lauramitulla lauramitulla

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Laura Mitulla  Founder of @the.ognc Less is more. ⚪️⚫️ #minimalism Sustainability, Slow/Fair Fashion & Organic Beauty. 🌿

Täglicher Begleiter. 🚲
Wie seid ihr unterwegs? 🚘🚲 🚃👣?
Viele wissen ja wahrscheinlich, dass das Flugzeug nicht unbedingt grandios nachhaltig abschneidet. Flugzeuge verursachen (als Transportmittel) die größten CO2-Emissionen und belasten das Weltklima.
Doch lasst uns nicht alles auf einen schieben, sondern auch mal andere Fakten ansprechen, die nicht nur der Umwelt, sondern auch unserem Körper Schaden zufügen.
Schon mal was von NOx (Stickstoffoxide) gehört? Vielleicht seit dem Diesel-Skandal. 😅 NOx ist ein Reizgas, führt zu Husten, einer reflektorischen Kontraktion der Bronchialmuskulatur und kann die Wände der Atemwege verletzen. NOx entsteht hauptsächlich bei Verbrennungsmotoren. 🚌 Besonders Linienbusse im Nahverkehr stoßen NOx erhöht aus, welches wir in der Stadt einatmen. 💨
Gibt es in Eurer Stadt schon Linienbusse, die mit Hybrid-/Elektromotor unterwegs sind?

PS: Mit dem Fahrrad macht ihr nie etwas falsch. Gutes tun - für die Umwelt und die Gesundheit.
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#foodsaver
Ich rette jetzt Lebensmittel. 🍊🍎🥕🍌 Weil ich #zerowaste nicht nur auf Verpackungsmaterial beziehen möchte, sondern mir auch „Zero Waste“ bei Lebensmitteln wünsche. Mit Foodsharing komme ich der Sache näher.
Gestern hatte ich meine erste Abholung und die Lebensmittel auf dem Foto sind lange!! nicht alles.
Natürlich sind viele andere Lebensmittel verpackt, aber da werde ich Euch auch bald nochmal ein Bild zeigen. Man muss halt Prioritäten setzen.
Bin ich nachhaltiger, wenn ich #zerowaste einkaufe oder bin ich nachhaltiger, wenn ich verpackte Lebensmittel rette? Ihr kennt ja meine tricky Fragen.
Ich habe mich für letzteres entschieden, kaufe aber immer noch gerne Trockenprodukte wie Reis, Nudeln etc. unverpackt.
Es ist meiner Meinung nach einfach ein Unding, dass Lebensmittel - die für uns um die halbe Welt reisen - am Ende in der Tonne statt auf dem Teller landen. 🍽
Annie von @todayis_de schreibt passend dazu auf ihrem Blog:
Mit der Menge an Lebensmitteln die aktuell produziert wird, können mehr als 12 Milliarden Menschen satt gemacht werden. Auf der Erde leben aktuell jedoch „nur“ 7,4 Milliarden Menschen. 🌏 Und jährlich landen weltweit rund 1,3 Milliarden Tonnen Lebensmittel im Müll. Allein in Deutschland sind es rund 11 Millionen Tonnen, die von privaten Haushalten, dem Groß- und Einzelhandel sowie der Industrie jährlich verschwendet werden. 😞
So, und wem Bio-Lebensmittel, das klassische Zero Waste oder faire Kleidung zu teuer sind, dem öffnen sich jetzt wieder ganz neue Türen zu einem etwas nachhaltigeren Leben: Lebensmittel retten. 🙏🏼💚
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#foodsaving #foodsharing #greenlifestyle #ecolifestyle #lebensmittelretten #minimalist #minimalism #minimalista #minimalismus #nachhaltigkeit #nachhaltig #nachhaltigleben #einfachleben #slowliving #thinkgreen #sustainability #sustainableliving

