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Stefanie 💕 MamaFashionFitness  👨‍👩‍👧‍👧 | workingmom | running coach 🏃🏼‍♀️| fashionaddicted 🌸 | 🌈 positive vibes ☀️ | zwischen schwarz und weiß liegt ganz viel bunt | 29 | nürnberg

Bye Bye Krippenzeit... 🌸🙏🏼💗 Letzte Woche war Kindergarten-Schnuppern angesagt. Mit der großen Schwester an der Seite natürlich überhaupt kein Problem. Ab September wird es dann für Beide ernst... 💗👉🏼 Ein neuer Abschnitt beginnt. Gerade suche ich auf Pinterest und Co. noch nach Ideen für die Abschiedsgeschenke in Krippe & Kindergarten. Macht ihr Geschenke zum Jahresende? Oder wenn ihr die Einrichtung verlasst? Was gab/gibt es denn bei euch? 😊 #blogger_de #leben #lebenalsmama #lebenmitkind #lebenmitkindern #lebenmitkindchallenge #mommyblogger #momsofinstagram #mommyblogger #mamablog #mamaleben #mamablogger #mamablogger_de #kidsofinstagram #childhood #byebyekindergarten #abschiedsgeschenk #liebe #lifewithkids #momlife #momoftwo #meinekleine #unseralltagistihrekindheit

Da ist er ja wieder - der Sommer! ☀️🌸👙🐳 Für mich gibt es kaum eine schönere Zeit im Jahr... 🙏🏼🌸 Wie schön, dass wir diese Oase bei meinem Papa genießen können. Privater Pool. Latte Macchiato for free. Und abends wird noch lecker gegrillt. Läuft bei uns - würde ich sagen. 😊☀️ Wie verbringt ihr diese wunderbaren Sommertage? 🌸 #momlife #mamablog #mademyday #mamaliebe #mamaleben #mamablogger #mamablogger_de #liebeliebeliebe #lifestyleblogger #sommer #pooltime #lebenalsmama #lebenmitkindern #childhood #childhoodunplugged #childhoodmemories #flowerpower #muddistyle #momoftwo #mommyblogger #momsofinstagram #kinder #familie #familienleben #familyfirst

#startyourdayright 🏃🏼‍♀️💪🏼🌸 Es gibt kaum einen besseren Start in den Tag... ein Lauf & anschließend ein heißer Latte Macchiato. #runningislikecoffee Laufen & Freeletics ist mein Wundermittel für Körper, Geist & Seele. 🙏🏼💗😌 Dafür brauche ich weder Wettkämpfe noch sonstigen Konkurrenzkampf. Da geht es um MEIN Wohlbefinden. 👊🏼💗 Bald startet mein Seminar zum Thema "Sport in der Schwangerschaft" und ich bin schon wahnsinnig gespannt darauf... Wer von euch war denn auch in der SS sportlich aktiv? Und in welcher Sportart? #momlife #lebenalsmama #runningmom #fitmom #fitdurch2017 #fittriocommunity #teambodylove #flooorrriiimotiviert #running #runningmotivation #runnersofinstagram #mamablogger_de #laufen #laufenmachtglücklich #laufliebe #laufcommunity #mamaläuft #sportinderschwangerschaft #schwangerschaft #fitpregnancy Und nein, ich bin nicht schwanger. 😄👩‍👧‍👧💎

