linefys linefys

503 posts   375 followers   594 followings

Line Abildgaard  Gyn/Obs fysioterapeut der arbejder med Før/efter fødsel Fertilitets fysioterapi Mercier Therapy Personlig træning Iværksætter Taknemmelig💫 Følg👇🏻

My family💙
Bryllup i dag ved gode venner. Kjolen har taget to uger at finde, frem og tilbage på nettet og endt med en fysisk butik, som min mor siger: det ved man hvad er😉Nu hjemme ved mormor og bedstefar og aflevere børnene og så videre til bryllupsfest.
Glæder os💙💫
#bryllup#venner#familie#nårvierpænest

Min klippe💙Alexander.
Sådan en regnfuld mandag kan man kun drømme sig tilbage til sommerferie☀️Det er 9 år siden vi var her sidst i Malcesine ved Gardasøen, verdens hyggeligste by. Jeg camperede her da jeg var barn og så hyggeligt at tage sin mand med tilbage😉Vi var der sidst da Oscar var i maven, så meget speciel by for os. Det tog os 2 år at blive gravide med Oscar, så kender selv lidt til den følelse de jeg behandler for infertilitet har. Man tror det sker aldrig for mig? Hvad har jeg gjort for ikke at kunne blive mor? Bliver jeg nogensinde mor? Skal vi adoptere? Og mændene har akkurat de samme tanker.
Jeg vil bare sige, forbered dig og din partner godt, tag på kærlighedsferier, rens ud i kroppen, og undersøg ALT hvad undersøges kan, gå til behandlinger der gør dig godt.
For os, skete det lige inden vi skulle i behandling, som om min hjerne lod det i andres hænder. Men inden det var mine ægledere også blevet skyllet og jeg havde fjernet alt kemi fra kost og alt parfume fra toiletartikler/rengøring osv. Jeg tog alle de rigtige vitaminer og mineraler inden. Det er en proces at blive gravid og tager tid mentalt og fysisk. Giv det tid og tro på at det sker, også for dig😘❤️Håber at i tager mit opslag positivt💋
Har lige behandlet en meget høj gravid kvinde (4 dage over tid)med modnings akupressure og massage, håber hun føder i dag eller i morgen🙏🏻
God aften til alle jer💫💋☀️
#ferie#vacation#sommerferie#malcesine #italy#minmand#myrock#fertilitetsfysioterapi#merciertherapy#infertilitet#enkamphverdag#fertilitet#fertilitetsbehandling#sundhed#elskermitjob#lovemyjob

Kun et år siden det her billede er taget i denne kjole, og nu kan jeg så ikke passe den🙈🤔prøvede den lige igår fordi vi skal til bryllup den 18/8💙
Ahhhhh, kjole stressssss
Nogle forslag til at købe kjoler et sted? Enten i Esbjerg eller på nettet😅eller hvordan taber man sig mest muligt på 14 dage😅😓😅
Nu skal jeg seriøst på den kur!
#bryllup#kjolestress#slankekurpå14dagefranuaf#evigkamp

Jo, jo cykler til job i dag🚴🏾‍♂️
9 km den ene vej og 9 km den anden vej😉Selvom jeg også har en hjemmepatient i dag kunne det lade sig gøre.
Vil så gerne cykle hver dag, men med hund om morgenen og børn der skal afleveres bliver det altid så presset. Men godt med mål, så nu er mit mål at cykle om tirsdagen😉👍🏻#cykling#job#mål#arbejde#tilbageeftertreugersferie#yahhh#fysioterapi#fysioterapeut#hjemmebehandling#varmt#health

Ude godt,hjemme bedst☀️🏞
Hjemme igen efter tre uger sydpå først 14 dage i Kroatien og så 5 dage i Italien ved Gardasøen. Begge steder helt fantastisk, vi er nok stadig mest til Kroatien, som er lidt mindre crowede efter vores smag. Men ift. Sol og varme kunne vi lige så godt have været herhjemme i Dk🇩🇰, men det var vi sidste år og sad i regnvejr i Jesperhus😅så det skulle vi ikke risikere igen😉#ferie#vacation#kroatien#italien#lækkert#udegodthjemmebedst#hverdagpåtirsdag

Denne sætning til mine kæreste fertilitetspatienter - love you - kæmp videre💫
#fertilitetsbehandling#fertilitet#infertility#infertilitet#merciertherapy#pregnant#fertilitetsfysioterapi#skrivtilmigforentid

Stunts og tricks af Oscar💦💦#frygtløs#stunts#holiday#fearless#ferie

Silje er begyndt at svømme på ferien uden badevinger🙌🏻Oscar laver seje tricks og stunts💪🏻Ferie er dejligt🏖💦🍉🍦☀️🇭🇷I morgen går turen til Italien. #badelivet#holiday#vacation#ferie#poollife#welike#sun#svømning

En har fået mavebæltetaske på 😅😂🤣
Vi havde engang en lærer på fysstudiet der hed Birger, han gik altid med mavetaske... jo, jo... tror der er én her der snart er klar til at undervise ungdommen😉👍🏻😅
#rollemodel#minmand#sjovogbalade#mavebæltemode#modepolitiet#fyspåferie

Den næste stilling er den bedste, i fertilitets verdenen er de to billeder til højre bedst hvis vi tænker på livmoderens position. Øverste billede til højre er den bedste stilling hvis du har en bagudvendt livmoder, hvis du tænker på tyngdekraften så hjælper denne position livmoderen frem og sædcellen op. Nederste billede til højre er der nok mange der har ligget i, den hjælper også på blodcirkulation, men bedst er det at være i knæ4stående. Første billede er god for at udspænde graciles (inderlårsmusklen) som trækker i bækkenet ved symfysen, og faktisk også i livmoderhalsen så hvis du har nedsynkning af bækkenbunden, smerter under samleje, smerter under graviditet er dette en super god muskel at udspænde. Sidste billede er egentlig bare et skørt valg hvis du tænker anatomisk på det, da vi her arbejder imod tyngdekraften og lukker for blodcirkulationen samt sætter livmoderen til at være endnu mere bagudvendt. - Vi vil gerne have en livmoder der står lige op😉#merciertherapy#fysioterapi#fertilitet#infertilitet#holiday#sætigang#physiotherapy#MT#livmoderen#gynobs#gynobsfysioterapi

No filter needed🇭🇷Kroatien leverer denne solnedgang hver dag🌅Har været en fantastisk fødselsdag, vi ankom til Porec i morges fik fødselsdags/morgensang i bilen med instrumenter og det hele
🎺🎸🇩🇰
Derefter fine gaver, en cykelhjelm og nye gummistøvler (håber ikke de skal bruges hernede)👍🏻
Vi har lejet en Airbnb lejlighed til i morgen, hvorefter vi har vores safaritelt på camping. Der er pool og børnene og jeg har været i i tre timer😅💦
Aftensmad på en hyggelig restaurant👌🏻Perfekt fødselsdag🇩🇰#fødselsdag#detvardendag#solnedgang#ferie#holiday#vacation#feriemood#nyder#taknemmelig

So, so happy to see my mentor Jennifer Mercier today, you are the Best😘all the way from Chicago 🇺🇸 to Copenhagen 🇩🇰 It was a pleasure to finally meet @rekviglynn Lynn from 🇺🇸 USA but Lynn now lives in Norway, my second country🇳🇴❤️hope to work with you in the future 💫 @jennifer.mercier.nd #merciertherapy#mercier#fertilitetsbehandling#fertilitet#infertilitet#happy#loveourwork#fysioterapi#connection#physiotherapy#love

Most Popular Instagram Hashtags