Sweater Weather. ☁️☔️ Werbung [ PR Sample ]
Der klassische Sweater in weiß von @degreeclothing ist momentan für den etwas kühleren Morgen oder Abend perfekt! 🖤 Und dazu noch ein schönes klassisches Teil für eine #capsulewardrobe 🖤
Apropos findet ihr das ganze Outfit auf dem Blog. ✌🏼
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#zeitstattzeug
Hach Hamburg.. es war so schön vor zwei Wochen.. 😌🖤 Mein Freund und ich schenken uns seit über einem Jahr keine materiellen Dinge mehr und lieben es gemeinsam andere Städte zu entdecken und geben unser Geld lieber vor Ort für gutes Essen aus statt für Mitbringsel. 🤷🏻‍♀️🖤 Verbringt heute einen schönen Tag - mit wem auch immer - und schenkt Zeit. Zeit statt Zeug.
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Lasst uns mal über die Berufswelt reden. Denn in ca. 3 Wochen gebe ich meine Bachelorarbeit ab, ein Master folgt nicht. Ich habe mich noch nicht um einen festen Job gekümmert und überlege, was ich machen soll. 🤷🏻‍♀️ Mich doch komplett in das selbstständige Leben wagen oder einen 20 Stunden-Job suchen? Letzteres ist in der Berufswelt wahrscheinlich schwer zu finden, aber ich brauche einfach kein dickes Ingenieur-Gehalt bei einer 40 Stunden-Woche. Dazu bin ich mir sicher, dass mich der Klischee-Job meines Studiums nicht erfüllen wird und das ich mich wahrscheinlich unwohl fühlen werde. Ich möchte einen Job, der mich erfüllt, der mir das Gefühl gibt, etwas Positives für die Welt beizutragen und glücklich macht.
Wie sieht es bei Euch aus? Erfüllt Euch Eure Arbeit? Oder strebt ihr noch danach?
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#minimalismus 🖤
Wie viel Kleidung besitzt du eigentlich? Und wie viel trägst du davon WIRKLICH?
In Deutschland besitzen Frauen im Durchschnitt 118 Kleidungsstücke, Männer besitzen mit einer Anzahl von 73 Kleidungsstücken etwas weniger. Schade, dass davon jedes 5. Kleidungsstück so gut wie nie getragen wird. 😐
Was hätte man nur schönes mit dem (sorry, ist so? 🤷🏻‍♀️) rausgeschmissenen Geld anstellen können? 💭 Eine kleine Reise? Oder vielleicht auch mal in den Genuss von fabelhaften Bio-Lebensmitteln kommen? 💚🌿 Ihr dürft es Euch aussuchen.
Fakt ist: Wir besitzen von manchen Dingen einfach zu viel.
Was wir dagegen machen können? Erstmal tief durchatmen. Dann versuchen einen Monat (noch besser: ein Jahr!) keine neue Kleidung zu kaufen.
Die Innenstadt vermeiden. Sich von Newslettern abmelden. Den eigenen Kleidungsschrank ausmisten. Schauen, was ihr besonders gern tragt und was nicht. Aussortierte Kleidung verkaufen oder verschenken (statt Altkleidercontainer lieber bei Kleiderkammern oder sozialen Einrichtungen persönlich abgeben).
Und weil ich immer wieder gefragt werde - der passende Beitrag aber leider erst Anfang Juni veröffentlicht wird: Ich besitze 36 Kleidungsstücke. Ja, sogar mit Kleid für große Feste und Schuhen.
Aber! wir sollten nicht nach einer Zahl streben. Wir sollten einfach nur so viel besitzen, wie wir wirklich brauchen. 🙏🏼💚
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Gestriges #ootd 💚🌿
Und ja, ich besitze sogar etwas hellere Kleidungsstücke! 😅
Das T-Shirt aus Leinen (PR Sample) von @funktionschnitt liebe ich für den Sommer, weil es unglaublich luftig ist und super angenehm auf der Haut liegt. Weitere Leinen-Fans hier? 👋🏻
Die graue Bundfaltenhose ist etwas älter und #fastfashion - ich trage sie aber noch sehr gerne! 🙏🏼 Es wäre so falsch sofort alles wegzuschmeißen, nur weil es nicht bio/fair etc. ist. Wir müssen versuchen, das was wir schon haben, aufzubrauchen. 🙏🏼 Und erst dann sollten wir uns bewusst für etwas Neues entscheiden. 💚
Oh. Nicht zu vergessen das coole Haargummi #fairhair (PR Sample) von @degreeclothing am Handgelenk! 😂💚🌿
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#zerowaste Equipment 💚🌿
Manchmal ist es einfacher als man es sich vorstellt. Ja, auch ich bin noch nicht perfekt, aber es gibt so viele tolle Alternativen, die sogar den Haushalt aufhübschen. 💚🌿
Apropos habe ich jetzt endlich mal einen Pfannenwender aus Holz gefunden. 👋🏻 Manche hatten mir ja mal geschrieben, dass sie das Geräusch von einem Pfannenwender aus Metall nicht mögen. Und wie gerufen kam da der aus Holz! 🙏🏼 Ihr seht: irgendwann findet man die Alternative. 🙏🏼💚🌿