Das musste ich selbst schon (manchmal schmerzlich) erfahren. 💗 Du steckst so lange in einer Situation oder in Gefühlen fest und kommst nicht vorwärts oder rückwärts bis du etwas daraus gelernt hast - bis du das verstanden hast, was nötig ist, um daran zu reifen und daran zu wachsen - und letztlich weiterzugehen und weiterzukommen, damit abzuschließen. 😌 Du machst vielleicht sogar die gleichen Fehler immer und immer wieder. Eigentlich bescheuert oder? Aber es ist so... Obwohl ich wusste, dass es eine Sackgasse ist, bin ich mit Vollgas hinein gefahren. 😖 Aber es bringt auch nichts zu drängen... alles hat seine Zeit, alles braucht seine Zeit. Und irgendwann kommt dann die Einsicht und Erkenntnis. Entweder von ganz alleine oder durch die Hilfe eines Dritten. 💎👉🏼 2017 ist und bleibt für mich das Jahr der Erkenntnis und der neuen Wege. Und zwar der Wege, die ich in Zukunft gehen möchte. Mit Altem ins Reine kommen und sich bewusst dafür entscheiden, wie das Leben aussehen soll. Und wisst ihr was mir geholfen hat: Gespräche mit anderen & mir selbst. Briefe. Tagebücher. Und Bücher, wie das was ich euch neulich in der Story gezeigt habe: Das Café am Rande der Welt 🌎 Uuuuunbedingt lesen, wer es noch nicht getan hat! 🙏🏼💗 Wer von euch kennt es schon? 🙌🏼 Wie war euer Jahr 2017 bisher? Ein kleines Resümee so zur Jahresmitte? #dascafeamrandederwelt #achtsamkeit #fürmehrrealitätaufinstagram #leben #mamablogger_de #fashionblogger_de #word #selbstliebe #zitate #liebe #lifestyleblogger #blogger_de #germanblogger #motivation #liebeliebeliebe #wortzumsonntag #picoftheday #teambodylove #fittriocommunity #fitdurch2017 #mamaleben #lebenmitkindchallenge #lebensziel #zde #mamablog

A F T E R W O R K P A R T Y 🌸 für die #workingmom 🤣 Ich kann mich nicht erinnern wann und ob ich überhaupt schon mal auf so einer Party war... aber das gönne ich mir jetzt. 🙈👍🏼😂 Habt einen feinen #vizefreitag Abend! 🌸 #instafashion #igfashion #blogger_de #maxikleid #luckymeonline #ootd #outfitpost #outfitoftheday #outfitinspiration #fashionblogger #fashiondetails #fashionblogger_de #fashioninspo #lookoftheday #picoftheday #mamablogger_de #mamablogger #momlife #liebeliebeliebe #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #muddistyle

Diesen Stein habe ich von meinem Chef bekommen. Er hält zur Zeit sehr viele Vorträge zu diesem Thema. Und vieles, das in seinen Präsentationen steht, hat mich zum Nachdenken gebracht. 🌸V E R T R A U E N🌸 Und was könnte eigentlich passender sein als dieses „Symbol“?! Ein Stein ist ein harter, kräftiger Gegenstand. Darauf und daraus kann man etwas bauen. Etwas das Bestand hat. Schwer wiegt. Das kann unterschiedlich groß sein. Ecken und Kanten haben. Abschürfungen, weil er vielleicht schon einmal heruntergefallen ist. Oder aber er ist ganz glatt und geschmeidig – unbedarft, geradezu behütet. So ein Stein, wenn einen den jemand in die Hand legt, da hat man manchmal schwer zu tragen. Das kann mit viel Verantwortung verbunden sein. Und dann kann so ein Stein, so viel Vertrauen und Verantwortung, auch ganz schnell mal sehr schwer werden. 💪🏼 Aber sein Gewicht lässt einen auch etwas spüren. Nämlich, da ist etwas – da ist jemand. Jemand, der mir vertraut, der mich gern hat. 🙏🏼💗 Wenn dir jemand vertraut, gibt er dir etwas sehr mächtiges. Er gibt dir einen Vorschuss. 👆🏼 Er legt einen Teil seines Wohlbefindens, seines Glücks, seiner Emotionalität in deine Hände. 💗 Das ist etwas sehr wertvolles. 💎 Und dann kann ein Stein eben auch zum Wurfgegenstand werden. Er kann zerstören. Er kann zerbrechen und zerbrochen werden. Jemanden verletzen. Vielleicht so sehr, dass es irreparabel ist. Ich finde so ein Stein, der ist ein schönes Symbol. Jetzt liegt er auf meinem Schreibtisch und wenn ich ihn ansehe, dann gibt er mir eigentlich viel mehr als nur das Vertrauen von meinem Chef, denn er sagt mir: „Glaub an dich. Vertrau dir selbst.“ #vertrauen #glaubandich #fittriocommunity #liebeliebeliebe #fashiondetails #fashionblogger #fashionblogger_de #muddistyle #trust #ootd #outfitpost #outfitoftheday #fromwhereistand #luckymeonline #lookoftheday #inked #outfitinspiration #picoftheday #mamablogger_de #justagirlwhodecidedtogoforit #maxikleid #blogger_de #igfashion #instafashion #achtsamkeit

