى نكرديم اين كيك رو دوستان لطف كردن از روى علاقه و محبتى كه به بنجى داشتن بهش تقديم كردن اين موضوع رو باز كردم كه شايد بعضى از دوستان به آرامش خاطر برسند🙏🏻كه البته اگر هم هزينه اى كرده بوديم كاملاً شخصى بود و به خودمون مربوط ميشد 🙏🏻

ما از صبح تا همين الان سر كار بوديم الانم ميخوايم بريم تولد بنجى رو با هم جشن بگيريم يكى از دوستان خوبمون ما رو سورپرايز كردن و براى بنجى كيك فرستادن😂❤️🙏🏻

‎🔅یکی تو ۲۳ سالگی ازدواج میکنه و اولین بچه شو ۱۰ سال بعد به دنیا میاره، اون یکی ۲۹ سالگی ازدواج میکنه و اولین بچه شو یک سال بعدش به دنیا میاره.
‎یکی ۲۵ سالگی فارغ التحصیل میشه ولی ۵ سال بعدش کار پیدا میکنه، اون ی ۲۹ سالگی مدرکشو میگیره و بلافاصله کار مورد علاقه شو پیدا میکنه ‎یکی ۳۰ سالگی رئیس شرکت میشه و در ۴۰ سالگی فوت میکنه، اون یکی ۴۵ سالگی رئیس شرکت میشه و تا ۹۰ سالگی عمر میکنه.
‎تو نه از بقیه جلوتری نه عقب تر. تو توی زمان خودت زندگی میکنی پس آرام باش، از زندگی لذت ببر و خودت را با دیگری مقایسه نکن.

🌸

يك وعده سالم و مقوى براى بعد از تمرين ميتونه رولت مرغ با اسفناج و پنير موزارلا باشه سالاد هم گل كلم سفيد و كلم بروكلى و انار و ماست و روغن زيتون و فلفل و كمى نمك و آب ليمو 💪🏻

Most Popular Instagram Hashtags