leopardikovna leopardikovna

475 posts   1,126 followers   724 followings

Анастасия  🍓вместе создадим твою фигуру мечты 🏆выступаю ➡️bodybuilding💪 🌰Тренерую Мк-спорт ул. Волжская 19

С Днём Рождения Хабаровск))) спасибо маме и @vasilisayaro за участие в активной жизни города
🤗😘#мкспорт #тренеруйся #живи #зож #похудение #набормассы #явделе #пп #протеин #хабаровск #спортивноепитание #тренировка #пауэрлифтинг

День Рожденья нашего города) #мкспорт

🏋️🇷🇺Прошёл чемпионат Евразии по пауэрлифтингу, становой тяге, жиму и народному жиму 18-19 мая 2018.👆 Очень приятная атмосфера. Все быстро. Я впервые не устала в моральном плане. Отличная организация. Адекватная пауза на жиме. Отличное судейство. Каждые соревнования - новый опыт и новые знания. Спасибо @_strong_gym_ @elisey_belets за предоставленную возможность участвовать в мероприятиях такого уровня. За медали 🎖️🏆и шикарные подарки и кубки отдельное спасибо.🤗😍😊 У мамы День Рожденья 17 мая - победу посвящена ей 😘💪🎖️#мкспорт #тренеруйся #живи #зож #похудение #набормассы #явделе #пп #протеин #хабаровск #спортивноепитание #тренировка #пауэрлифтинг #соревнования #gym #payerlifting #sport_khv #strongpeople #start #strong #girlswholift #goals #followme #fitnesbikini #fitness #sport #sport_khv

Норматив Мастер Спорта🇷🇺. Пожала - легко, как родную. Приятная атмосфера. Мне очень понравилось.😄 Приятно было встретить всех своих онлайн единомышленников.🏋️ Людей с разных городов, увлеченых одним интересом. Приятно видеть категорию masters 80 -... из года в год💪. Приятно что они выходят на помост и радуют своей энергетикой и жизнелюбием. Девочки @juliana_workout и @pelihsv Вы молодцы🤗🤗🤗🏆 спасибо Вам за Ваш позитив и трудолюбие в спортзале. За любовь к спорту🌷🌷🌷 #кубокевразии #strongpeople #start #dayingym #khv_sport #motivation #sport_khv #khv_sport #bodibildigmotivation #payerlifting #мкспорт #тренеруйся #живи #зож #похудение #набормассы #явделе #пп #протеин #хабаровск #спортивноепитание #тренировка #пауэрлифтинг #соревнования #wpc #awpc

6 утра.... Воскресенье.... Подъем! В девять в Южный... Сдача норм #гто2018. Мой главный результат - это полученное удовольствие от мероприятия. Мне и правда понравилось! По результатам!
*Пресс за минуту - 50 раз (золото 31)
*Бег 100 м - 10.8 (золото 10.9)
*Подтягивание - 30 раз (золото 16)
*Разгибание рук в положении лежа - 30 раз могу больше но на золото надо 16 раз.
*Прыжок в длину с места 210 см (золото 170 см)
*Тест на гибкость 18 см (золото 7см)
*Бег 30 м 5.6
*Стрельба 2 (золото 25)
*Плавание 50 метров 30сек. (золото 1 мин 8 сек)
Вообщем подвела меня стрельба!!! Мирного человека!
🤔Есть над чем работать. Ещё спасибо команде @mk_sport_mk за сплоченную дружную команду. Сегодня было душевно тепло) #гто #гтохабаровск #мкспорт #спортдолженбытьдоступным

Спасибо @mk_sport_mk за предоставленную возможность - вновь окунуться в родную стихию.
🏊 Для тех кто не знал - это мой основной вид спорта (не смотря на мою многогранность) , но он в прошлом. Спасибо за вновь услышенную фразу после свистка на тумбе " - на старт!" Атмосфера праздника. Потому что все прошло быстро и как то позитивно.
!!! Маме спасибо!!! 😘🤗💐 За то что с детства в спорте) #сдачанормативовгто #мкспорт #тренеруйся #живи #зож #похудение #спортдолженбытьдоступным

Трасса на Владимировку.🐕🐕🐕 Запреметила вчера этих щенят - бездомышей. Сидят на одном месте на дороге.😔 Не буду делать выводов.... Просто все мы можем делать добро🤗. Пачка корма "Чаппи" 74 р в магазине. Это меньше чем не сьеденная Вами ШОКОЛАДКА🍫👎. ЭТО МЕНЬШЕ ЧЕМ НАКЛЕЙКА НА МАШИНУ "С ДНЁМ ПОБЕДЫ" Делайте добро во имя Мира🕊️🕊️🕊️.🎆🎆🎆 С ПРАЗДНИКОМ РОССИЯНЕ.🎆🎆🎆 #милосердие #МИР #дети #щенки #кормживотным #благотворительность #добро #тепло #весна #хабаровск

Эта любовь с утра до ночи....
😂😂😂🐈🐕

Вновь в воскресный день провели небольшой спортивный детский праздник. Все получили положительные эмоции и медали) #спорт #дети #хабаровск #мкспорт #веселыестарты #тренерХабаровск #нашгород

Most Popular Instagram Hashtags