lizmaneli lizmaneli

239 posts   716 followers   1,156 followings

Liza Maneli  COACH Simple mom, love sports Familia Club Cimanggis Kelas langsing offline/online bit.ly/familiaclub

Happy Thursdaaaaaaay 😍😍😍
.
.
πŸ“·@noviyk 😘😘😘
.
.
#happyday
#happymommy
#diet
#ibudiet
#langsing
#langsingkeren

Happy Wednesday 😍😍😍

Happy barokah's friday everyone 😍😍😍

Happy Wednesday happy people 😍😍😍 Salam dari kami tim kostum biru yang ngga janjian pake kostum biru 😘😘😘
.
#happyday
#sarapan
#ibukeren
#ibukece
#makanan
#pintar
#bukan
#obatdiet

Happy wedding day 😍😍😍
@riennst
@karinapohan
@novika.ritonga .
.
#cousins
#niece

Happy wedding day 😍😍😍
@bohanx
@deimrn
@adedwiardianti
@yovitaedian
@fatikasp_ .
.
#cousins
#inlaws
#nephew

Happy mommies 😍😍😍 besok usia Mama 67 tahun, sudah beberapa tahun terakhir tidak ada perayaan sejak kami belajar dan tau, tidak sekalipun dalam sejarah Rosulullooh Sholalloohu'alaihi Wa Sallaam pernah merayakan hari kelahirannya pun keluarganya...
.
Sami'na wa atho'na..
Kami dengar dan kami ta'at..
.
*Our healthy breakfast for the past 9 years is powered by Herbalife Nutrition
.
Today's shakes recipe is:
Mint Chocolate Shake
Dutch Chocolate Shake
PPP
Mixed Fiber
Banana
Oatmeal
A glimpse of black coffee powder
.
.
.
#ibuhappy
#ibujamannow
#sarapan
#sehat
#ibubugar
#jantungsehat
#menuasehat
#diet
#makanenak
#makan5xsehari
#elitecoaching
#joinus
#daftarsekarang

Happy and beauty amunition on backseat 😍😍😍 some people said beauty is pain, for me beauty is fun πŸ’žπŸ’•and it takes two to tango, and our program is happiness guarantee 😘😘join me now
.
.
.
#ibuhappy
#ibujamannow
#ibulangsing
#ibubugar
#ibusehat
#ibukeren
#ibukece

LAPORAN DAY 1 LEBARAN 😎

2 mangkok bakso homemade no pengawet no msg no borax no formalin pedesssss
1 genggam kismis Arab (selama macet di jalan)
1 genggam kacang pistachios (idem atas)
1 Pempek lenjer kukus + kuah cuko
5 gelas es kelapa jeruk πŸ˜„ (iya doyan bgt saya)
1 porsi ketupat, rendang, sayur labu, no krupuk
1/2 porsi ketupat ngabisin punya adek Qaris (emak mainstream)
1 cangkir teh manis sedang hangat (pas ujan tadi sore)
10 butir kacang mede garlic (suguhan meja pas namu)

Daaaaaan hasil SCANNING dengan Miss Tanita pukul 20.49 WIB :

Berat 51.6 (tinggi 160 ideal 50-56)

Lemak total. 23.3% (usia 34-39 baik 24%, ideal 21%) Lemak perut 3 (1-5 sehat, 6-8 waspada, 9-12 buruk, >13 bahaya)

It's just too good to be true, isn't it? 😁
Well I have my secret πŸ€—

SELAMAT HARI RAYA IDUL 1439 H
Taqobbalalloohu Minna wa minkum 😍

#poweredbyherbalifenutrition
#wemaketheworldhealthierandhappier

Most Popular Instagram Hashtags