leanlife leanlife

1,947 posts   25,957 followers   342 followings

Leanlife  📱Line:@leanlife 🎏ขนมสำหรับคนรักสุขภาพ/วัตถุดิบสดใหม่/หวานธรรมชาติ/ใช้เต้าหู้ญี่ปุ่น/นมถั่วเหลือง/นมสดlow fat 📌หาซื้อได้ที่ร้านตัวแทนจำหน่ายเท่านั้น

ลองอุ่นร้อนดูนะ มันจะนุ่ม มันจะหอม แล้วจะได้ฟินไปตามๆกัน^^
#Repost @oillyeatallaround
・・・
อรุณสวัสดิ์ความมุ้งมิ้งตะมุตะมิ 🌸🍀
มาถึงซีรีย์โดรายากิ @leanlife มิกซ์เอง กินเอง นักเลงพอ 😛
แต่วันนี้ชิมแค่ 2 รสก่อน เพราะ มีต้มเลือดหมูรออยู่อีกชาม!
.
อุ่นก่อนกินเพื่อความฟินและหอมฟุ้ง ตามคำบอกกล่าวของซิสดิว @mebetter99 พออุ่นแล้วแป้งนุ่มขึ้น หอมชัด ไส้ก็เยิ้มๆ นัวๆ เลย ตัวแป้งหวานน้อย ส่วนไส้จะหวานหน่อยๆ กัดรวมกันแล้ว โอเคอยู่นะ
.
🔔(เราทดลองกิน 2 แบบ ทั้งแบบอุ่น และ แบบเย็น 🍃🍂 ส่วนตัวว่าแบบอุ่น : ฟินกว่า แป้งนุ่ม ไส้ละลาย ดีต่อใจ ส่วนแบบเย็น : แป้งแข็งไปนิดนึง ไส้รสไม่ชัดและหอมไม่เท่าแบบอุ่น) 📣
.
💖ไส้นมเย็น - พอเป็นนมเย็นปุ๊บ กลิ่นก็จะหอมน่ารักพุ่งตรงมาก่อน ไส้จะนุ่มๆ หอมๆ ออกแนวคัสตาร์ดๆ แต่หวานน้อยดีนะ ฟีลแอบเหมือนกับในเกี๊ยวเย็นเลย แต่หวานน้อยกว่า อุ่นแล้วดีจริงด้วย แป้งนิ่มขึ้น ไส้เยิ้มๆ เข้ากันดีเลยทีเดียว
💚ไส้ใบเตยมะพร้าว - อมก. ดียยยย์ ชอบบบบ! ในไส้มีมะพร้าวฝอยใส่มาเพียบพร้อม แป้งก็หอม ไส้ก็หอม คือหอมทั้งใบเตย หอมทั้งมะพร้าว กรุบๆ กรับๆ รสชาติหอมหวานมันส์ เหมือนกินขนมปังจิ้มสังขยาอุ่นๆ โอย ไส้นี้อุ่นแล้ว ดี๊ดียยย์ ปลื้ม
.
.
.
.
#breakfast #dorayaki #baked #wholewheat #pandan #coconut #pinkmilk #lowcarb #lowcal #lowfat #lowsugar #eatright #eatgood #eatbetter #healthybutyummy #healthychoice #healthyrecipes #flexiblediet #leanlife

สดชื่อเช้าๆกับเมนูเบาๆในวันหยุด^^
#Repost @i_m_a_healthy_girl
・・・
1 6 : 0 9 : 1 8
.
.
B r e a k f a s t☉
.
.
M e n u "ว า ฟ เ ฟิ ล เ ต้ า หู้ C o o k i e s อั น ชั ญ ว า นิ ล า & ผ ล ไ ม้ ส ด"
อร่อยจนต้องซ้ำรอบสอง @leanlife ยังคงเป็น1ในแบรนด์ที่เราโปรดปรานมากที่สุดเลยคะ มื้อนี้จับคู่นางกับผลไม้ที่มาเป็นสวน ทั้งแอบเปิ้ลเขียว🍏 สตรอเบอรี่🍓 บลูเบอรี่🍇กีวี่🍀มาทั้งสวนมั้ยละคุณ555555😂
.
.
#foodintheforest🍽🌳 #healthyfood

ช็อคเข้มๆกับพายพับ บ่ายนี้ไม่มีเบื่อ^^
#Repost @foodwithmint
・・・
Cocoa almond ❤ | พายพัฟรสช้อคคาเคาอัลมอนด์ เนื้อแป้งนุ่มๆยืดนิดๆ หอมช้อคหน่อยๆ กัดลงไปเจอไส้ช้อคเข้มข้น มีความกรุบของถั่วอัลมอนด์มาตัด มีความไม่หวานมาก กินเพลินไปอีก😆😆
Price💰💸 70 Baht
Location 📍 @ginzy.chaeng , Thailand
Score ⭐️ 8.5/10
Calories: 55.1 kcal
C 10.5 g
P 1.7 g
F 0.7 g
#mintnfood
.
.
.
#noguilt #lowfat #foodlover #bkkfoodie #Thailand #epicfood #thaisnack #bestoftheday #healthyfood #needfollowers #healthylifestyle #thailocal #almond #chocolate #puff #puffpie #chocolatelover #leanlife #heapthsnack

