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leehunjik leehunjik

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이훈직  현)대전시체육회소속 2017미스터코리아 -80kg1위 2015YMCA -85kg 1위 2014전국체전 -75kg 동메달 2014YMCA -80kg 1위 2013미스터대전 -80kg1위 및 그랑프리 레슨문의 010-9995-2996 카카오톡아이디:leehunjik

10개월간의 시간 노력  운동  1년반만의 복귀무대
그렇게 기다리던 미스터코리아 복귀무대에 섰다^^
날 알리기위한 좋은계기가 되어서 너무 기분좋고 뿌듯하고 행복한 이틀이였다
나 한사람을 위해 형동생 지인분들이 없었더라면 내가 여기 이위치까지 오르지 못했을것이다
응원해주신 모든분들께 감사드립니다
남은대회 전국체전도 잘 준비해서 무대에서 보여드리도록하겠습니다^^
미스터 코리아 뛰신분들 고생많으셨습니다
#미스터코리아#복귀무대
#일반부 보디빌딩-80kg 1위
#노력은 배신하지않는다
#몸은 내가한만큼 보여진다
#나태해지지말고 운동시작
#초심 잃지 말기
#아직 끝나지않았다 전진또전진
#전국체전 후회없이 만들어보자
#대전#경기도#월평동#도마동#변동#둔산동
#필립휘트니스#파프리카짐#굿라이프

청주공항 제주비행기 기다리는중
몇분뒤면 드디어 제주로 가는구나 ^^
1년6개월만의 무대 설래고 기대된다
엉덩이빗살 시간 더있으연 더 붙여보자
긴장하고 계속 전진한다 ^^
난 간절하다. 목표를 이루고싶다
#미스터코리아#전국체전#개근질
#그리운무대#노력#끈기
#누구나할수는없다#자부심
#대전시체육회#대전#경기도
#필립휘트니스#파프리카짐#굿라이프

저번주8.13일 일요일
하나하나씩 해나가자
아직 만족스럽지 못하니까
긴장하고 좀더 붙여보자
코리아 무대까지D-5일 이구나 ^^
신난다 ㅋ가보자
#포기란없다#지금처럼만#컨디션조절
#다이어트#개근질#최강하체#빗살
#자신감#노력없이 아무것도 없다
#미스터코리아-80#전국체전-75
#대전시체육회#대전#필립휘트니스
#파프리카#굿라이프#경기도#수원
#개인레슨#그룹레슨#파트너레슨
#미스터코리아대회 추억만들기
#겸손

저번주 토요일 가슴운동중^^
지금은~~~?^^
긴말필요없다 코리아무대에서 터트리자
16년11월부터 준비하면서 밀리고밀리고
긴시간이었다
무대올라갈시간이 일주일남았다
설레고 두근거린다
드디어 코리아무대 서보는구나^^
끝까지긴장하자
#미스터코리아#전국체전#복귀제대로
#컨디션조절#개근질#엉덩이빗살무늬
#대전#경기도수원
#필립휘트니스#굿라이프#파프리카
#흐트러지지말자
#개인피티#그룹피디
#선수레슨#파트더레슨
#나부터 모범을보이자
#포기하지않아

2015년 YMCA대회
이때보다 더 잘만들고싶다
독하게 맘먹고 한걸음 한걸음 다가다보자
다이어트가 길어질수록 더 정신차리고 이보다 더힘들때도 참고 버텼으니
다 때가온다^^
여러분도 열정이 있다면 가능합니다
같이 열심히 해보아요^^
머든 노력없이 얻어지는건없습니다
참고 버티고 땀 흘리다보면 내몸도 변화하고 이뻐지고 멋있어집니다^^
주저말고 편하게 문의하세요^^
레슨문의 010 9995 2996
카카오톡>leehunjik
#대전#수원
#일반인레슨#개인레슨
#파트너레슨#그룹레슨
#포징레슨 포즈를 잘잡야 무대에서 돋보입니다^^
#개개인에 맞게 운동
#땀 열정 노력
#가수원#도마동#변동#문화동
#둔산동#탄방동#월평동
#필립휘트니스#파프리카짐#굿라이프
#하체하면 이훈직이란 말이 나오도록 빠샤
#엉덩이 빗살#근질
#항상 베풀고 겸손하게

