lizmaneli lizmaneli

251 posts   772 followers   1,170 followings

Liza Maneli  COACH Simple mom, love sports Familia Club Cimanggis Kelas langsing offline/online

Happy Mondaaaaay 😍😍😍
.
Hujan mulai sering turun.. seumumnya gangguan kesehatan akibat perubahan cuaca mulai sering muncul..
.
Perhatikan asupan makanan dan kecukupan gizi yang baik untuk ibu dan buah hati sehari-hari..
.
Hindari terutama makanan-makanan berkategori "junkfood" alias sampah, yaitu yang tinggi kalori, tinggi gula, tinggi garam dan msg namun minim kandungan gizi bahkan nyaris tidak ada... karena makanan jenis ini akan cepat sekali menurunkan ketahanan tubuh terhadap penyakit-penyakit yang muncul di musim hujan ini... .
Terus bergerak aktif guna meningkatkan metabolisme dan kinerja tubuh.... Berjalanlah lebih sering sambil memperhatikan kebutuhan dasar air putih yang sesuai dengan berat badan
dan aktifitas harian...
.
Pastikan mengawali hari-hari keluarga dengan sarapan yang tepat, cepat saji, bernutrisi tinggi, berbasis teknologi, teruji, terbukti selama 38 tahun dan dapat meningkatkan daya tahan tubuh ibu dan keluarga... Serta dapat membuat ibu dan keluarga sehat dan bahagia..
.
And healthy is the best gift for you and your family..
.
#fastfood #smartfastfood #healthyfastfood #sarapanpagi #sarapanenak #sehatitubahagia #makananenak #makanancanggih #makananjuara #herbalife #herbalifedepok #herbalifecoach #coachliz #lizmaneli #familiaclub

Happy Sundaaaaay 😍😍😍 .
To all Teachers,
.
Thank you.. .
for your time.. .
your energy.. .
your effort.. .
your support.. .
your pray.. .
your mind.. .
your soul..
.
your heart...
.
Thank you for teaching us... helping us.. forming us.. into who we are today..
.
We love you... And May Allah Subhanahu Wa Ta'alaa blessed you... Now and then... Aamiin Alloohumma aamiin...
.
#happyteacher #happystudent #happyschool #happyfamily #happykids #happyparents #semutsemutthenaturalschool #mtsn4jakarta #man4jakarta #universityofindonesia #facultyofengineering #architecture #electro #sma70bulungan #sma3setiabudi #smp19jakarta #smp41jakarta #sd07grogolutara #sdkrampel07

Helloooooo happy people...
Happy barokah's Friday 😍😍😍
If the hardest competition is to control your weight... Well let's fight.. and win.. 😎😎😎
Winners are not people who never fail, but people who never quit...
.
.
#ibusehat #ibulangsing #ibukeren #ibukece #ibudiet #garansilangsing #dietonline #onlinediet #diet #klubnutrisi #doyanmakan #doyanngemil #dietmulaibesok #herbalifejakarta #herbalifedepok #herbalifecoach #familiaclub #coachliz #lizamaneli

Happy Mondaaaaay 😍😍😍 Post wedding party semalamπŸ˜€πŸ˜€πŸ˜€ Kenyang? Yes.. Cuma zuppa soup, dada ayam panggang, nasi goreng, ikan asam manis, daging paprika, asinan doaang... Ngantuk? Yes... Baru jam 9 siy... Kaki cenut-cenut? Yes... Cuma 1,5 jam bediri pake 7cm heels... Masih pengen foto2 tapi udah waktunya pulang? Yes... Alis udah agak kereng dikit, bulmat udah kebalik dikit, kostum masih agak baru dikit... Eh cuma sempet dapet foto2 dikit agak blur pula πŸ™„... But happy? Yes... dandan n dress up hari ini perasaan saya lumayan cucok... dan penampakan macam agak lebih kece dikit ya... garis-garis senyum halus mulai terlihat lebih kereng.. tanda saya terlalu sering senyum.. pun tanda umur makin cucok.. namun senyum itu sedekah... alhamdulillaah...
.
"Cause you can always find your reason to be happy.. And never let your happiness determine by anything... anypeople... around you.. It is you who bring the happiness.." -myquote-
.
#happywedding
#novaandirham
#pardonmyselfie
#happyday
#ibulangsing
#ibusehat
#ibukeren
#ibujamannow
#doyanmakan
#doyanngemil
#lupakandiet
#cheatingday
#dietmulaibesok
#backontrack
#familiaclub
#coach
#herbalifecoach
#coachliz

Our Herbalife date 😍😍😍
Thank you..
Thank you..
Thank you..
.
.
"You are the average of the five people you spend the most time with"--JimRohn--
.
.
#teamherbalifecoach
#theAteam
#moviedate
#lunchdate
#happycoach
#happyday
#rewards
#ncowners
#nutritionclub
#dietonline
#onlinediet
#garansilangsing
#wemaketheworldhealthierandhappier

Happy Wednesdaaaay 😍😍😍 60-100 triliun sel di tubuh kita punya waktu masing utk beregenerasi... Yang tercepat adalah sel pencernaan, beregenerasi setiap 5 menit.. Dan sel baru yang terbentuk sumbernya 30% genetis, 70% adalah dari makanan yang kita asup.. We have the control.. Jadi baiknya jangan terlalu percaya kalau ada yang bilang..
Saya begini mba, saya begitu mba.. udah keturunan.. Ada bagian 70% ikhtiar yg bisa kita lakukan.. dan selalu di akhirnya adalah tawakkal 'alallooh.. Healthy is your choice πŸ€—πŸ€—πŸ€— With love,
@lizmaneli ❀️ https://lifestyle.kompas.com/read/2015/10/19/090300923/Ingin.Awet.Muda.Perhatikan.Regenerasi.Tubuh

#ibuhappy
#ibujamannow
#ibulangsing
#ibubugar
#ibusehat
#ibudiet
#garansilangsing
#doyanngemil
#doyanmakan
#dietenak
#diet
#familiaclub
#coachliz
#lizmaneli

Happy barokah's Fridaaaaaay 😍😍😍
.
Live NOW.. happily..
.
Live NOW.. gratefully..
.
Live NOW.. to the fullest..
.
Alhamdulillaah... .
.
#happymom
#happyfourty
#itsnotmybirthdaytoday
#happy
#happybody
#happyday
#happydiet
#poweredbyherbalifenutrition
#nowandforever

Happy Sundaaaay 😍😍😍
.
.
.
#SundayArs
#FlyingBackToThePast
#53DeptArsUi

Thank you Teachers😍😍😍
Got this pic sent from @estistiawati , right before my day 2 training start, here in my seat at this ballroom... Suddenly I could feel my blood flows faster... My heart rustles.. and I couldn't resist to not smile... An ear to ear smile... .
My precious @maira_24092710... Is a twleve years old girl... a fun.. independent.. responsible.. with a skillful of art hand in which most of the times amazed us.. πŸ€—πŸ€—πŸ€—
.
Thank you so much Teachers @estistiawati @dianrahmap we love yaaaaahhhhh 😘😘😘😘😘
.
.
#captigajari
#ijazah
#semutsemutthenaturalschool
#bahagiaalumnisemutsemut

Happy weekend happy people 😍😍😍 satdate w/ @dafi.nr 😁😁😁
.
.
.
#myhighschooler
#bofman4part10
#happymom
#happykid
#healthymom
#healthykid

Most Popular Instagram Hashtags