louisechabat louisechabat

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ʟ ᴏ ᴜ ɪ s ᴇ ᴄ ʜ ᴀ ʙ ᴀ ᴛ  ➕sᴀʟᴛɪᴍʙᴀɴǫᴜᴇ _ ➕artisthérapeute | créatrice de stages psychocorporels✖️sensoriels✖️spirituels✖️exceptionnels🤗 #transformativesunday _ LIENS VERS TOUT

S A Y Y A
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Bienvenue @espace_sayya !
Le merveilleux lieu chaleureux où je fais mes consultations individuelles 🌷
Ici j’y pratique des séances de thérapies psycho-corporelles mais aussi des séances de coaching & rééquilibrage alimentaire.
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J’ai toujours été séduite par le mélange des pratiques & @espace_sayya incarne tout à fait ça puisque c’est un lieu holistique ouvert 7j/7 qui accueille plus de 50 praticiens du bien être & dev perso!
Ils incluent toutes les dimensions: physique, mentale, émotionnelle, énergétique... & proposent même des salles collectives pour les cours en groupe 🙌🏿
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Si vous êtes curieux ou que vous avez envie de tester différentes pratiques pour voir quelle approche vous correspond le mieux, c’est l’idéal 🌻
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Pour + d’infos sur les séances individuelles, contactez moi en DM je vous enverrai les infos par mail 🎀
Bonne soirée 🌝⭐️
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#sayya #espacesayya #therapeute

Tenue estivale version temps de merde ☔️⛈
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Qui habite à un endroit où le printemps est arrivé et peut il me donner son adresse afin que je débarque chez lui en mode matrix 🕶
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Next stops for spring break 📍Bordeaux 📍Corse 📍Luberon
En espérant qu’il arrête de neiger en Corse (NOT KIDDING) 🔫🔫

Qu’est ce que Herve VILARD Arthur Rimbaud & moi ont en commun? 🤣
Réponse: le @festival_quartierdulivre 😆
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Ce soir je fais une lecture public du poème d’Arthur Rimbaud « Bateau Ivre » sur la scène de la Mairie du 5e à l’occasion du @festival_quartierdulivre
accompagnée au piano par le compositeur @etiennechampollion
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Me demandez pas pourquoi j’en ai aucune idée c’est absolument ni mon milieu, ni ma crowd & très éloigné de tout ce que je fais en ce moment.
Je comprends absolument RIEN à ce poème infiniment long & c’est dans 4h 😅
C’est ça le lâcher prise!
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J’ai toujours rêvé de lire des textes en public, il y a quelque chose de gracieux qui me touche.
Pour le reste si vous avez des conseils ou interprétations de ce poème je prends parceque la 🤷🏻‍♀️ je me jette dans le vide.
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Je vous dirai comment ça s’est passé.
La soirée est complète. Bisous
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📸 @martin_lagardere

