licabitencourt licabitencourt

73 posts   4698 followers   99 followings

Lilian Bitencourt  🔹Coach Reco PH Team 🔹Personal Robson Silva 🔹Cell Force Usa

Ela tem cores, curvas, sabores, coisas que seduz e;
Eu levo flores, som de cantores e ela ama ouvir; #raeldarima #envolvidão #fiqueienvolvidão #elatemcorescurvassabores #leoa #leonina #barbie #licanarcisa #narcisa #sinistra #allblack #loveblack #blackstyle #blackwear #blvck

Vice Campeã no Campeonato Paulista de Fisiculturismo pela Federação WBPF. Primeiramente agradeço a Deus, a quem sempre dou toda honra e glória, por ter me dado forças e me mantido firme e focada nessa preparação que realmente não foi nada fácil. Agradeço imensamente de coração meu coach @recophteam, meu personal @robsonpersonal108, a @cellforceusa que me da todo suporte em todas as fases dos meus treinos, aos meus cabeleireiros @jedhefy e @dianojardim, a minha maquiadora @ca_ca_liramonte, a @strongforce_fitness_fightwear_ que fez com todo carinho meu biquíni, ao fotógrafo @leandrofernandesnaves e a todos que torceram por mim. Meu imenso respeito e admiração a todos vcs. E os treinos continuam com tudo pra deixar o shape alinhado pra categoria e que venham os próximos campeonatos! #barbiefitness #barbiemaromba #barbiefisiculturista #bonecadeferro #wellness #fisiculturismo #fitnessmodel #fitness #licanarcisa #bodybuilder #maromba

Concentre e respira! Não faça por fazer! Conheça seu corpo e supere os limites que vc mesmo impõe! Esgote todas as suas forças que o resultado é consequência. Suplemente sempre com a melhor @cellforceusa Coach @recophteam #cellforceusa #cellforce #recolinas #barbiefitness #barbiemaromba #musculacao #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #lifestyle #maromba #marombeira #mulheresquetreinam #mulheresfitness #licanarcisa #coach

Tive duas semanas de preparação pra participar desse meu primeiro campeonato de Estreantes Paulista de fisiculturismo onde classifiquei como Vice Campeã. Nessas duas semanas pude sentir um pouco na pele o que os atletas sofrem para estar no palco ou para se apresentar/disputar qualquer outra modalidade de esporte. O quanto abrem mão de muitas coisas para a realização de um sonho. É uma luta constante e diária, é superar limites, barreiras, preconceitos, desafios, cansaço físico e mental. É ter que buscar forças do além para ser melhor que ontem e criar estratégias para ser ainda melhor amanhã. Treinos que te dão vontade de chorar, dietas que te fazem enlouquecer mas tudo isso pela realização de um grande sonho que para isso não medimos esforços, choro e nem dor. Tenho um imenso respeito e admiração a todos os atletas, independente da modalidade de esporte, porque atleta é atleta. Meus parabéns a todos vcs. Obrigada @robsonpersonal108 meu preparador e personal. Obrigada @cellforceusa que está diariamente comigo nos treinos, a Federação WBPF/SP por todo suporte e ao meu cabelereiro e maquiador que amo @dianojardim. #wellness #wbpfbrasil #atleta #atletacellforce #atletacellforceusa #cellforceusa #academiagavioes #bonequinha #bonequinhadeluxo #bonequinhadeferro #barbiefitness #barbiemaromba #barbie #marombeira #musculacao #lifestyle #licanarcisa #bodybuildingmotivation #bodybuilder #bodybuilding #fitness

Most Popular Instagram Hashtags