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Leandro Pala  Personal trainer ; πŸ“© leandropalapersonal@gmail.com ; ☎ 18 99717 1413

SabadΓ£o com chuva, mais ta pago!!
#circuitofuncional #leandropalapersonal

πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ✌✌✌✌

TreinΓ£o top hj!!! Obrigado pessoal pela dedicação de vocΓͺs

Um pouco do treino de hoje!!
#corridaderua #biceps #antebraco

Fechando a semana com circuitao aerobio/forΓ§a. "Vamo vamo vamo! Puxa, corre, salta, arrasta; anda p.....aaaa πŸ˜‡πŸ˜‡πŸ˜‡πŸ˜ŽπŸ˜ŽπŸ˜ŽπŸ˜ŽπŸ‘ŠπŸ‘ŠπŸ‘ŠπŸ‘ŠπŸ‘ŠπŸ‘ŠπŸ‘ŠπŸ‘ΉπŸ‘ΉπŸ‘ΉπŸ‘Ή

SΓ‘bado com direito a treinΓ£o aerobio no estΓ‘dio. πŸ’€πŸ’€πŸ’€πŸ’€πŸ’€πŸ’€πŸ’€

Corrida de 7km, agora vem a segunda parte πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹

Vamooo !!!!! πŸ˜ŽπŸ’€πŸ’€πŸ’€πŸ’€πŸ‘ΉπŸ‘ΉπŸ‘ΉπŸ‘Ή
@josepedrodiniz

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