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마지막까지 최선⚡️
자신감 100%
#selfie

휴가면 뭐해 버스,기차 매진이여서 서울에 갇혀 버렸는걸😱
#서울 #아침 #휴가 #피드

11월에 있을 수영대회 준비 열심히 해보자?!?!!
많이 나약해지고 좀 몸이 불으면서
힘들어지네 ㅠㅠ
항상 증진하고 열심히 하는사람이되자(말로만..)

ㅎㅎ 진짜루 오랜만에 건중이형과 수영후 여러컷~~~ㅎㅎ
현민이랑두~~~^^ 많이 나약해짐 ㅠㅠ 몸이 안떠..

전국체전 잘하자⚡️
#한국체대 #하키팀 #knsu #hockey_taem

#키큰남자#꼬맹이 된기분 조으다 ㅎ #국가대표 #선출 #핵멋 다음엔 저도 #특훈 받고싶습니다 🙋🏻‍♀️🏸🏸 #배드민턴 #한체대 #승리관 #플하 💕

오랜만에 #한체대 #플하 🏸 아침부터 #플파 옷입고 #유산소 했더니 #땀냄새 나서 #acub 옷입고 #민턴 오랜만에 본 @hh_lukas #마초마초 #유럽사람 인줄 ㅎㅎ 그대옆에 나 작아보여서 신이남 🙋🏻‍♀️ @bamgoguma 오빠가 사온 #쿠키 는 못먹는 #다이어터 지만 마음만은 고마운 #플파 #핑쿠티 받고 또 신이난 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

시즌인데 상당히 좋은 제품이네요 맛도 있고 성분도 좋고 잘먹겠습니다👍🏻
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탄수화물은 1도 없다! 95%순수 단백질(유청단백질,wpc) 집중 헬스 단백질 제품. 아사히베리, 마카BCAA, 프로테아제까지 함유된 단백질시장의 최고 가성비 헬스 단백질보충제
#스파르타푸드 #단백질보충제 #헬스보충제 #포대유청 #웨이프로틴
#밀팜 네이버에 밀팜 검색 해주세요 @mealfarmkr

군대가기전 학교에서 강해지기위해 원알엠부터 시작해서 시키는데로 움직이던 시절..
#한국체육대학교#고통#인내#논문

Mark of KNSU (거봐 응원하니까 잘타잖아)

#knsu #shorttrack #test

문자 통보를 어제 받아서 갑작스럽게 면접봤는데 지금까지본 면접중에 젤 난이도가 높았다.... 내가 뭔 말했는지도 모르겠다😂😂 #난감하네 #스포츠 #영상분석 #국민체육진흥공단 #은퇴선수지원사업 #은퇴선수진로지원센터 #스키점프
#체력코치 #선수트레이너 #영상분석관

리듬체조 체험기,,, 식물인간 되는줄 아라따.. 소리필수😵 #일상 #개그 #데일리 #안다르

체중올랐다!! 66.6kg - 체지방3.1 ???..
윤제군선수님이자 저항운동교수님께서 인바디를 봐주셧다..최고👍
학교인바디는 좀 정확하다는데 그래도 인바디 못믿겠다..어제밤에 마가렛트 빈츠 한박스씩 먹었는데 .. 왜체지방3인거냐 인피던스 그래도 몸에 벨런스는 아주 좋게 나온거 같다
체지방이 낮아도 기분이 좋지 않네.. 불규칙적으로 건강이 하락하는기분이다
라면끊고 필살기 햄버거형으로 체지방올려봐야겠다..
#프린트잘못해서한칸씩밀림#한국체육대학교#인바디못믿는데생각보다잘나와서한컷함

추석전 학교에서 마지막운동☺️ 등하부만2시간 마지막승모로..이제는 덮히던 안덮히던 그냥 스트레스 안받고 할만큼만하고 공부에 더 집중하자..🤡

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