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Lia Formiga  📽Jornalista e Gastrônoma/📺Apresentadora do pgm@espacogourmetcomliaformiga 📰Colunista do Jornal MN/📻Colunista da Rádio Jornal MN 90.3 ☕️Formigas's Café

Tarde deliciosa em Sampa com esse casal querido!
Zeca e Renata.

Filé Wellington, risoto de parmesão,queijo coalho e Rúcula com purê de abóbora
Um Clássico delicioso do restaurante da querida e renomada Chef @carlapernambucocarlota

💏

❤️ Com minha Ana e minha Malu na Barriga.

Entrevista com a chef @belcoelho , em uma de suas visitas ao Piauí #tbt❤️

Luz na passarela que lá vem elas...Mais uma do desfile de ontem da @moovwatchesthe no @piauimodahouse
#maeefilha👭
#analiformiga
#liaformiga

Dia bom é a gente que faz…☀️ Seja positivo, a vida retribui…👏😉

“Nós somos o amor do mundo”
#naomecansodeagradecer
#obrigadameudeus🙏
#meustesouros

Hoje meu dia foi de muita emoção, quero aqui parabenizar toda a direção do @colegiolerote pela linda festa em homenagem ao dia das mães. Muito obrigada. O sorriso dos nossos filhos não tem presente melhor. @colegiolerote
#diadasmãeslerote
#maedemeninas
#filhasamadas

Delicioso convite que recebi para compor o júri do @ecofestivalgastronomico
Obrigada @cachacalira @chef_lialima @liraecoparque

Hoje quem comanda nossa cozinha do programa Espaço Gourmet, é o Deputado Federal Rodrigo Martins, que por sinal mandou super bem na receita de Risoto de Parmesão com Crisps de Parma. Segundo ele essa receita faz sucesso com a família e os amigos. E os segredinhos ele divide hoje, ás 22h na rede Meio Norte. @rodrigomartinspi
#espacogourmet
#liaformiga
#9anoscompartilhandobonsmomementos
#dicas #receitas

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