끝까지 밀어붙친다 포기란없지
현재진행형 더 자인하게 한라인이라도 더 가르자
아직 시간 많이 남았으니 쉰만큼 더더더 노력한다^^
운동할수있음에 감사한다
#대전#수원#도마동#월평동#탄방동
#필립휘트니스
#굿라이프
#파프리카짐
#하체하면 내이름나올수있을정도로
#엉덩이 나비모양 빗살무늬
#조언아낌없이 해주시는 플렉스송재필선수
#가끔봬도 친철히 말해주시고 걱정해주시는 브렌치워렌김종원선수
#파트너이승현#긍정맨송배근
#듬직하고착한동생들안영진김영석백진호
#항상응원해주는 누님들 김은정김효진김효은김금순
#운동안해도 날 스승이라생각해주시는 김영미선수
내가 인복이 많구나 잘해야지^^
여름준비 하셔야죠 여러분
시합준비 프로필 대보협 각종대회준비하시는 남/여 상관없이
연락주세용 가족처럼 운동해요 힘들때 안아주고 감싸주고 기쁠때같이 웃어주는관계로 이어가요
010 9995 2996 이훈직

수술로인해1년쉬고 다시 맘잡고 시작한 운동
코리아준비중에 날짜밀려서 멘붕이였지만
미스터대전 평가전있어서 무대올라간다생각하고 다이어트 계속진행
그래도 마무리 잘지어서 기분이좋다
다 옆에서 응원해주시는 형들 동생들 덕분에
운동 잼있게 하는것같습니다 감사합니다
자만하지말고  노력많이 하겠습니다
레슨문의 01099952996 이훈직
#대전
#평가전
#근육질
#보디빌딩
#대보협
#대전시체육회
#필립휘트니스#레슨
#파트너레슨#개인레슨
#월평동#도마동#가수원
#포징레슨 포즈하나로 더 무대에서 돋보일수있습니다
#다시 대회목표 잡아서 열싱히

승현이형 5번 도전끝에 미스터대전 그랑프리^^
각자운동하다가 3월에만나 같이 운동하자고 한게 엊그제 같은데 어제 대회가 잘 마무리되었다
2달동안 고생도 많이하고 내가 많이 쓴소리도하고했는데도 참고버티고 노력하고 싫은내색없이 꿋꿋히 해낸 형의 간절함이 누구보다 강했기때문에 이뤄진것같다
졸업 축하드리고 다시금 기쁜마음으로쇠질시작~~~^^
여러분도 도전하세요
레슨문의 ^^요기로➡ 010999952996
연락주시면 됩니다
#간절하면이룰수있다#대전
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#엉덩이빗살무늬 나비모냥ㅋ
#나의 트레이드마크
#겸손#인내#노력

프로필에 이어서 공주대회에서 피지크1위
드디어 목표 다이루고 마무리지었네
고생많았고 축하해용
여러분도 할수있습니다
도전하세요
레슨문의01099952996이훈직
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#운동은 재밌다
#여름을위해서 몸만들기
#근질최강
#기분좋고 뿌듯함
#힘들어도 운동하면 기분좋음

2014년 #김금순선수#julri6523
춘계보디빌딩대회1위휘트니스1위 미스터대전 여자부보디빌딩대상 이후로 3년간
잠시 일과 가족과시간보내면서 다시 2개월전부터 프로필찍는다고 와서 공주에서 대전까지 왔다갔다하연서 엻심히하더니만 고생한만큼 프로필 잘나와서 나도 뿌듯하다
머든 생각하는게 어떤거냐에 따라서 달라지는것같다
여러분도 다 할수있습니다
PT 문의는 여기로^^➡010 9995 2996
#대전#도마동#월평동#필립휘트스#파프리카짐#PT
#파트너레슨#2:1#엉덩이빗살#하쳬는 나에게로#밸런스중요#근질최고#믿음
#이승현선수 이번엔 보여주겠음^^달라진걸
#입으로 떠들고 나대는애들 그때보자

레슨모집합니다
저와같이 각종대회 준비하실분이나
몸을 만들고싶은분들 모집합니다
보디빌딩에 대한 열정 가득한분이면 더더욱좋습니다
저도 지금 복귀하려고 준비하고있습니다
같이 땀흘리면서 대회준비같이해봐요
저도 많이 부족하지만 같이 한발한발 올라갔으면 좋겠습니다
01099952996

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#필립휘트니스
#대전시체육회
#나비모양 둔근
#최강하체
#이훈직
#개근질
#겸손
#베풀고실자

개인레슨모집합니다
지역은 대전입니다
각종 대회준비하시는분
같이 운동하면서 대회준비하실분
모집합니다
거들먹거리거나  몸좋아졌다고
예의없는분들은 사양합니다
저도 많이 부족하지만 서로 믿고 의지하면서 땀흘리면서 운동하실분이시면됩니다
연락처 010-9995-2996
이훈직입니다^^ #대전#도마동#필립휘트니스#파프리카짐#굿라이프#pt#파트너레슨#다이어트

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