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LEGIÃO CROSSFIT  Rua Marquês de Paraná - 220 Centro, Niterói-RJ ( Em frente ao Hospital Icarai )

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" Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários. " 📷 @clickejerk
LEGIÃO CROSSFIT
Rua Marquês de Paraná - 220 Centro, Niterói. (Em frente ao Hospital Icarai)

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Nosso Aulão de feriado ja virou rotina .. Casa lotada, muita diversão e muito treino !! Teve até aula de dança com nosso amigo @rudyradelsberger !!! VENHA FAZER PARTE DESTA FAMÍLIA!
LEGIÃO CROSSFIT
Av. Marquês de Paraná - 220 Centro, Niterói. ( Em frente ao Hospital Icarai )

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ATENÇÃO LEGIONÁRIOS !
Fiquem ligados à nossa programação de feriado 👊🏽👊🏽👊🏽 LEGIÃO CROSSFIT
Av. Marquês de Paraná - 220 Centro, Niterói. ( Em frente ao Hospital Icarai )

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Aquele #kettlebellswings que você respeita .. Nosso Legionário @fabricioea no Parlamento Budapest - Hungria !! 👊🏽👊🏽👊🏽 LEGIÃO CROSSFIT
Av. Marquês de Paraná - 220 Centro, Niterói. ( Em frente ao Hospital Icarai )

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Ser Coach é respirar sua profissão 24hrs por dia. É saber ser profissional e puxar o aluno quando necessário mas também reconhecer quando este deu o seu máximo. É abrir mão da sua rotina para melhora do desempenho e resultados de todos. É ter várias profissões em uma só e é acima de tudo, ser amigo daqueles que fazem do seu dia a dia, sua maior realização pessoal.
Fizemos por amor, estamos fazendo com amor e continuaremos fazendo pelo amor.
01 de Setembro
DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA !!! LEGIÃO CROSSFIT
Av. Marquês de Paraná - 220 Centro, Niterói. ( Em frente ao Hospital Icarai )

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" A vida nem sempre é fácil, por isso Deus criou os verdadeiros amigos, anjos guerreiros que lutam conosco e nos ajudam a superar qualquer momento. "
Além de clientes, além de alunos, Deus nos presenteou com grandes amigos. Família Legião agradece por todo carinho prestado em um momento difícil que passamos !! FORÇA, HONRA E VITÓRIA!! LEGIÃO CROSSFIT
Av. Marquês de Paraná - 220 Centro, Niterói. ( Em frente ao Hospital Icarai )

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" Foram 11 meses de Crossfit e reeducação alimentar e -18kg na balança. Não teria alcançado esse objetivo sem a ajuda dos meus Coaches @ribeiroisrael @tavorathiago e @_gabriel014 que sempre me incentivaram a não desistir e continuar treinando e da minha nutri @mariguimanutri que me mostrou que para ter uma alimentação saudável basta querer (organização e planejamento!) O Crossfit me tirou do sedentarismo de uma maneira que eu, no auge dos meus 22 anos, já não achava que era possível. Já tinha "aceitado" a estagnação.
Como estudante de medicina sei que nenhum "vício" é bom, mas quem escolheu o Crossfit definitivamente escolheu o vício de melhor custo benefício! " 🏋🏼‍♀💕
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VENHA CONSTRUIR SEU LEGADO CONOSCO !!! LEGIÃO CROSSFIT
Av. Marquês de Paraná - 220 Centro, Niterói. ( Em frente ao Hospital Icarai )

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Qual sua desculpa ?? Saia da zona de conforto e venha ser exemplo, assim como nossa aluna e amiga @juadv !! "Agradecer é preciso! Legião Crossfit

Agradeço ao @legiaocrossfit e em especial aos meus Coaches @ribeiroisrael @tavorathiago @_gabriel014 @joaoben. Que tanto se dedicam para nos proporcionar sempre o melhor. Lugar que me sinto bem e em casa... Rsrs... Pq somos uma família. Hoje vejo que cada sofrimento foi válido.... foi muito válido porque criei novos hábitos saudáveis, mas sem sofrer!

Muito obrigada a todos! E segue o baile porque a luta é eterna.. "

LEGIÃO CROSSFIT
Av. Marquês de Paraná - 220 Centro, Niterói. ( Em frente ao Hospital Icarai )

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ATENÇÃO GALERAAA !! O dia dos pais está chegando e o nosso parceiro @instaburg1 resolveu presentea-los com uma SUPER PROMOÇÃO. Para participar é fácil. Basta seguir as regras contidas nessa postagem e ficar na torcida para saborear O MELHOR 🍔🍔artesanal da região!
O sorteio será realizado no sábado 12/08 às 12:00, ao vivo na Live do Legião Crossfit .. NÃO VAI FICAR DE FORA NÉ ??? #legiaocrossfit #cflegiao #crew014 #Buildyourownlegacy #burgone

E o que dizer desse moleque abusado ? Sua primeira competição individual e ja trouxe pra casa o Segundo lugar na Categoria Scale. Nos orgulha demais ver o quanto cresce como Atleta e também como Coach. Obrigado por estar conosco. Obrigado por ser o cara que é. Obrigado por fazer parte do nosso legado !! PARABÉNS nosso menino de ouro ♥️ #legiaocrossfit #cflegiao #crew014 #Buildyourownlegacy #forgingelitefitness #teamlegiao #wodsunset

Nossas lindas Legionárias .. Determinadas, focadas, sempre tão perfeccionistas e atentas aos ensinamentos dos nossos Coaches. Passaram por momentos difíceis durante a preparação, mas em momento algum pensaram em desistir. Vocês são vencedoras !! Orgulho máximo da família Legião 😍
Familia @crossfitbald e @casaraocrossfit abrilhantaram nossos trios com suas atletas. Viva a comunidade !
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Orgulho máximo desses caras. Receberam a missão, foram la e cumpriram com louvor. Se empenharam, se dedicaram arduamente nos treinos, chegaram la e representaram o verdadeiro significado de ser um Legionário!
Parabéns monstros. É só o começo 👊🏽 #legiaocrossfit #cflegiao #crew014 #Buildyourownlegacy #forgingelitefitness #teamlegiao #wodsunset

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