Feste Seife zum Duschen mag ich heute sogar mehr als normales Duschgel, weil mir Seifen ein ‚reineres Hautgefühl‘ geben. Kennt ihr das? Bei Seife fühlt sich die Haut wirklich gereinigt an. 😅
Apropos wird die Haarseife auf dem Foto momentan getestet. Meine Haare verknoten schon mal nicht 🙏🏼 aber sind irgendwie gefühlt ‚dicker und fester‘. Nicht unbedingt schlimm, vielleicht nur gewöhnungsbedürftig. Ich teste weiter und berichte.
Welche plastikfreien Produkte kommen bei Euch schon zum Einsatz?
Auch wenn es nur wenige Dinge sind. Nicht aufgeben. Wir alle sind nicht perfekt und finden nach und nach Alternativen. 🙏🏼💚🌿
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Hi. 👋🏻 So sehe ich meistens immer am Samstag Abend aus. Darf man auch, oder? Mit #undonehair und einem guten Buch im Bett. 📖❤️
Zudem Danke ich Euch für diese wunderschöne Woche. Danke für all Eure Nachrichten. Danke für Euren tollen Support. Danke für Euren wunderbaren Austausch. Gemeinsam können wir so viel erreichen. 🙏🏼💚🌿 Ihr schenkt mir ein breites Lächeln auf die Lippen. Auch dafür Danke. Das bestätigt mir täglich, dass das was ich tue richtig ist, anderen hilft und inspiriert. Ich hatte früher oft Angst oder habe mich unwohl gefühlt mit dem was ich getan habe. Es war wahrscheinlich einfach nur nicht das, was mich glücklich gemacht hat. Heute sieht das ganz anders aus. Durch das ‚einfache Leben’ weiß ich, was mich wirklich glücklich macht. Und ich freue mich so sehr, dass ich genau dieses Glück mit Euch teilen darf. 🙏🏼💚🌿
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#zerowaste Strohhalm.
Allein in Deutschland werden jährlich 40! Milliarden Strohhalme verwendet und landen innerhalb weniger Minuten im Müll. In den USA sind es jeden Tag! 500 Millionen Plastikstrohhalme. 😫
Wenn solche Strohhalme im Meer landen, können sie für Meerestiere gefährlich werden. Vielleicht kennt der ein oder andere von Euch das Video mit der Schildkröte, die einen Plastikstrohhalm in der Nase hatte und Umweltschützer diesen entfernten. 😞
Es gibt Alternativen. Es gibt Strohhalme aus Glas oder Edelstahl. Mit Reinigungsbürsten können sie einfach gereinigt werden. Und ja, es geht eigentlich auch komplett ohne Strohhalm. Die Limonade oder der Cocktail schmeckt genauso gut. 🍹
Ich habe es zwar schon gestern in der Story angekündigt, aber doppelt hält besser: Weil ich selber nicht so viele Strohhalme brauche, lege ich in das momentane Gewinnspiel (siehe letztes Bild) zwei Strohhalme + Reinigungsbürste für den Gewinner dazu. 🙏🏼💚🌿
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Wow. Jetzt sind wir hier 10 Tausend. DANKE! Heute möchte ich EUCH etwas zurückgeben. Weil ich weiß, dass der Anfang schwer sein kann. Weil ich weiß, dass man vor höheren Preisen zurückschreckt und Angst hat vor enttäuschenden Produkten.
Das möchte ich ändern. Deswegen habe ich Euch eine Kleinigkeit für Euch.
Gestern war ich bei @jojeco.fairfashion und wir feierten das 3. Jubiläumsjahr. 🙏🏼❤️ -> Kommenden Mittwoch könnt ihr nochmal mitfeiern!
Zum Abschluss bekamen wir noch kleine Goodiebags und wie das halt so mit mir als Minimalistin ist .. brauche ich ja eigentlich nichts. 🙈
Deswegen werde ich die Goodiebag an Euch verlosen. Ich habe noch Kleinigkeiten für #zerowaste reingepackt. ☺️ Wie kannst du teilnehmen?
• Beantworte folgende 2 Fragen:
1) In welchen Bereichen lebst du schon #nachhaltig ?
2) Wo wünschst du dir Verbesserungen?
• Es wäre ein Träumchen, wenn du mir (schon) folgst. 💚

Teilnahmeschluss ist Sonntag, der 06.05.2018 um 23:59 Uhr. Der Wohnsitz muss in Deutschland liegen. ••• #gewinnspiel #zerowaste #zerowastehome #minimalwaste #lesswaste #lessismore #fairfashion #ethicalshopping #ecoblogger #jojeco #fairfashion #nachhaltigkeit #bewusstleben #einfachleben

Wenn das #organicbeauty Regal so wunderschön #minimalistisch und clean aussieht, dann war ich bei @lisa.scharff 🖤
Wer in #hamburg unterwegs ist, sollte unbedingt bei ihr vorbeischauen. Qualitativ hochwertige (und moderne!) Naturkosmetik, die Lisa für Euch sorgfältig ausgewählt hat. Das spiegelt gleich wieder meine eigene Sichtweise wider. Lieber weniger, dafür qualitativ hochwertige Produkte. 🙏🏼💚🌿
(Werbung, weil Markennennung)
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