lucainsalata_ lucainsalata_

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luca insalata  🇮🇹Italy💪23 Bodybuilding Como lake 🌊 Snowboard🏂 Powerlifting Healtyfood

Ecco che il calcetto della domenica inizia a fare il suo effetto 💪💪
Per dei quad squartati saltate il leg day xke tanto le fate gia mentre camminate per la palestra 😉
buon allenamento a tutti ❤
#legday #leg #calcettodelladomenica #gym #fitness #bodybuilding #motivation

C è chi dice è possibile, c è chi dice che è impossibile e di non illudersi, io per quella poca esperienza che ho, ho imparato che niente è impossibile! Non demoralizzatevi o peggio non fatevi demoralizzare da altre persone perché è tutto nelle vostre mani! Tenere sempre a mente il vostro obbiettivo è fondamentale come è fondamentale la costanza!
LA CHIAVE DI TUTTO È LA COSTANZA!!
Lottate per quello che volete e se lo volete davvero i risultati non tarderanno a venire!
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L ignoranza della @1upteam quando si entra in park.. @filippopingu forza che devi vincere a obereggen!!
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Nonostante il brutto tempo e il caldo ci siamo divertiti lo stesso.. Double biceps sempre presente 😂
@1upteam
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Combatti con te stesso, combatti per trovare la felicita, se non vi fa stare bene farlo sarà sicuramente un fallimento! Lottate con voi stessi e i vostri problemi e sarete piu forti ad ogni vittoria 💪💪
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Il duro lavoro e la pazienza ripagano sempre, oggi si inizia con nuova alimentazione e nuovi protocolli!
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