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A mente cria, na melancolia, mil filosofias. 🌹🌙

Entradinha muito gostosa da @tess.kitchen Amauri 😋
🔶Salad Pizza (na massa de grão de bico)
🔸Alcachofra, rúcula, tomate cereja e lascas de parmesão
💰R$35,00
📍Rua Amauri, 286

Um dia feio & chuvoso 🌧 se faz mais bonito se colocarmos COR & AMOR (💙💚💛🧡❤️💜) Awn que meiguinha que eu estou... kkkkk - Hoje foi um daqueles dias especiais, que consegui quebrar a semana com um simples almoço fora da clinica. Melhor ainda, com minhas migas lindas ( @tess.abreu & @nathaliadestrinutri ) 🙆🏽‍♀️ voltando às raizes e visitando a Tess Kitchen VILA OLIMPIA que havia sido bruscamente abandonada por mim 😬😂🤫 kkkk e de quebra provei o prato da semana (quem puder, corre! Esta diviiiino 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️) que foi este Bowl de Couve Flor, Folhas, Tomate, Abacate, Gergelim, Frango & Coentro 🌱🌿 que amo! Olhem a riqueza! Comam la ou que sirva de inspiração 😍😍💋💋

Com vocês, para embalar essa noite de Terça-feira de forma bem light: S’mores da @tess.abreu!
Ganache de chocolate, marshmallow, biscoito e chocolate ($21).
Espero ter colaborado na dieta de vocês!
📍Tess Kitchen - Rua Amauri, 286, Itaim / Rua Gomes de Carvalho, 116, Vila Olímpia.
#gaspaindica #gaspaindicasobremesa #gaspaindicaitaim #gaspaindicavilaolimpia

oii, sente-se comigo, vamos almoçar enquanto batemos um papo! ☺️ #tesskitchen

Bowl + meeting + love = me & @leticiadandrade @ferrarimarilia 💛🍲

base de quinoa, kale, shitake, cenoura, cebola roxa, tomate, avocado, gergelim, molho de cúrcuma e falafel assado 🌼🌱 precisei olhar o cardápio 17 vezes pra copiar essa lista toda, confesso. #eatclean #cheatdirty #healthyfood #cleandiet

Restaurante Tess Kitchen, em São Paulo. Que nós amamos lá já é fato, mas agora o cardápio está bem maior e com muuuitas opções novas! Tem duas unidades, na Vila Olímpia e no Itaim. Lá a grande maioria dos pratos é saudável, mas também tem doces dirty (esse grab and go é muito tentador!)
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🌯 wrap de salmão com quinoa na folha de acelga com salada cali flower (couve-flor assada, tâmaras, pistache e molho tahine);
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🧀🍅 burrata - super bem servida;
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🎃 bowl com base de arroz de couve flor, kale, queijo feta, abóbora e amêndoas. Meu preferido no momento!!
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🍗 torta de frango;
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🍫🥥 torta prestígio (sem açúcar e low carb). A @tessabreu postou a receita dessa lá no canal dela no YouTube. .
#CogumelasEmSP

Cute place 🌱🌱

Só pra dizer que: NEM TUDO ESTÁ PERDIDO 🙌🏻 lá na @tess.kitchen tem vaaaarios doces funcionais 🍫 #sugarfree #lowcarb e tem os gordinhos também 🤗 { e o melhorrrr} tem geladeirinha Grab & Go, eu sempre saio de sacolinha 🙈 • Torta Fudge de chocolate & salted caramel 😋

Amei a minha escolha no @tess.kitchen 😋✨🌱
Salada raiz com falafel e de sobremesa essa tortinha de cacau com base de amêndoas e caramelo salgado. Valeu a pena cada garfada 😍#saúde #comida #saudavelegostoso #healthyfood #tesskitchen #kitchen#eatclean #nutricionista

Altamente viciada na @tess.kitchen 🤷🏻‍♀️🙈 hahaha culpa da migs @fitfood_ideas 🌸 Tudo tão gostoso e levinho, o ambiente é agradável aiai 😍 na foto um bowl delicia com arroz de couve flor + abóbora + amêndoas + kale + feta + cebola caramelizada e ainda pedi um frango orgânico feito no sous vide {uma técnica de cozimento em baixa temperatura} que estava macio macio 😋 e ainda sempre levo souvenirs {kkkk doces da geladeira} pra casa ✨😬 Me Gusta define! • .
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📍 R. Amauri 286 | Itaim Bibi • ♿️
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💰54

Tess Kitchen: Opções deliciosas de sanduíches, saladas, bowls, pratos normais e sobremesas. Pode ser clean ou dirty! A nova unidade da rua Amauri já está bombando com um ambiente tranquilo e com ótimas opções de grab and go. O serviço ainda está meio lento, mas a comida é ótima. 1️⃣Lasanha Raw de Abobrinha com Creme de Castanhas e Pasta de Tomate. 2️⃣Spinach Dip. 3️⃣Wrap de Frango na Folha de Acelga. 4️⃣Wrap de Salmão com Quinoa na folha de Acelga.
@tess.kitchen 📍rua Amauri, SP🇧🇷
⭐️⭐️⭐️⭐️
❤️
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#foodaholicsbr #foodaholicstips #foodaholicsbropina #foodaholicsbrdegusta #foodaholic #foodporn #instafood #yummy #foodie #foodgoals #foodnetwork #foodcoma #foodlovers #photooftheday #foodgasm #eat #foodpics #foodblogger #weloveit #foodaholics_tesskitchen #foodaholics_sp #veggie #vegan #healthyfood #healthylifestyle

Olhe pro seu marido como eu olho pro Crunchy Bowl da @tess.kitchen 😍😍😍 🍃Kale • Arroz de Couve • Abóbora Assada • Feta • Falafel 😋 #healthyfood

Para animar essa segunda-feira nublada nossa dica é do restaurante @tess.kitchen que recentemente inaugurou uma nova unidade na Rua Amauri! O ambiente é lindo e a comida é divina! No final de semana fomos provar o brunch. Nossas escolhas:
- Toast de avocado com ovo mollet;
- ovos mexidos com shimeji (esse prato seria com Tofu mas estava em falta);
- Overnight de frutas vermelhas e pasta de amendoim.
#tipsindicaitaim #tipsindicacafedamanha #tipsindicabrunch #tipsemSP #tipsindicafit
💰$
👉🏼 Rua Amauri, 286, Itaim

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