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LUISA K. 🌙 FASHION & FITNESS  outfits × positive mind × fitness ☽ ✈ Germany, DUS | 20 ↠ contact: luisakuhlkamp@web.de

wearing grey on grey today 🐭 happy Sunday!

Werbung | Wellness Time 💆🏼‍♀️ 🌱 vielleicht könnt ihr euch noch an meine Story zu meinem Aufenthalt bei @wellnest_spa erinnern! Ich kann euch das Konzept wirklich nur von Herzen empfehlen! ❤️ allein die Einrichtung hat mir schon super gut gefallen und ich hab mich einfach total wohl gefühlt! Ich kann den nächsten Besuch kaum erwarten! 🧖🏽‍♀️• mögt ihr Wellness auch so gern und nehmt ihr euch ab und zu eine kleine Auszeit für euch? Habt noch einen schönen Abend! 🙌🏻 #wellnest #wellness ______________________________________________ #russian #russia #blogger_de #germanblogger #german #düsseldorf #cologne #ootdfashion #fashionblogger #blondehair #35mm #me #myself #fashionblogger_de
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Werbung | post workout treats @koro_de 🍓🍌 einen kleinen Einblick vom heutigen Oberkörpertraining findet ihr in der Story 🏋🏼‍♀️🙌🏻 ich werde mir jetzt noch was kleines kochen und dann einen ganz entspannten Abend machen. Wie sieht es bei euch heute Abend aus? Geht ihr feiern oder bleibt ihr auch ganz entspannt zuhause? Kommt gut in den 1. Mai 💗 {mit dem Code „LUISA“ könnt ihr -5% bei @koro_de sparen}_________________________________________________ #korodrogerie #blondehair #foodblogger #foodporn #foodblogger_de #fitnessgirl #fitfamgermany # russian #russia #blogger_de #germanblogger #german #düsseldorf #cologne #ootdfashion #fashionblogger #blondehair #35mm #me #myself #fashionblogger_de #igdaily #f4f #l4l #inspo #ootdmagazine #outfit #carmushka #russianblogger @americanstyle @prettylittleiiinspo @cyberfashioninspiration @hairsandstyles @blondesandcookies

you can’t go wrong with a black and white combo 🕊

Werbung | snack time 💗 ich hatte euch ja vor kurzem in der Story ein paar meiner Lieblingssnacks von @koro_de vorgestellt und muss sagen ich bin wirklich begeistert! 🍓 Mein Favorit sind aufjedenfall die getrockneten Erdbeeren! Müsst ihr unbedingt probieren 🙌🏻 gerade perfekt ins Müsli oder für unterwegs! Mit dem Code „LUISA“ bekommt ihr -5% auf eure Bestellung 🥰 viel Spaß beim shoppen! _______________________________________________ #korodrogerie #carmushka #foodblogger #russian #russia #blogger_de #germanblogger #german #düsseldorf #cologne #ootdfashion #fashionblogger #blondehair #35mm #me #myself #fashionblogger_de #igdaily #f4f #l4l #inspo #ootdmagazine #outfit @americanstyle @prettylittleiiinspo @cyberfashioninspiration @hairsandstyles @blondesandcookies

Werbung | my heart goes @bumbum 🖤 ich hoffe ihr habt heute das tolle Wetter genießen können ☀️ kommt die Sonne raus macht der Sport vorallem draußen doch gleich viel mehr Spaß! • Was sind eure Lieblingssportarten? Schreibt es mir gern in die Kommentare 👇🏻 #bumbumnation ________________________________________________ #russian #russia #blogger_de #germanblogger #german #düsseldorf #cologne #ootdfashion #fashionblogger #blondehair #35mm #me #myself #fashionblogger_de #igdaily #f4f #l4l #inspo #fitnessblogger #fitfamgermany #fitfam #fitnessgirl #ootdmagazine #outfit @americanstyle @prettylittleiiinspo @cyberfashioninspiration @hairsandstyles @blondesandcookies

Werbung | happy easter 🐥 ich hoffe ihr hattet einen ganz entspannten Ostersonntag mit eurer Familie und euren Liebsten 🐣 🐰 • Wie habt ihr die Ostertage bis jetzt verbracht? {Rucksack: @windandvibes } _____________________________________________ #windandvibes #russian #russia #blogger_de #germanblogger #german #düsseldorf #cologne #ootdfashion #fashionblogger #blondehair #35mm #me #myself #fashionblogger_de #igdaily #f4f #l4l #inspo #ootdmagazine #outfit @americanstyle @prettylittleiiinspo @cyberfashioninspiration @hairsandstyles @blondesandcookies

GOOD MORNING ☀️ nach einer kleinen instagram Pause melde ich mich dann auch mal zurück! 🙋🏼‍♀️ durch den Unistart hatte ich die letzten Tage leider nicht so viel Zeit für instagram, habe mir jedoch vorgenommen die nächsten Tage wieder ein bisschen aktiver zu sein! 📷 ich wünsche euch jetzt schonmal ganz tolle Ostertage mit euren Liebsten und der Familie 🐣 genießt das lange Wochenende! 🥰 _____________________________________________ #russian #russia #blogger_de #germanblogger #german #catsofinstagram #düsseldorf #cat #cologne #ootdfashion #fashionblogger #blondehair #35mm #me #myself #fashionblogger_de #igdaily #f4f #l4l #inspo #ootdmagazine #outfit @americanstyle @prettylittleiiinspo @cyberfashioninspiration @cats_of_instagram @hairsandstyles @blondesandcookies

Werbung | jungle vibes 🌿 endlich habe ich es wieder geschafft zu meiner festen Trainings - und Sportroutine zurückzukehren 💥🏋🏼‍♀️ und ich muss sagen ist man einmal wieder in dem Rhythmus fällt es einem gar nicht mehr so schwer regelmäßig zum Training zu gehen. • Wie ist das bei euch? Trainiert ihr auch regelmäßig? Was für Sportarten begeistern euch? 🎾🏈🏀 Würde mich mal mega interessieren, schreibt es mir gern in die Kommentare 👇🏻 {Outfit: @bumbum } ________________________________________________ #bumbumnation #sizezero #sizezeroarmy #girlswithabs #fitnessgirls #fitnessgirlmotivation #fitspo #fitfam #iifym #bikinifitnessathlete #girlswholift #krafttraining #ifbbbikini #blogger_de #russian #russianblogger #fitspo #fitgirl #globetrotter #travelgoals #bodygoals #motivation #blondehair #l4l #f4f #training #fitfamde #beyondlimits

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