leopardikovna leopardikovna

525 posts   1,160 followers   695 followings

Анастасия  🍓вместе создадим твою фигуру мечты 🏆выступаю ➡️bodybuilding💪 🌰Тренерую Мк-спорт ул. Волжская 19

Без фотошопа👆👆👆! Я придумала себе цель!!! ОНА в моей голове! Я горю этим желанием! И меня это радует! Мотивация - мы сами!!! У меня есть даты в моей голове и цели! Новые даты и новые цели! И нет, я не отступлю!!!😥😥😥 Это цифры и это даты! Вгоню себя "в рамки" - но сделаю это! #молоды #красивы #СВОБОДНЫ

Задание было другое... Левый/правый прямой... ушли. Настя ж... Девочка
😂😂😂😂😂 И у неё свои правила. Наметила левой, пробила прямой правой... Хотя очень хорошо после своих двух тренировок и 6 тренировок моих девочек)🤗 Хотя для меня это хорошая психологически разгрузка! Когда я тренеруюсь сама - я думаю. А тут прям - отрыв! Мне нравиться! Ещё бы пару дополнительных часов в сутках! И я везде!... И пару.... Нееее...еще 6-7 часов... На...🤣🤣🤣 #gym #coatch #hardwork #noproblems #nostress #instaworld #followme #fitnesbikini #мкспорт #тренеруйся #живи #зож #похудение #набормассы #явделе #пп #протеин #хабаровск #спортивноепитание #тренировка #тренеруйся #живи #тренер #боксхабаровск #khv_sport #motivation #fitness #followme #strongpeople #start #strong #girlswholift #goals

Меня не было 2 недели (отпуск, море... Все дела) и моя Дженифер 🐕 сейчас болеет. Весь пух дома на полу... Что это? Авитаминоз? Или меняет шерстку перед зимой? Совсем лысая стала🤦🤦🤦🤔🤷😥... Пуха нет. Может это нервы за моё отсутствие? Вообщем с утра она съедает и причём ей по-кайфу таблетку йод-актив и добавила ей рыбий жир! И она его ест
😳😨 Вот этим маленьким ротиком человеческие витамины!!! Может посоветуете витаминки для собак??? Эти малыши же не могут нам ничего сказать!!! #дом #семья #шпиц

Какой милый хруст малышки)🖤🐕🍉 #дом #семья #шпиц

Всем физкультпривет мои друзья!
🤗🤗🤗 Получила приятные и новые эмоции от тренировки))) спасибо парнишам с @boxingclub_khv
🥊🥊 что делают свое любимое дело! Не стоит бояться нового вида физической нагрузки, как единоборства и переживать за синяки и зубы. Бокс - развивает выносливость, внимательность, быстроту реакции принятия решения. Фокусирует бдительность. Кардио нагрузка как бокс - это уникальный комплекс для улучшения работы дыхательной системы и системы кровообращения. (кому интересно - расскажу на анатомическом уровне). Ощущение после - как заново рождены!🤣😂😂😂
Развивайтесь и любите друг друга
👐🕊️🌏💚💛❤️💜💙 Спасибо за встречу @mad_massive) и твою красоту!🤣😄😽 #боксхабаровск

Развивайтесь! Стремитесь! Верьте и прилагайте усилия! Движение - жизнь!
..................................................................
❤️💛💚💙💜🖤
................................................................... #мкспорт #тренеруйся #живи #тренер #орех #ягодичная #тренерХабаровск #спортпитхабаровск #спорт #strongpeople #motivation #sport_khv #khv_sport #bodibildigmotivation #myweekend #happyday #khv #fitness #followme #fitnesbikini #instaworld #play

Кто знает меня хорошо. Я не люблю фрукты никакие 🙅🍓🥝🍉🍈🍇🍏 И картошку... Совсем не ем. 🥔Мне лучше мяса🍖, лист салата, огурцы. Морепродукты и молочка 😋😋😋😋😋)))

When the instant gives happiness 💙💎

Most Popular Instagram Hashtags