lizaveta_pie lizaveta_pie

147 posts   1,500 followers   388 followings

Elizaveta Pirozhkova  Школа танцев "Танцуй от Сердца"

Выдохнула немного за пределами Самары 🤗⠀

Удивляюсь, как природа заряжает. Не часто получается куда-то выехать, поэтому я хватаю любой момент. И подсолнухи я видела (!!!) первый раз. Вот так вживую. Может и в детстве, но этого я не помню. Бедаа🙈

Где ещё можно поглядеть на красоту в области? Спасайте, пока я не состарилась 😅

Совет "Антипсих"☝🏽
|
При непонятной ситуации переворачивай мир с ног на голову. Чтоб посмотреть с другой стороны 😅
|
Тяжело. Я тоже учусь пока... Смотреть.
Но действует 🙃

Бернард Шоу сказал, что легче жить со страстной женщиной, чем со скучной. Павда, их иногда душат, но редко бросают 🤔

Услышала сегодня на улице разговор: - Саш, пойдём отдохнём, покурим - Не могу, люди ждут!
Иду и понимаю: это "не могу, люди ждут" слышат мои друзья. Мама, которая зовёт в гости. Зубной, к нему я не могу дойти уже 2 месяца, снять шов хоть.
А потом понимаю: это мой выбор. Посмотрите, мамочки занимаются с детьми. Магия какая-то. Не могу объяснить словами, ощущаю.
С такими семейными группами даже тучки расходятся ☀️
.
На 3 фото хохочем, как всегда 🙈
.
Всем магии и любви

Радуюсь 😍 Летом можно больше заниматься собой
.
• Есть хочется меньше -> тело легче, жить легче
.
• Нравишься себе в зеркале -> ставишь + к уверенности .
.
• Время... "его всегда нет". Кажется. Крестимся (кому можно) и топчем ножки на тренировку. Кто за вас будет укреплять ваши мышцы и поддерживать работу суставов? (Хотя бы) .
.
• Сначала повозмущаемся: как же горят мышцы и вообще тяжко "отстань уже от нас, тренер-изверг". После наслаждаемся приятной усталостью и крепко спим. Девушки 😊
.
• Сезон купальников 🙈 А мы готовы и не стесняемся!
.
• Меньше стресса. Оставляем все ненужное в зале, домой не приносим!
.
• "Хочу вон ту пироженку" - мысли в голове. Желудок не хочет конкретно пироженку. Банальная истина: начни с себя, слушай себя
.
.
Но если больше попотеть, можно позволить себе жирную, сладкую гадость. Мороженку вот за 15 минут растрясешь. Лимонад, мармелад, шоколад... (за пару часов...) 😅

Чтобы понимать музыку, надо ее слушать. Но пока вы думаете: «Я слушаю музыку», — вы ее не слушаете.

Солнышка вам в дом 🤗

@elinagarkina вчера ловила за кулисами ✨

Напряжение и тишина... тоже нужно)

Наша семья

☀️

Показать эмоции сложно?
.
* Для меня прошло время хореографии, где детишки выбегают на сцену и наигранно улыбаются во весь рот, даже если им не хочется.
.
* Кажется, ребёнку проще выразить радость, страх, злость и тд. Это взрослым "стремно". Все понимают почему. Но вот беда. Просишь детей показать язык (не печаль от потери щеночка! Язык 😧). 45% - рта не откроют, мнутся, ручки за спину.
.
* Работать над настоящими эмоциями непросто. А по итогу - приятно. "Живые" люди притягивают взгляд. Помните те же гифки в интернете, где один ребёнок выделяется из толпы? Или девушка/парень, на которую(ого) вы сразу обратили внимание в автобусе?
.
* Показать эмоцию сложнее, чем выйти и станцевать. Но ведь это же энергия. Боже. Ее так не хватает!
.
* Ни к чему не призываю. Делайте, что хотите. Я люблю эмоции. Хочу хмурюсь, когда мне что-то не нравится, хочу улыбаюсь во все щёки. И делаю все возможное, чтобы мои танцевальные детки были свободными и настоящими в этом.
.
😏 P.s. Эмоции - стоп морщинкам и второму подбородку. Больше нагружаешь мышцы лица - эластичнее они становятся.

Most Popular Instagram Hashtags