💏 Und irgendwann triffst du einen Menschen, bei dem du weißt: 💗 Er steht hinter dir, komme was da wolle. 💗 Er ist auch morgen noch da, egal wie schwierig es wird. 💗 Er steht zu dir, und macht notfalls auch Freunde zu Fremden. 💗 Er trägt deine Träume mit, so, als wären es seine eigenen. 💗 Er nimmt dich mit all deinen Schwächen und Macken, und erträgt sie, als wären sie nichts. 📸 Das Bild hat meine Große gemacht. 🙏🏼💗 👉🏼 "Im Hintergrund" bin ich schon wieder mächtig am Werkeln... Ideen & Pläne gehen mir eigentlich nie aus... ich sitze momentan jeden Abend am PC & lerne, lese und arbeite... Womit verbringt ihr eure gerade Abende? Nähen? Häkeln? Lesen? TV? Oder fallt ihr früh in die Federn? 😴 Nebenbei läuft hier gleich die Bachelorette... 🌹 Wer schaut noch? Und wer ist euer Favorit? 😄 #couplegoals #couple #eltern #mamablogger_de #fashionblogger_de #blogger_de #instamom #mamaleben #lebenalsmama #liebe #wirzwei #duundich #lebenmitkindern #lebenmitkindchallenge #ohnegehtsnicht #mamablogger #liebeliebeliebe #mrandmrs #fittriocommunity #familie #ohhubby #besterpapa #bestermann

Vielen Dank für die liebevolle Resonanz auf die Geschichte zu meiner 1. Schwangerschaft! 💗 Aber wie ihr ja auch wisst, habe ich ein weiteres Kind geboren. Es war ein langer Weg. Und ich habe mir damals Hilfe geholt, jemanden der mich begleitet. Professioneller Natur. Diese 33. Woche war wie ein Omen. Umso näher sie kam, umso nervöser wurde ich. 💗 Es war wie eine Schallmauer, die ich durchschritt. 🙏🏼💗 Und nun habe ich zwei zauberhafte Kinder. 👩‍👧‍👧 👉🏼Wer nicht weiß worum es geht, darf gerne nochmal unter einem Bild vorher auf meinem Account nachlesen. 😌 Ich gehe bei Gelegenheit nochmal auf meine 2. Schwangerschaft ein, wenn Ihr Lust habt?! Und verrate euch, ob ich ein Dejavu erlebt habe oder nicht. #schwanger #schwangerschaft #lebenmitkind #lebenmitkindern #lebenmitkindchallenge #wearefamily #liebe #lifewithkids #mommyblogger #momfsofinstagram #kidsofinstagram #mamaleben #mamablog #mamablogger_de #mamablogger #mamaliebe #letthembelittle #childhood #childhoodmemories #childhoodunplugged

