loulou_ahimsa loulou_ahimsa

1,320 posts   6,516 followers   826 followings

Loulou Machinè  🌱Powered by plants @gowiththeglow.nl 💛 Ayurveda Practitioner Trainee 💚 PR & Communication for sustainability W.Green 📍Amsterdam ✨ Inner peace path👇🏼

This is me the upcoming month and if needed longer, might be 4 years🤣 As my study Ayurveda @delight.yoga requires lots of attention, love and devotion I am putting all my efforts in it. This means I will be offline for the upcoming month and I hope that you all will still be here when I’m back ;) Because I see instagram as a valuable community, a place for inspiration and understanding and I am not gonna lie, I’m gonna miss it ☺️ So bye bye for now! 😘❤️✨

PERSBERICHT: SLA krijgt EKO-keurmerk, menu uitbreiding en catering
.
Vanaf 1 oktober 2018 gaat de nieuwe herfst- en winterkaart in bij saladebar SLA. De overgang naar het nieuwe seizoen gaat gepaard met een aantal belangrijke ontwikkelingen. Het menu wordt verder uitgebreid met een groter assortiment van salades en bowls en de toevoeging van warme ingrediënten maakt het assortiment winterklaar. Naast het winkelmenu biedt SLA ook een catering menu aan en wordt de eerste biologische saladebar van Nederland bekroond met een EKO-keurmerk. Lees het volledige persbericht via bit.ly/wgreen-sla, persaanvragen via loulou@wgreen.org 🌱 #ilovesla #wgreen #plantbased

Morgenavond is de uitreiking van de House of Animals awards!! Een feestelijk avond waarbij de verschillende media kans maken op een gouden vogel! 🐥
Er zijn ontzettend veel leuke inzendingen geweest en nu is het tijd om te gaan stemmen! Ga naar www.houseofanimals.nl en breng je stem uit op de nominatie die volgens jou met een Gouden vogel naar huis moet gaan.🤗
Wil je dit supermooie initiatief en het harde werken van Karen Soeters supporten? Je kunt er 3 oktober bij zijn in de A’DAM toren door een kaartje te kopen op www.houseofanimals.nl, of via de facebookpagina van house of animals. @isabellamachine en ik waren er vorig jaar ook en we weten zeker dat het ook dit jaar weer een spektakel zal worden 😻❤️✨ Dankjulliewel @karensoeters en @rita_holtslag voor de organisatie we kijken er zo naar iit 😻😘❤️🙏🏼 #houseofanimalsawards 👗 @armedangels @w.green_agency #armedangels #wgreen

Volgens de Ayurvedische leer is een dagelijkse routine essentieel om een goede gezondheid in stand te houden en ons lichaam, onze geest en ons bewustzijn op een hoger functioneringsniveau te brengen. “Een geordende dagelijkse routine brengt ons in harmonie met de ritmen van de natuur en brengt ons in evenwicht. Het helpt bij de vertering, opname van voedsel en doet een gevoel van eigenwaarde, discipline, vrede, geluk en een lang leven ontstaan.” - Vasant Lad . Bij mij gaat elke ochtend om 06:00 mijn wake up light af en er is geen twijfel over mogelijk (alhoewel soms probeer ik mezelf over te halen om nog even te blijven liggen😫), ik spring direct uit bed en begin aan mijn routine: warm water drinken (soms met citroen) met drie druppels jodium, spirulina en chlorella. Daarna doe ik een yoga practice, bedenk ik waar ik dankbaar voor ben en hoe ik wil dat mijn dag verloopt. Ik poets mn tanden, schraap mn tong, maak een mega rijk en heerlijk plantaardig ontbijt, neem mijn vitamientjes (momenteel zink/koper, vitamine D&K, ester C, En B comlex) douche en spoel af met koud water en dan kleed ik me aan om een frisse en nieuwe dag tegemoet te lachen ☺️☀️ Vandaag maakte in een bowl met acai, avocado, amaranth melk, ashwaganda, green juice poeder, hennep, granola, goji bessen en een tipje Himalaya zeezout. Wat is voor jou essentieel om je dag te starten? ☺️ Happy Monday, Happy week all!! ✨💕

De Ultieme Glow komt deels van binnenuit (de juiste Vegan voeding) en deels van buitenaf (Huidverzorging) Ik ben mega fan van @esseskincarenl en boffen jullie even dat ik bij @w.green_agency werk want ik mag 5 Trial Packs weggeven met een cream cleanser, gel cleanser, light en rich moisturizer, exploitatie en maskertje. Je kan hier wel 2 tot 3 weken mee voort en ik durf er bijna mijn hand voor in het vuur te steken dat je resultaat gaat ervaren☺️✨ Stuur mij vóór 21:00 vanavond een prive bericht als jouw huid een extra Glow boost kan gebruiken. Ik kies er dan 5 uit 🤗❤️ Voor persaanvragen of meer informatie over ESSE kun je terecht bij 👉🏼kim@wgreen.org 🐐Extra tip: ESSE is ook te koop bij @geitenwollenwinkel ☺️✨ 👗 @rhumaa_official 💄 @lush_nl en @kenko_nl 💕 #esse #esseskincarenl #vegan #probiotics #glow #wgreen #lush #kenkoshop

