[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

liza_tillo liza_tillo

577 posts   1434 followers   531 followings

Elizabeth🍋  What are you creating? 💫💫🌏🌎🌍 No 🐖🐓🐄 Yes ☘️🍌🍏🍈🍓🍊🍉🌱Fruitarian🍇 Only positive vibes ❤️❤️❤️People stop drink 🐄 🥛

https://youtu.be/x2R2daB-hBA

Напишу о наболевшем, о срывах. Срыв на термичку это всегда психологический момент, идёт от головы. Старые привычки уходят тяжело и болезненно. У меня сражавшиеся был чисто от стресса и переживаний, что конечно означает, что уровень моей осознанности ещё не так высок. Но я все рано горжусь собой, я всегда остаюсь на позитиве, хотя могу и поныть.
Я не считаю, что срыв это такое ужасное явление и нужно сильно расстраиваться и винить себя, главное, чтобы он не затянулся на долго.Я нереально кайфанула от веганской кухни, я считаю некоторые веганские блюда -пищей Богов!!!
Если срыв и произошёл, надо чётко осознать его происхождение и дальше в путь!
Как я вышла из срыва: 🥑-три дня лёгкого фруктово-овощного меню
🍍-три дня на свежевыжатых соках
🍋-не прекращала тренировки!
На соках первый день жутко болела голова,приходилось терпеть через силу.Далее пришло ощущение эйфории!
На следующей неделе у меня день голодания на воде и день сухого голода. После срыва, я лишь ещё раз поняла, как невероятно круто быть на фруктах!
#веганство #фрукторианство #правильноепитание #сыроедение #мудрость #organic #health #фрукт #здоровоепитание #здоровье #здороваяеда #живоепитание #vegetarian #healthyfood #голодание #вегетарианство #сыроед #raw #vegan #rawvegan #natural #еда #veganfood #веган #фрукты #фруктоедение #живаяеда #veganism #растительноепитание #мудрость

Прожила 31 год и не знала, что я такая лопоушка. Пора возвращаться к моим рассказам о здоровье и как его не потерять;) Ноябрь проверил меня прочность, выяснилось, что я тот ещё кремень😂 У нас уже везде Рождественская красота, которую я сначала совершенно не замечала за суетой сует. За время, пока я не писала ни о чем веганском и фруктоедском, пять моих подруг перешли на вегетарианство, меня это очень радует, я рада нести это в массы!

Желание загадала.И оно сбудется, непременно.Надо только верить и не сдаваться!
#деньрождения #новыйгод #новыйцикл#стрелец
#happybirthday #mynewyear

Вы готовы дети?Последний месяц 2017 я планирую провести полностью погрузившись в себя, наполниться энергией и использовать ее в 2018 в реализации своих желаний!
У вас был хороший 2017?Произошли какие-то радикальные перемены?У меня да;)

Волшебная поездка в место, которое заряжает энергией настолько, что голова кругом. Воздух потрясающий, атмосфера непередаваемая!

Давно ничего не писала, не то чтобы не хочется.Просто события меняются так стремительно, что все силы брошены на поддержание морального духа.Увы, не обошлось без срывов в питании, это потому что уровень сознания ещё не столь велик. Мне кажется за этот месяц я повзрослела на год минимум, не внешне конечно, тут я все также 18ти летняя дурочка😂 внутренне.И мне это нравится.Мне нравится наблюдать как меняется ход моих мыслей, мой боевой дух крепнет, женственность развивается.
Раньше, я просила конкретных вещей у Вселенной и Бога, сейчас я прошу только дать мне силы сделать все таким образом,как будет лучше для меня и дочери. Пусть не так, как мне хочется сейчас, сиюминутно. Но так, как должно быть для здоровой и счастливой жизни 🦄🦄🦄
Говорят, что это проходят все к 30ти годам.У вас было???

На кого похожа?
Who do I look like?

Удивительным образом вселенная знает самый лучший для меня выход из всех моих приключений, которые я себе устраиваю. Вот не обманешь её❤️🌎

Мои любимые фото.Они очень отражают мой внутренний мир. Простоту моих мыслей и в то же время сложность. Сексуальность с которой я воспринимаю себя, как женщину и скромность, которая ее отрицает. И хотя это чертовски сложно- я безумно рада быть женщиной.Родиться ей.Я обожаю своё тело от макушки до пяток!Я утопаю в любви к нему.Не путайте с эгоизмом и нарциссизмом!
В общем- #onelove
Дала себе небольшой перерыв от инстаграм, чтобы сгрести все свои мысли и силы, которые сейчас тратятся как бензин у Хаммера.
Который раз меня спасает мой путь в питании, я не знаю даже до конца как это происходит, но когда ты не кладёшь в себя мусор, не жалеешь об этом, то кажется, что в жизни все возможно.Не идёшь на поводу своих инстинктов, поэтому есть уверенность, что ты в все преодолеешь.
Попробуйте не заедать проблемы, если они у вас возникли, попробуйте не терять здоровый аппетит при стрессе, чтобы потом, когда отпустит, не наедать его втрое. Еда это мощный источник ваших мыслей. Это топливо. От свежих овощей и фруктов расцветаешь, от фаст фуда уходишь в пессимизм, депрессию , осуждения себя.
А себя надо не осуждать , а любить ❤️