Auf diesem Foto bin ich schwanger mit meiner großen Tochter. 💗 Zarte 22 Jahre jung. Ich nutze heute zum ersten Mal den #dickbauchdienstag, um euch von dieser äußerst prägenden Zeit zu erzählen. 😌 Ich hatte keine entspannte erste Schwangerschaft. Blutungen in den ersten Wochen und einem Nervenkrieg beim Frauenarzt. Der mir damals glaubhaft versicherte, dass mit meinem Kind etwas nicht stimmt. 😢 „So sieht ein Kind in der 8. Woche nicht aus.“ Ich wurde verrückt gemacht und rannte von Arzt A zu Arzt B zu Arzt C. Bis ich schließlich den Frauenarzt wechselte. Vielleicht kam auch daher die schlimme Übelkeit, die bis in die 20. Woche anhielt. 🤢 In den darauffolgenden Wochen ging es mir besser – bis zur 33. Woche. 😰 Ich weiß es noch, als wäre es gestern gewesen. 👉🏼Samstag. Ich stand auf und wollte mir die Zähne putzen. Da bemerkte ich, dass sich meine Lippen wie taub anfühlten. Über die nächsten Stunden verschlimmerte sich die Situation dramatisch. Meine linke Gesichtshälfte war gelähmt. 😔 Kein Lidschluss. Kein Stirnrunzeln. Mein Mundwinkel hing herunter. Panik machte sich breit. Wir beschlossen ins Krankenhaus zu fahren. 🏨 Dort wurde ich erstmal von Station zu Station geschickt. Eine Schwangere mit diesen Symptomen - das war neu und keiner traute sich so recht etwas zu tun. Verdacht auf Schlaganfall? Viele Untersuchungen und Tränen folgten. 🙏🏼💗👉🏼 Diagnose: Facialis parese – halbseitige Gesichtslähmung. 1 von 100.000 Schwangeren bekommt das. Worte, die sich in mein Hirn eingebrannt haben. Schließlich wollte man mir hochdosierte Kortison-Infusionen geben. Ich lehnte dankend ab und entließ mich selbst. Solange mein Kind in meinem Bauch ist und es ihm gut geht, solange wollte ich keine Medikamente einnehmen. Das stand für mich fest. 💗 Komme was da wolle. WEITER GEHT'S IM KOMMENTAR...

👉🏼DIE CHALLENGE: Im Juli keinerlei Süßigkeiten essen und Industriezucker so gut es geht vermeiden.💗 👉🏼Grund: Häufige Kopfschmerzen & Müdigkeit. 🤕😴 👉🏼Rückblick: Die ersten 2-3 Juli-Tage waren schwer. Ich hatte noch stärkere Kopfschmerzen und war nervös... wie eine Wilde auf der Suche nach einer süßen Alternative. 😩 Die Kopfschmerzen wurden ab Tag 5 besser und der Spruch #anappleadaykeepsthedoctoraway mein Mantra. Läuft! - dachte ich. 🙌🏼 Dann kam mein Geburtstag am Freitag. Dafür habe ich meine Challenge einen Tag "unterbrochen". 👉🏼Ergebnis: Samstag & Sonntag Kopfschmerzen bis zum Abwinken... 😩😩😩 Vielleicht lag es auch am Wetter, aber es war für mich trotzdem extrem auffällig. 👉🏼Ausblick: Ich bin wirklich gespannt, wie die nächsten Tage und Wochen wird und ob ich mich dadurch am Ende besser fühle. 👉🏼Ich weiß einige von euch verzichten schon länger bewusst auf Zucker und Süßkram und ich bin immer dankbar für eure Tipps und Erfahrungen! 💗🙌🏼😊 #geburtstagstorte #fitmom #fitdurch2017 #fitundgesund #fitundglücklich #gesundessen #teambodylove #fittriocommunity #fitfamgermany #mamaläuft #motivation #mamaleben #mamablogger_de #leben #liebeliebeliebe #lifestyleblogger #blogger_de #fashionblogger_de #zuckerfrei #zuckerfreichallenge #julichallenge #instachallenge #zuckerentzug

Mein Wort zum Sonntag: Wenn dein Kind dich an deinem Geburtstag zu einem Stück Kuchen 🍰 oder Eis 🍦 einlädt... dann lehnst du das nicht ab, sondern freust dich und genießt! Egal, ob du "eigentlich" gerade auf Süßes verzichtest oder nicht. 💗 #liebeliebeliebe Danke an meine Beste @suzie_snow für das schöne Foto 📷 & überhaupt für alles - immer!!! 🎀 #birthdaygirl #geburtstag #geburtstagskind #geburtstagstorte #blogger_de #mamablog #mamaleben #mamablogger #mamablogger_de #lebenalsmama #lebenmitkindern #muddistyle #muckimotivation #happygirl #styleblogger #lifestyleblogger #blonde #fashionblogger_de #fashiondetails #leben #teambodylove

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