Nature and Her ways are truly instructable to mortals. You can set out on your life’s journey intent on heading west, but if She wills you to go east, your road will wind you around until you are pointing eastward. (Source : prakriti, your ayurvedic constitution) My life has taken an unexpected course but as I am sitting in front of the window with the pure light of the almost full moon shining in, I am letting go of that, what I thought was supposed to be,(assumption is the mother of all fuck ups😉) and surrendering to the higher Divine plan. I am taking this full moon as an oppurtunity to observe, reflect, let go and trust. Opening for new light, new life to come in. What are you letting go of, and what are your intentions for the upcoming month? 🌝 How about shedding some light on how to cultivate a truly harmonious life through the practice of eating, living and loving in harmony with Mother Nature? How about trying an ahimsa diet, a non-violent diet, to the best of your ability, for just a week and see what it does? Try our @gowiththeglow.nl 7 days Glow Challenge starting on the 1st of October: a 7 day program with 7 meal plans, 7 mindfulness exercises, 7 reasons to eat more plantbased and 7 daily e-mails to keep you motivated! I promise it will make you Glow from the inside out. You will generate wisdom, compassion, energy and experience the richness of colorful, plantbased meals. The recipe for this risotto a fungi is in there as well 😉❤️ The vegan 7 days Glow challenge is in Dutch and available on www.tibbaa.com/gowiththeglow and if we have enough interest we will translate it into English too. Much love and light to all of you beautiful beings, taking the time to read this😘✨❤️ #fullmoon #risotto #vegan #veganchallenge

A new season, a new day, a new life, and new adventures 🍁🍂 Every moment is a new moment with new opportunities. Only when we let go of stuff, is there space for new stuff to come in. Space, for light to come in. ✨
I am breathing through the motions and allowing to feel, and release✨ I am questioning everything as it is all part of the journey, my purpose, my existence. I vow to experience people, places and situations that are in my highest good and bring me joy and fulfillment on every level. I am aligning to the frequency of abundance and peace within and it’ll manifest multifold. Today is my first school day at @delight.yoga and my first step towards becoming an Ayurvedic Practitioner!! Wish me luck 😻❤️ | 📸 @michelle_ybanez_ |📍 @hoteljakarta.ams |💄blush by Ere Perez Multitasker Carrot Colour Pot by @kenko_nl | Highlighter Glow stick by @lush_nl | foundation powder, lipstick and eyeliner by @purobio_cosmetics by | 👗 @geitenwollenwinkel #ayurveda #delightyoga #backtoschool #vegan #vegancosmetics #geitenwollenwinkel #lush #hoteljakarta

Wat een liefdevolle, enthousiaste en supporting berichten heb ik gehad op mijn aankondiging dat ik weer ga studeren en de opleiding tot Ayurvedic Practitioner ga volgen. Jullie dragen mij allemaal zo een warm hart toe en dat waardeer ik zo. Bizar hoe het leven loopt, waar een nieuw hoofdstuk opent, sluit er een andere, namelijk die van mijn relatie en dat is niet mijn keuze geweest maar ik geef me er volledig aan over. Ik vertrouw op het Universum en dat ik precies ben waar ik moet zijn. Ik trok vandaag twee Inner Compass Cards. De eerste was LIEFDE en staat voor de overgave aan liefde en alle aspecten ervan. Het liefhebben, het liefdesverdriet, de liefde ZIJN. En de tweede kaart was Transformatie en de ruimte die er gecreëerd wordt voor iets nieuws. Hoe bizar is dat. Dus hoe verdrietig het ook is, ik accepteer waar ik vandaag ben. Het leven is een Goddelijke creatie met een hoger doel en ik vertrouw en geef me over aan alles wat is. Gelukkig is moeders always to the rescue voor een diner date @bartackamsterdam 😻❤️🌱

Nooit gedacht dat ik dit ooit nog zou zeggen maar deze meid gaat terug naar school 🤓 aanstaande zaterdag start ik met een vierjarige opleiding tot Ayurveda practitioner bij @delight.yoga en ik ben super excited en ook bang voor wat er komen gaat. Maar ook vol vertrouwen dat alles in mijn leven mij hier heeft gebracht waar ik vandaag ben, alle zoektochten, alle verschillende carrières, alle dagen dat ik vroeger niet naar school ging, en never ever zou denken dat ik er ooit zin in zou hebben om naar school te gaan🤣 Ayurveda is een eeuwenoude oosterse geneeskunde die een holistische kijk op gezondheid heeft, zo speelt voeding, yoga en meditatie een grote rol bij heling en voorkomen van ziekten, maar ook liefdevolle zelfzorg en massages. Kortom alles wat ik interessant en leuk vind 😝 Ik zal heel veel over deze prachtige journey met jullie delen de komende tijd 😻❤️ 📸 @li.marmelstein #goldenmilk #ayurveda #delightyoga