ไส้แน่นๆกับโปรตีนที่มากับวิตามินจากผักครบสูบ
#Repost @tkgoodlife
・・・
Thursday 🧡 >>เกี๊ยวเย็นสลัดทูน่าแซลมอน<< location คือ โซฟาที่บ้าน
ที่ลงคือ จะบอกว่าอยากกลับบ้าน แต่กลับไม่ได้ เรียนเป็นบล็อค แถมสัปดาห์นี้ชดเสาร์อาทิตย์ด้วย TT รูปนี้กินเมื่อตอนปิดเทอม5วัน (สัปดาห์ที่แล้ว)5555

#healthy #healthyfood #healthylifestyle #healthyliving #healthymeals #healthybreakfast #eatclean #healthydessert #cleanfood #cleaneating #cleanbreakfast #eatwell #nutrition #lowfat #diet #lowcalorie #lowsugar #healthyfood #healthylifestyle #fitness #workout #healthysnacks #postworkout #tunasalad #salmon #highprotein

หอมฟุ้งแน่นทะลุจอ กับโดริยากิ แป้งอัลมอนด์โฮลวีท 6รสให้ฟินให้ตำกัน ^^
#Repost @naturefarm_cafe
・・・
ตอนเด็กๆก็สงสัยว่าทำไมโดเรม่อนกินแต่โดรายากิ โตมาถึงได้รู้ว่า..อ่อ โดเรม่อนกินคลีน .
.
📌 Leanlife ลงแน่นๆแล้วที่ร้าน @naturefarm_cafe .
ขอเมนูเพิ่มเติมแอดไลน์ : naturefarm (มี@ข้างหน้า)
.
.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
.
🔸อาหารคลีน อาหารสุขภาพ | Healthy food
🔸เครื่องดื่มปราศจากน้ำตาล | Sugar free drinks
🔸เบเกอรี่ไขมันต่ำ | Low fat bakery
🔸ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ ผิวพรรณ ความงาม | Beauty Healthy care
__________________________

Our Retail Store : Soi Areesamphan4 | อารีย์สัมพันธ์4
Open daily : 10am. - 10 pm.
WiFi : Yes | Car park :Yes
Delivery : Everyday (nationwide | ส่งทั่วประเทศ)
Call : 083 639 6415
สั่งสินค้า line ID: @ naturefarm (มี@ข้างหน้า)
http://line.me/ti/p/%40naturefarm
FB: naturefarm.healthy.cafe
__________________________

#naturefarmcafe #lifestylecafe #areesamphan4 #soiaree #กินข้าวเม้ามอยที่ซอย4 #ร้านน่านั่งซอยอารีย์ #ของมันต้องมี #ขนมเพื่อสุขภาพ #wongnai #cleancafe #healthyhipster #eatclean #bkkcafe #bangkokcafe #อร่อย #ขนมคลีน #ลึกลับอารีย์ #healthyfood #อาหารคลีน #คลีน #doramon

เวลาเร่งรีบเจ้าวาฟเต้าหู้ช่วยได้เสมอ ^^ #Repost @ginginhealthywmd
・・・
เป็นวาฟเฟิลที่กินบ่อยสุดแล้ว 55555 สำหรับวาฟเฟิลเต้าหู้ญี่ปุ่นไส้พีนัทถั่วรวมของ @leanlife กินแล้วอิ่มมาก ต้องพรีติดตู้เย็นไว้ตลอดเวลา เพราะว่ากินง่ายเหมาะกับเวลาที่เร่งรีบ 5555 อร่อยจริงๆอ่ะ ยังคงชอบความรู้สึกที่กัดไปเจอถั่วเยอะๆ กินอุ่นๆแล้วอร่อยน้าาา
NF : 156.5 kcal C19 P5.5 F6.5
สอยจาก @punsukorganic ที่เดิมจ้า ของเยอะจริงๆ ❤️🎈
.
.
Tofu Waffle : Peanut and mixed beans ❤️💛 This waffle made of tofu, whole wheat, and rice germ. Using stevia instead of sugar 😋 No egg, butter, milk, and margarine 😊 yumyummmm

ด้วยน้ำจิ้มสุกี้สูตรโบราณสูตรเฉพาะของทางร้าน ทำให้เกี๊ยวไก่หย่องสุกี้คู่นี้อร่อยไม่แพ้ใคร ^^
#Repost @tonyaorganic
・・・
บ่ายๆกินขนมแก้ง่วงกันค่ะ 🥟เกี๊ยวเย็นไก่หยองไส้กรอกสุกี้ @leanlife
ไก่หยองไส้กรอกผสมกับน้ำจิ้มสุกี้เผ็ดนิดๆ มีงาคั่วด้วย กินกับแป้งเกี๊ยวนุ่มๆ หอมๆ เวฟให้อุ่น กินกับมัทฉะเย็นๆ อร่อยดีจ้า

