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Especialmente nos primeiros 3 meses, o reflexo de moro é uma das principais causas da dificuldade do bebê dormir. Qual mamãe nunca experimentou a situação onde o bebê está dormindo profundamente no colo e quando é colocado no berço, ele abre os braços e acorda assustado? Este é o reflexo de moro, que é uma resposta do sistema nervoso do bebê. .
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Acontece quando o bebê perde a sensação da segurança que a limitação do espaço físico promove.
Abaixo tem algumas dicas de como as mães podem amenizar esta dificuldade em colocar o bebê no berço:
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• Bebês até 3 ou 4 meses precisam de muita segurança para dormir. Portanto, aproveite o momento e dê bastante colo, carinho, aconchego. O cheiro da mãe, seu batimento cardíaco e todo contato que a mãe oferecer vai ajudar o bebê a dormir;
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• Bebês nesta fase gostam muito da limitação do espaço físico. Portanto, o uso de um cueiro (carutinho) pode ser muito útil. Lembrando que o bebê não precisa ficar no cueiro o dia todo. Entretanto, é interessante usar na hora de dormir, para que ele não sinta tanta diferença entre o colo e o berço;
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• Embale calmamente o seu bebê, enrolado em um cueiro, antes de colocá-lo no berço;
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• Um banho relaxante (a dica aqui é usar um ofurô – banho de balde) no fim do dia pode ajudar muito no relaxamento do bebê;
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• A luminosidade pode atrapalhar o sono do bebê. Portanto, escureça bastante o ambiente para o sono noturno e exponha seu bebê à luz natural durante o dia. Isso ajudará para que ele entenda a diferença entre o dia e a noite.
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• Além disso, é bastante interessante dormir no mesmo ambiente do bebê até os 3 meses de vida. A sugestão é usar um berço acoplado à cama, um berço portátil ou moisés. Dessa forma o bebê pode dormir por mais horas, porque está tranquilo e em segurança.

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