✨Our path to inner peace✨& 🌱 Glowie Food 🌱
.
.
Op 6 en 7 oktober vindt alweer de derde editie van de Inner Peace Conference in Amsterdam plaats. Een internationale conferentie van formaat dat geheel in het teken staat van het vinden van innerlijke rust.
.
Tijdens dit goed bezochte en inspirerende weekend, zullen teachers, filosofen, artiesten en spirituele leiders van over de hele wereld op diverse prominente plekken in de hoofdstad samen komen om hun licht te schijnen op de weg naar innerlijke rust. Op vier prachtige locaties verdeeld over de stad zal van ’s ochtends tot ‘s avonds een gevarieerd programma worden vertoond. Een weekend vol inzichten, kennis, oefeningen, meditatie, yoga en muziek. .
Wil je weten naar welke lezingen en workshops @isabellamachine en ik gaan? Check onze ‘path naar inner peace’ via de link in onze bio en hopelijk zien we jullie daar! <3
.
.
Nog meer leuk nieuws, op vertoon van de ticket voor de @innerpeaceconference kun je vanaf gisteren bij een aantal van onze favoriete eetgelegenheden eten met 20% korting op je bestelling 😻❤️ Dat kan bij o.a. @ilovesla (foto 1) @meatless_district de Pijp (foto 2) en @themeetseatery (foto 3) Drie keer raden wie er amper gaat koken de komende dagen 😝😝😝 .
Oprecht, de inner peace conference is een gelegenheid waar we tot nu ieder jaar aan hebben deelgenomen en elke lezing, meditatie, workshop en yoga sessie dragen we nog steeds in ons hart. Zoveel wijsheid, zoveel rijkdom, zoveel liefde, zoveel eenheid. Laat ons weten als je gaat en waarheen en misschien kruizen onze paden wel 🤗🙏🏼❤️ From our hearts, to yours 😘😘😘 #theinnerpeaceconference #innerpeace #innerpeaceconference #ilovesla #themeets #meatlessdistrict #vegan #plantaardig #yoga #ayurveda

Wij zijn trotste ambassadeurs van de House of Animals awards! Wie wat waar? Op 3 oktober zal House of Animals voor de tweede keer de House of Animals Awards organiseren in de A’DAM Toren. Een groots gala waar mediaproducties die aandacht besteden aan dieren en dierenwelzijn worden beloond.
De media spelen een ongelofelijk belangrijke rol in het onder de aandacht brengen van dierenwelzijn. House of Animals wil mensen die werkzaam zijn in de mediabranche stimuleren en vooral ook belonen voor het feit dat zij dierenwelzijnsonderwerpen in hun producties verwerken, omdat wij weten dat dit een enorm effect heeft op het bewustzijn met betrekking tot dierenwelzijn van de kijkers.
.
Wil jij ook aanwezig zijn tijdens de House of Animals Awards op 3 oktober in de A'Dam Toren? Bestel dan je tickets via https://www.facebook.com/events/2032372677081168/

#houseofanimals #houseofanimalsaward #ambassadors #animalsareourfriends #vegansisters

Abundance bowl 😻❤️✨ soms heb ik na werk geen zin om te koken en ben ik geneigd om af te halen, maar wat ben ik mezelf dankbaar als ik er toch voor kies om mezelf tijd en aandacht te gunnen om een rijkelijke maal klaar te maken. Het is voor mij een mooi symbool van zelfliefde, je lichaam voeden met rijke ingrediënten die het voeden en energie geven. Liefde en aandacht stoppen in het bereiden van je maal doet het nóg lekkerder smaken. Ik ben zo dankbaar voor deze bowl en dankbaar dat ik mezelf ooit heb open gesteld voor veganisme. Het is de allermooiste keuze die ik heb gemaakt, voor mezelf en wetende dat ik hiermee ook een beetje bij kan dragen aan meer harmonie in mijn wereld. Deze heerlijke nazomerse salade bestaat uit biologische spinazie, chioggia bieten, avocado, tomaat, granaatappelpitten, peterselie, appelazijn en granaatappelpittensaus en medaillons die kocht ik bij Aslan een Turkse zaak in oost maar de eko plaza heeft ze vaak ook. Ze zijn zooooo lekker, vooral als ze uit de airfryer komen lekker crunchy😻❤️ na het maken van deze foto bedacht ik me dat ik nog kimchi in de koelkast had, OMG dat maakte se bowl HELEMAAL AF! Absolute aanrader 👌🏽 Have a blessed evening yalllllll 😻❤️✨🌱

Most Popular Instagram Hashtags