โดริยากินมเย็น อุ่นร้อนๆแป้งยิ่งนุ่มไส้ยิ่งหอมมมมมม

หอมละมุนไปกับพายเซตผลไม้ ที่กวนจากผลไม้สดๆ เปรี้ยวๆหวานๆตามสไตล์เลยคร่าาา
#Repost @tkgoodlife
・・・
พายพัฟ fruity delight กินแล้วสดชื่นมากเลย /สีเรืองแสงอลังการล้านแปด 😂 @leanlife
#healthy #healthyfood #healthylifestyle #healthy living #healthymeals #eatclean #healthydessert #cleanfood #cleaneating #eatwell #nutrition #lowfat #diet #lowcalorie #lowsugar #healthyfood #healthylifestyle #fitness #workout #healthysnacks

เมนูเช้าแบบง่ายๆที่ใครก็สามารถทานได้ วาฟเฟิลเต้าหู้ญี่ปุ่น ทั้งหวานและคาว 》》 มีโปรตีนดีๆจากเต้าหู้ญี่ปุ่น นมถั่วเหลือง อกไก่ ไข่ขาว(ไส้หวาน) 》》อุ่นร้อนแป้งนุ่มหนึบหนับ แต่เราชอบอบ มากกว่าจ้าาามันจะกรอบนอกนุ่มใน
:
ขอบคุณมื้อเช้าดีๆแบบนี้จาก #Repost @prettyhealthyjourney
・・・
เราเป็น Big fan Tofu waffle ของ @leanlife ชอบเอามาใส่เครื่องทำwaffle อบกินตอนเช้าร้อนๆ โดยเฉพาะรสพิซซ่านะ อื้อหืออออ ☺☺☺ แนะนำเลยสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาตอนเช้า เวฟเฉยๆก็อร่อย
อยากให้ทำมาขายที่เชียงใหม่เยอะๆๆค่ะ 😘😘😘

เที่ยงนี้ให้ความอร่อยมารออยู่ตรงหน้า^^
#Repost @thisismoibymai
・・・
มาต่อที่ของหวานเติมคาร์บดีๆมีโปรตีนกันหน่อยย พายพับคัสตาร์ดไข่ขาว Mix Set A @leanlife หลังจากติดใจพายพับใบเตยลูกชิดไปเรียบร้อย มาลองรสอื่นบ้าง แต่ก็ต้องมีใบเตยขวัญใจอิชั้นอยู่ดี มาดูสิคะซิสว่ามีรสไรมั่งงงงงง
1. ชาเขียวงานม่อน (38kcal C6.5 P1.65 F0.65) เอาไป 4/5 คะแนน อร่อยดี เข้มไม่มาก แต่ก็หอมอยู่
2. ชอคกล้วย (38.5kcal C7.3 P1.2 F0.5) เป็นคนเฉยๆกับกล้วยช้อค เอาไป 3/5 ลำเอียงมะ 555
3. ใบเตยลูกชิด (30.9kcal C5 P1.6 P0.5) ดีมากกกอันนี้เอาไป สิบสิบสิบ มันให้ฟีลกินขนมชั้น หอมมาก #เอามาอีก8ชิ้นนนนนน #เรื่องกินอย่าขวางทางงง😂
.
.
#healthydiet #health #fitfood #fit #gym #gymaddict #lowcarb #lowcalories #diet #happy #yummy #delicious #food #foodstagram #foodies #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #อาหารคลีน #weightlossjourney #weightlosstransformation #inspiration #shape #motivation #workout #fitnessmotivation

เริ่มต้นเช้าวันทำงานกับอากาศที่แสนจะอบอ้าว>< และร้อน
เลยต้องพกพาความแซ่บของพิซซ่าเกี๊ยวเย็น ผักสด และน้ำผลไม้ จะได้ตื่นๆพร้อมลุยงานกันคร่า
:
ขอบคุณ#Repost @i_m_a_healthy_girl
・・・
1 3 : 0 9 : 1 8
.
.
B r e a k f a s t☉
.
.
M e n u "เ กี๊ ย ว เ ย็ น ไ ก่ ห ย อ ง พิ ซ ซ่ า & น้ ำ เ ส า ว ร ส"
เมื่อคืนเรากินแค่ต้มตับฉ่าย(ที่แม่ทำ)ไปถ้วยเดียวเอง ตื่นมาเลยหิว(มาก)เป็นปกติ😂 เลยจัดเกี๊ยวของ @leanlife ไป2อันเต็มๆ ไส้นี้เพิ่งเคยกินนะ ผลคืออร่อยมากกก!! เหมือนกินขนมปังพิซซ่าเลยยย กินคู่กับน้ำเสาวรส @doikham_dk
และผักแช่เย็น อิ่มยาวววววว
ปล.ไม่ได้แหวกไส้ให้ดูน่าา อันนี้เราหอบไปกินออฟฟิตคะเพราะตื่นสาย........แปวว ว ว
.
.
#foodintheforest🍽🌳
#healthyfood

Most Popular Instagram Hashtags