1 0 A N S
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15 mai 2009.
Place Stalingrad.
Concert de Common.
0 souvenir 🤣
Heureusement que tu as une mémoire parce que moi 🐟💭... _
La vie est pleine de surprise. Jamais je n’aurais cru te retrouver 4 ans après.
Jamais je n’aurais cru possible de passer d’une relation toxique énergivore & SM à une relation aimante douce, respectueuse, facile bienveillante & uplifting.
Jamais je n’aurais imaginé qu’on construise une relation épanouissante & apaisante 4 ans après 🙆🏻‍♀️🙈😳
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Par contre t’as toujours été l’homme le plus drôle au monde & t’as toujours été mon meilleur ami.
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Quelques clés qui nous ont aidées:
• 4 ans de séparation • 5 ans de thérapie (lol et oui !-) • lâcher prise parce que la vie est courte & qu’on ne peut pas contrôler l’autre • la CNV (communication non violente) • danser rire manger asiat’
• vouloir que ça marche • nourrir le positif.
La gratitude envers l’autre. Les petites attentions. • la transparence.
La confiance.
L’alliance. Être une équipe.
L’un avec l’autre et pas l’un contre l’autre. • LE PLUS IMPORTANT: être heureux & épanouis individuellement.
Il ne vient pas me compléter et inversement.
Il a ses passions j’ai les miennes.
On est des gens libres & Independants. • AUSSI: Ne plus utiliser l’autre pour remplir son vide intérieur ou pour se sentir vivant.
Trouver nos Missions d’Ames & marcher main dans la main dans nos Chemins de Vies en chantonnant comme des idiots.
Voilà.
À peu près quoi...
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Dernière chose!
Arrêter de se mettre une pression de dingue dans nos relations.
C’est ok de se tromper. C’est ok d’échouer.
IL FAUT ÉCHOUER!
Ça veut dire qu’on tente des choses.
Qu’on avance qu’on grandit. Qu’on ose.
Faire confiance.
Si on doit être ensemble on sera ensemble & sinon on s’aimera quand même.
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Ne pas confondre amour & relations.
Quand on aime on aime pour la vie même si la relation se transforme ou meurt.
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Merci d’être revenu dans ma vie!
La vie est douce à tes côtés.
Ça faisait longtemps que j’attendais ça... Oh voilà je chiale. Merde.

🌝 ACTIVITÉ POST ATELIER 🌝
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Hier c’était le 4e TRANSFORMATIVE SUNDAY chez @_seasonly avec @charlottepoutrel sur le thème du rapport qu’on a avec l’alimentation & notre corps.
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Donc j’ai trouvé de circonstance de vous rappeler le message de @meghan_trainor “every inch of you is perfect from the bottom to the top” 🌷
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Merci pour cette journée magique ⭐️ je suis restée danser & chanter pendant 3h après l’atelier pour célébrer vos belles âmes 🥰
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Vidéo shot avec mon iPhone 4 des années bissextiles d’où la qualité pourrie
#seulslesvraissavent
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#bd #bassedefinition #dancelikenooneswatching

P A R I S O U . . . ?
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J’espère que c’est ma dernière photo d’hiver jpp de ce printemps guezmer wtf 🙆🏻‍♀️🌨☔️
Et d’un autre côté j’aime cette mélancolie apaisante de la nature qui s’hydrate 💧
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À la fin du mois & jusqu’à fin octobre je vais reprendre ma vie nomade 🛸🧳✈️
Au programme: Baptême, mariage & vacances au mois de juin & ensuite: 🚀Je pars animer des TRANSFORMATIVE SUNDAY
• à Montpellier le 7 juillet • en Corse les 15 & 29 septembre • le week-end du 12-13 octobre à la Réunion
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📆Je prépare le site web avec le calendrier en ligne pour que vous puissiez vous inscrire à l’avance & voir les programmes de tous les stages 🕊🕊🕊
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Du coup je me suis (re) demandé si j’allais pas m’installer avec mon amoureux en Corse la moitié de l’année..
Juste parceque.. la mélancolie calme de la nature qui s’hydrate (aka la pluie) ça va 2 min quoi.
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📸 @bricardlo

IS TBT STILL A THING?
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Je suis dans un full THROWBACK THURSDAY today parceque
1. Je poste ce shoot avec @theodorarichter qui doit avoir 5 ans maintenant
2. Je suis en montage d’une nouvelle vidéo pour ma chaîne YouTube qui date de l’été 2016 😆
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C’était le tout début des tournages pour ma chaîne et j’étais TELLEMENT PAS À LAISE putain mais c’est une galère à monter tellement je bug face cam 🤣
Je ne me reconnais tellement pas je suis fascinée à quel point on peut changer en 3 ans.
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C’est pas pour rien que mon projet s’appelle TRANSFORMATIVE je suis passionnée des transformations intérieures de l’évolution des mentalités de l’ouverture des consciences... De la capacité de changement & du chemin qu’on peut faire!
Pour moi c’est vraiment une des plus belle qualité.
Je suis fière de voir où j’en suis aujourd’hui • je suis devenue vraiment femme l’année de mes 30 ans et de voir les restes d’insécurité sur ces rushs me remplit de gratitude et de tendresse pour la jeune femme que j’étais (même si c’était y’a que 3 ans 😱) _
J’ai envie de me dire « t’inquiète ça va aller » j’étais déjà à fond dans l’alimentation vivante & la transformation par la nutrition mais j’avais pas encore vraiment trouvé ma voie & la manière avec laquelle j’ai envie de diffuser ce message.
C’est cute.
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Je vais essayer de vous poster la vidéo avant ce wknd mais je vous garantis rien car je suis surtout en préparation du stage de dimanche qui est bientôt complet! Merci à vous!
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Gros Bisous
Lien de ma chaîne dans ma bio 🍓

