lucascosta42 lucascosta42

196 posts   1,339 followers   1,070 followings

Lucas Costa  Atleta Profissional de Sup Race e Canoa Havaiana ⚓️ Projeto Remo Sem Fronteiras, Salvador/BA @remosemfronteiras @rowvillealdeia

Iniciando o acompanhamento nutricional com essa referência na área da Nutrição e fera também nas remadas , @danielcady . Uma boa e organizada alimentação é a base para uma melhora nos desempenhos . Obrigado mestre, vamos focar nos objetivos!!

Início de uma parceria forte nas remadas. Treinão de oc2 com o irmão @victorbitt !!! @aldeiacrossfit @rowvillealdeia @remosemfronteiras @kamikazevaa

Projeto Remo Sem Fronteiras, aqui tenho a certeza que aprendo muito mais do que ensino! @remosemfronteiras

Saia da sua zona de conforto , mas acima de tudo treine com consciência e respeite a sua limitação! @rowvillealdeia @concept2brasil @polarbrasil @aldeiacrossfit

“Ser atleta não é para quem quer viver do esporte ou para quem quer viver para o esporte. Ser atleta é para quem tem o esporte no coração e sabe que faz parte da higiene do seu corpo tal qual escovar os dentes e que da mesma forma sabe apreciar o bem-estar que o esporte proporciona.
Ser atleta também não é carregar pesos ou marcas homéricas, é decidir quebrar seus próprios limites, independente do tamanho que eles são, porque o esforço é particular a cada um.
Ser atleta não é carregar uma medalha no peito, é carregar as pessoas que estão ao seu lado no peito e a vitória na mente, porque quem ganhou sabe que é vencedor e não precisa de símbolos para lembrar.
Vitória é sentimento, não é texto, marca, insígnia, símbolo ou metal. Vitória real é a satisfação de superar seus medos e suas limitações. Vitória é enfrentar você antes do outro, é tentar antes de desistir e nunca desistir antes de tentar. Vitória é uma atitude. Ser atleta é um estilo de vida…” Autor Desconhecido

Aloha Spirit sempre nos surpreendendo com esse nível altíssimo, grandes disputas e um evento pra lá de sensacional. Equipe Kamikaze 7o lugar na Canoa Havaiana oc6 overall masculino após 20 km de muita força,raça,água pesada e clima seco,representar a Bahia com vocês e mostrar nosso potencial foi um honra. Obrigado @dickao @kamikazevaa pelo convite e pela confiança, estamos juntos e que venham as próximas com muito foco! @aldeiacrossfit @rowvillealdeia @remosemfronteiras @victorbitt

Aloha Spirit Festival - Brasília/DF 📸 @fabiomotaphoto

II etapa do Aloha Spirit e II etapa do Campeonato Brasileiro de Sup, final de semana vai ser alucinante no maior Festival de Esportes Aquáticos da América Latina, o bonde não para !! @remosemfronteiras @seekers_surfboards @aldeiacrossfit @rowvillealdeia @sergiooliveira_assessoria @victorbitt

Chegada da prova longa após intensos 12km 📸@fabiomotaphoto @cbsup_oficial

Momento antes da largada com os melhores atletas de sup do Brasil, válido pela I etapa do Campeonato Brasileiro. Terminei com a 9* colocação na Race 14pes, prova bem difícil e acirrada do início ao fim, feliz com o resultado e empolgado para as próximas corridas. Obrigado André Cavalcanti @seekers_surfboards por todo suporte, parceria e amizade , @remosemfronteiras @sergiooliveira_assessoria @aldeiacrossfit @rowvillealdeia @victorbitt por
me manter preparado para esses desafios,sem vocês nada disso seria possível !!!! 📸 @fabiomotaphoto @cbsup_oficial

Aí vamos nós para mais uma temporada... 1a Etapa do Circuito Brasileiro de Sup Race e Wave 2018 @seekers_surfboards @remosemfronteiras @sergiooliveira_assessoria @aldeiacrossfit @rowvillealdeia @victorbitt

Treinos a todo vapor, dia após dia, um passo de cada vez.... @remosemfronteiras @seekers_surfboards @sergiooliveira_assessoria @aldeiacrossfit @rowvillealdeia

Most Popular Instagram Hashtags