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lucas_locura lucas_locura

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Lucas RodriguezdelasHeras  Corredor, barbudo. Papá de Bruno👶🏻 junto a @alma_cupcakes. Comparto casa con Pinky 🐱, Minion 🐱 y Leadville 🐶. lucas.rodriguezdelasheras@gmail.com

https://www.sprinter.es/como-ser-runner?utm_source=lucas_rodriguez&utm_medium=instagram&utm_campaign=Vuelta_al_deporte

Orgulloso de haber arrastrado a @alma_cupcakes a correr nuestro 4° major. Ha merecido la pena escuchar sus quejas e insultos durante estos meses de entrenamiento 😂😂 3h47 en un maratón que nos ha parecido sencillamente espectacular. 💪🏻💪🏻💪🏻 #takechargeberlin @adidas_es @victoryendurance @suuntoesp

Últimos kilómetros antes del maratón de mañana. Hemos aprovechado para acercarnos a ver el antiguo aeropuerto de Tempelhof. Ahora a seguir recorriendo la ciudad 🚶🏻🚶🏻🚶🏻
#adidasrunners #takechargeberlin #supernova

He leído por ahí que hay que hidratarse bien antes del maratón así que yo ya he empezado 😳😳😳😂😂😂

A por el 4º Major 🏃🏻🏃🏻😳😳!!!

En Berlín no tienes que esperar al kilómetro 30 para encontrarte con el muro 😂😂😂 #chistaco #yamehanllamadodelclubdelacomedia #humorrunner

Haters de mi mujer, por Dios, dejadla tranquila que si no saca toda la rabia corriendo y me lleva con el gancho! Hoy no podía seguirla! 😂😂😂😂 #lairaledaalas #enBerlinvoyaecharelhigadillo

Os he dejado en la bio el enlace a un video que he hecho para la campaña #tumejorversion de @sprinter_es en el que os doy algunos consejillos de mi experiencia como runner.
#colaboracion

Pues va a ser verdad que Alma y yo siempre corremos con una sonrisa 😂😂😂

Maravillosa mañana hoy en Bilbao. 20k que nos han sabido a gloria. La foto con @jreybiel no podía faltar! Ahora a poner la patas en alto que en una semana nos espera Berlin!

Visita obligada a Puppy!!! A Bruno le ha encantado 😂😂😂

Bilbao, allá vamos!

Creo que me estoy convirtiendo en todo un catador de cookies 😂😂😂 Esta no era de @cookiesbyalma y os aseguro que casi me parto un diente 😰😰😰

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