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lina3336 lina3336

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LINA(吉村リナ)  🌴Spanish×Japanese 💫18 years old ❤️ Passionate about animals, nature, and human / All about love📝アメブロ☞linahappy3 🌏YouTube ☞Lina Fernandez 🌸レシピ集Ebook☟

http://loveforall.official.ec/items/7972043

Because... Vegan burger and portero fries let you forget about all the unnecessary worries 😆🙌🍔🍟Life is short, guys. Why don’t we just take the best choices we can each day, and enjoy our beautiful journey as much as possible??✨
PS. In case you wonder if the burger is made by me, no it isn’t 🙅‍♀️😂 It’s vegan original burger which I bought as take out at the restaurant ☺️
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Veganバーガーとフライドポテトを食べたら、悩み事なんてふぁーっ!と飛んでっちゃうよ〜😆🍔🍟🙌
あのねみんな、人生って本当にあっという間に過ぎちゃう。
だから、せっかくならさ、
自分にしかできないことに毎日ベストを尽くし、沢山のストーリーを創造させてくれるこの美しすぎる人生を、時間が許す限り楽しもうよ!!!✨ PS. ちなみに、このバーガーは残念ながら私の手作りではありません🙅‍♀️笑
レストランでTake outした、最高に美味しいVeganバーガーですっ☺️

🐥=🐷=🐮=🐶=🌿=🌸=🌞=👫=❤️
#lovesolveseverything

“Perfectionist”
I don’t want to follow that label anymore in my life. Making rules by my own and being trapped by my own, making up punishment for myself to in case I did something WRONG or IMPERFECT, instead of doing something RIGHT or PERFECT. But hold on, is there anything PERFECT in this whole universe ?? The answer is no.
So what’s the matter of feeling upset, anxious, sad, or panicked just because you think it’s not perfect?? Life is too short not to be free🕊
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“完璧主義”
もうその罠にはハマりたくないし、誰にもハマってほしくない。自分で作りあげた数々のルールに頭も身体も縛られ、なにかを“完璧に” または “正しく” できなかった時は、自分に対して自分で作った形の罰を与える。
でも、ちょっと待って。
そもそもこの宇宙に、完璧なものなんて存在する??
答えは、存在しない。
何が正しくて何が間違いなのかも、この人生の正しい生き方も、何も存在しなし、誰も知らない。
ただ私たちにできることは、“愛” を知ること、学ぶこと。
そしてそれを与えること、受け入れること、認めること、許すこと。
全てを完璧にこなすことはできないし、存在しないルールやマニュアルを自分で作る必要もない。
だって、その時に自分が感じる悲しみや怖さ、不安や怒りのせいで人生の時間を無駄に過ごすなら、
もっと自由に、楽しく、平和に生きて愛をシェアし合う方が、ずっと美しいことだから🕊✨
#befree

Love my smoothie, love my sweetie 🐶💕I know it’s winter here in Japan, but I’m craving smoothies so much recently!!! I feel so good after having a super nourishing smoothie in the morning 🍹🌞For this time, I just blended up a banana, some mangoes, raspberries, a cup of oats, flax seed, and some soy milk 🥛 🍓Yum!!
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Smoothie と Lame 💕どちらも大好き😘笑
今はまだ冬だけど、なんだかこの頃はすごくスムージーが飲みたくなるの!
これは、バナナ、マンゴー、ラズベリー、オートミール、亜麻仁シード、豆乳をブレンドしただけだけど、すごく美味しかった〜🥛🍓元気が出る💪🌞

When you get vegan peanut butter muffin, you notice that your life is good🍓

Love the place you’re now.
Because everything happens for some reason, and everything is happening on the best timing👍
今、自分がいる場所を、状況を、愛そう。なぜなら、全ての出来事は意味があって起きているし、完璧なほどベストなタイミングに起きているのだから👣✨

Having breakfast like a queen is my key to stay healthy 👸🏼 🤣💗Because〝health“ is about both physically and mentally!!!
#intuitiveeating
いつも、まるで女王さまのような朝ごはんを頬張る私でござる👸🏼🤤💗🤣
なんだか、最近はすごくパンが食べたくって、パン屋さんを巡ってる🥐🥖🍞乳製品や卵を使用していないパンも探すと沢山あって、嬉しい!!! パンの香りって、嗅ぐとすごく幸せな気分になるよね☺️
不思議✨
#食べたいものを食べれる幸せ
#ピーナッツバターは高タンパクなの知ってましたか?!

The other day, I made this champion vegan pancakes breakfast for my brother @junbopeace 😆🙌
Hopefully, he loved it😜
I made 4 different flavours using the base of oatmeal flour for each one:1. Banana cinnamon pancakes 2. Black sesame seed pancakes 3. Blueberry dark chocolate pancakes 4. Healthy kale pancakes🥞💗 and the chocolate and chocolate sauce are also self made ☺️
These days I’m spending my free time in the kitchen more than nowhere else!! Should I open my own cafeteria??🤣
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先日、兄の @junbopeace に作った「Vegan チャンピオンパンケーキプレート🥞💕」
美味しく喜んで食べてくれて、嬉しかったわ〜😆💪
全てオートミール粉をベースに、4種類の味付けをしました!
1. バナナとシナモンのsimpleパンケーキ 2. 黒ごまの和風パンケーキ 3. ケールのグリーンパンケーキ 4. ブルーベリーとダークチョコチップのパンケーキ
✨ ダークチョコとチョコレートソースも手作りです👩‍🍳
なんだか最近は、1日の80%くらいをキッチンで過ごしてる気がする!笑
カフェでもオンラインショップでも、
なにか開きたくなってきちゃった🙈💗 PS. そういえば!!レシピ集電子書籍のFOOD版も(昼食/夕食)、実は制作開始しました😳

When your brother ask you to make him 30 cookies, you made it with all your love 💖 🍪 😂
It’s 〝vegan sesame cookie“, which I made up the recipe by myself 😋
It has oats, black and white sesame seed, cinnamon, coconut oil, almond, walnut, pumpkin seed, cinnamon, cacao nibs, dates, and maple syrup 😋Smells and tastes amaaaaaazing✨
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兄の純 @junbopeace にVeganクッキー30枚をオーダーされ、
いつも以上に気合が入ったせいか、作るのに3時間以上かけて愛情たっぷり込めて作ったクッキー😂🍪 このクッキーは、最近私が発明したレシピで、
原材料は👉オートミール、黒ごま、白ごま、シナモン、アーモンド、くるみ、パンプキンシード、デーツ、カカオニブ、ココナッツオイル、豆乳、メイプルシロップ😋香りも良くてすっっごく美味しいの!!
#この頃は毎日お菓子作り#お店オープンしようかしら?笑

Just wanna do the best I can do in my life. Everything for love and peace🕊
PS. Please watch my insta stories now if you have time;)
せっかく産まれてきたのだから、
限られた人生の中で自分にできることにベストを尽くしたい。全ては、この世界に愛と平和のハーモニーだけが実るまで。。🙏🕊
PS. もしよかったら、今私のインスタストーリーを見てみてください!!

There is much more to see in this world..🕊🗻✨🌏

I love my home..EARTH🌱🕊🌍🍁Let’s treat her well and protect her as hard as possible.We can do this all together💫
私たちみーーんなに共通しているおうちはど〜こだ?!
答えは・・・地球!!!🌏💗🕊
みんなで役割分担して、大切に守ってあげよう。

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