Quand t’as besoin de pisser mais que tu veux rester classe
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#doitwithstyle #onnesentpaslecul #monperecestdidier #nemenvoulezpas
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📸 @emilypeony

😳 Je tiens ces 2 poireaux comme les 2 dernières places restantes pour le TRANSFORMATIVE SUNDAY de dimanche sur la cru-sine & comment retrouver la vie en mangeant vivant (logique quand on y pense)
Lien dans ma bio!
Plus que 2 places 😇
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Merci de toujours répondre présents depuis le début du projet ça me touche bcp, les stages sont toujours complets & c’est grâce à vous donc merci de me faire confiance 🤗
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Pour ceux qui sont pas encore venus, qu’est ce que vous attendez? (C’est une question sérieuse pas rhétorique ☺️)
Qu’est ce que vous attendez des Transformative Sundays qui n’est pas encore là?
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Merci d’avance pour vos retours! Soyez sincères!
xxx

J - 6 !
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C’est dimanche!
Il reste encore quelques places pour le stage sur les bienfaits de l’alimentation vivante & comment changer ses habitudes !
Ça sera chez @_seasonly avec la chef RAW FOOD @charlottepoutrel qui va nous préparer pleins de belles recettes avec les super-aliments de chez @sol_semilla_superaliments 🥥
Lien dans ma bio pour les dernières places!
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Vous avez vu mon ITW avec @simonemediafr ?
Je parle de comment mon changement d’alimentation m’a sauvé la vie & pourquoi les intestins sont notre 2e cerveau!
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Je ne suis pas crudivore & ne prône aucun « régime » mais un peu plus de couleurs & de vie dans mon assiette ma bien aidé à gai-rire! 🌈🌈🌈
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#youarewhatyoueat #eatyoveggies #foodforthoughts #crusine #rawfoodchef #alimentationvivante

💥💥NOUVELLE VIDÉO YOUTUBE SUR MA CHAÎNE💥💥
Lien dans la bio pour voir la vidéo en entier 📲
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« Mon but dans la vie c’est d’aller le plus loin possible dans le fran-glais » 🙈🤣
On vous donne la recette d’une sauce toute crue & vegan🌱hyper facile à refaire avec des idées de plats d’accompagnements!
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Merci à mon sauce d’enfance (devenu chef) pour cette délicieuse recette de ouf 🥑🥑🥑
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Taggez moi dans vos posts si vous la refaites!
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#recettevegan #vegansauce #unesauceavecmonsauce

PAS TRÈS CLAIR?
PROMIS J’EXPLIQUERAI MIEUX.
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Le dimanche 12 mai il y aura :
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🥇Atelier pratique de crusine aux super aliments @sol_semilla_superaliments : jus pressé à froid + entrée plat dessert 100% cru & végétal 🌱
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🥈Déjeuner tous ensemble dans le magnifique Nest de @_seasonly
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🥉Après midi développement personnel sur notre rapport à l’alimentation.
Comment changer ses habitudes?
Cercle de parole, atelier d’écriture, méditation guidée, danse intuitive... _
Tickets dans la bio & l’ITW sort demain!
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Gros💃🏻Bisou

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