Размышляла сегодня, о том, что происходит в молочно-мясном бизнесе, о том, какая боль и ужас творится каждый день.Где-то рядом.Каждый день, миллионы и миллионы несчастных звериных судеб. А потом открыла телефон и попалось видео, мужчина рассказывал что его жена чуть не стала жертвой кражи (толи это случилось на ее глазах)прямо на парковке магазина. В Америке, в штате Мичиган. Это не только тут происходит, во всем мире, но огласка и статистика тут ведутся и масштабы ужасают. Крадут людей, детей. Огромный человеческий трафик.В Аризоне можно много где встретить плакаты «Stop human trafficking »
Я знаю, что многие смеются надо мной, над тем, что я говорю, что люди не всеядны и мясо это не еда для нас! Я тоже раньше смеялась и считала, что это все нормально, так и должно быть, эта курочка умерла, потому что я человек и мне надо покушать.Но это не так.
И я верю что вся боль, все преступления от человеческой жажды удовольствий. Мы не умеем себя контролировать.
Как можно говорить об убийстве коровы, когда где-то крадут и насилуют людей?Никак.
Вы думаете тут нет никакой связи?Но она есть, в Мире где есть маленькое зло, рано или поздно приходит большое. Очень хочется все это взять и остановить. И если меня однажды спросят, что я сделала для этого, я скажу, что отказ от животных продуктов это первый шаг к добру во всем Мире.
Вот такие сегодня глобальные мысли.

Сегодня был тяжёлый день.Вчера тоже. Новая луна. Для меня это самые энергозатратные дни.
« И это тоже пройдёт» ©
Хочу оставить тут некоторые цитаты профессора Залманова. Он был выдающимся человеком и мое, к нему уважение, безгранично. .
💜Для природы нет ничего невозможного.
.
💙Если организм преодолевает все нападки на него, то здоровье человека вполне обеспечено. Если же энергетический баланс ниже среднего, организм не сможет сопротивляться болезненным агрессиям и безнадежно заболеет. .
💛Если вы увеличите объем дыхания, приток кислорода к мозгу и всем органам, если вы раскроете просветы десяткам тысяч закрытых капилляров, тогда вы не встретите ни одного заболевания, которое не будет устранено вашим лечением. .
💚Мозг, хорошо питаемый, хорошо орошаемый, освобожденный от всех, продуктов обмена, осуществит свои неисчислимые функции, команды с большой точностью. .
🖤 Наблюдение, терпение, настойчивость, критический подход и обдумывание - вот лучшие помощники истинной медицины. .
❤️ Надо умирать в девяносто лет. Надо сохранить общественную ценность, человеческое достоинство до последнего вздоха. Надо дать старику возможность зарабатывать; для государства и для налогоплательщиков это самая здоровая экономия; для старика это единственно возможная жизнь, ради которой стоит жить.
Абрам Залманов©

Раньше, большой для меня проблемой были панические атаки. Это такая странная вещь, которая накрывает тебя волной ужаса, который увеличивает все это в 10 раз по значимости, рисует в голове самые страшные варианты развития ситуации, которая вас волнует, потом отпускает,но накатывает опять и еще сильнее.Потом организм, как правило, устаёт и просит поспать, сон короткий и беспокойный.
По статистике всего 2-5% населения встречались с таким диагнозом.
Работать надо начинать с внутренней энергией, выравнивать баланс, закрывать «пробелы» ,которые известны только вам. Первая причина это страхи, долгие неразрешенные ситуации, например отношения с родителями или моральное давление со стороны близких, муж тиран,как пример;) 🕊Помогают медитации и дыхательные упражнения, вдох на 3 и выдох на 3.
🌻страхи нужно написать на бумажке и придумать все возможные варианты развития ситуации, это и морально может подготовить и предостеречь от чрезмерных игр воображения.
🐾управлять мыслями и настраиваться на позитивный лад реально.Нужно пробовать,искать именно свой метод.
⭐️Сейчас очень много литературы на этот счёт и информация более, чем доступна, даже если нет возможности идти к специалисту, можно (и нужно) помочь себе самому.
🌶мы все не идеальны 😜
И да...никаких ☕️ и 🍷
(Не паникуем😂так надо)

У вас были случаи паники, что это было, работа, отношения,здоровье?Как справлялись?

Most Popular Instagram Hashtags