lauralepisto lauralepisto

700 posts   10,797 followers   615 followings

Laura Lepistö  Former Olympic Figure Skater. Still breathing sports at its fullest through @snoucreative🤸🏽‍♀️ Treasuring life just as it is now.🙏🏼💚🍃 ✉️laura@snou.fi

Ilopillerit maalissa, olipa hauskaa! Vaikka vikat 4 kilsaahan piti sit sittenkin vetää täysiä..🙊🤷🏽‍♀️😂 Kiitos @helsinkicityrun! Ja Pekka Pouta!☀️👌🏼
#firsttimer #millonuudestaan #hcr2018 #RunYourWorld

Huomenna mennään, kääks! Onks täällä muita viivalle astuvia?!?🏃🏽‍♀️ Mun omana tavoitteena on pitää hauskaa matkan varrella, ja siinä samalla huomaamattani päästä maaliin. Juoksukelikin näyttäis olevan mitä mahtavin, joten tulkaahan radan varrelle tsemppaamaan!

Tää on muuten eka numerolappu sitten Kälviän perinteisten yleisurheilukisojen 20+ vuotta sitten, johon piti päästä joka kesä vetämään kaikki lajit läpi😂🤦🏽‍♀️ Saas nähdä minkä vaikutuksen lapun rintaan laittaminen tekee tälle ”ihan rennosti hölkkäilemään” -tavoitteelle..🙊
#HCRD2018 #Saucony #RunYourWorld @helsinkicityrun @saucony

Celebrating mothers’ day in the best possible company - this group of bubbly supermoms! Hoping for a happy day for all the moms, you are golden.❤️
#mothersday #girlsweekend #äitienpäivä

🍃Oh world you’re a beauty.🍃
.
#soulfood #nature #trekking

Kesälenkkareita jakoon alkavan kesän kunniaks!👟☀️👟☀️👟☀️
.

Saucony on varsin uusi merkki Suomessa, ja juoksukärpäsen puraistua testailen niiden popoja niin juoksuun kuin vapaa-aikaankin. Sauconyn juoksulenkkarit ovat mm. Suomen rautakuntoisimman naisen triathlonisti @kaisa.sali’n valinta, joten uskalsinpa lähteä mielenkiinnolla testailemaan! Mun lempparit tällä hetkellä on kevyemmät Kinvara 9 lyhyemmille lenkeille, ja Ride 10 pidemmille asfalttialustaisille reiteille. Fiilis on vähän kuin vetäisi vaahtokarkit jalkaan, joten oon uskaltautunut niillä kovillekin alustoille.😄
.

Koska kesä☀️ ja popokelit👟, laitetaas parit lenkkarit jakoon! Osallistu kommentoimalla alle sun lemppari treenipaikkasi, ja olet mukana arvonnassa sekä lifestyle- että juoksulenkkareille. Osallistua voi 16.5. asti, ja olen voittajaan yhteydessä DM kautta. Edit: Miesten malleja löytyy toki myös!
#saucony #RunYourWorld 📸: @jessevaananen

Vaikka juoksutekniikka muistuttaakin lähinnä luistelijan loikahtelua, niin tällä tyylillä mennään täysiä kevätfiiliksissä kohti ihka ensimmäistä puolimaratonia parin viikon päästä (glups)!🐰👋🏼😂 Juoksu on ollut mulle luistelu-uran jälkeen rakas fiilispohjainen harrastus ja tärkeä rentoutumiskeino: joko vaihdetaan kuulumiset kaverin kanssa hölkäten, tai uppoudun työpäivän päätteeksi omiin ajatuksiini luurit päässä akustisen musan parissa fiilistellen. Vauhdilla, sykkeillä tai matkan pituudella ei ole väliä - lenkin keston määrittelee tasan oma päivän tuntemus. Tavoitteiden asettamiset tai treenisuunnitelmat ovat tuntuneet luistelu-uran jälkeen vastenmielisiltä - luistelussa kun tuossa tuli mentyä äärimmäisyyksiin.

Oon myös kokenut aika oivalluksen, että fyysinen kunto ja olo on mainio vaikka oma liikkuminen on mennyt täysin vailla tavoitteita fiilispohjaisesti luistelu-uran jälkeen. Oma paras kunto löytyykin juuri oman kropan (ja mielen!) kuuntelulla ja levon ja balanssin arvostamisella, ei todellakaan millään pelkällä rääkkitreenillä tässä muutenkin hektisessä yhteiskunnassa.🙏🏼 Mikä on sun oma tapa rentoutua ja hankkia virtaa mielelle ja kropalle?

Mun juoksukeväässä ja -kesässä on mukana myös @saucony, joka on Suomessa varsin uusi merkki. Sauconyn jutuista lisää pian, mm. mun Helsingin treenipaikkavinkkien muodossa. Aurinkoa lauantaihin, ajattelinpa alottaa sen ehkä lenkillä!☀️💛🏃🏽‍♀️
📷:@jessevaananen
@sauconysuomi #saucony #RunYourWorld #running #hcrd2018

Cherishing our special skating family❤️⛸🌍 #onceaskateralwaysaskater #posesonpoint

Overdoze of love and beauty yesterday - congrats dear gems @kiira_korpi & @arthurborges ❤️❤️❤️ #lavitaebella #korpiborges

Rakkauden ja hymyn täyteistä Wappua!🍾🎈🎉
For us it’s gonna be a day full of ❤️❤️❤️ in 🇮🇹. #wappu #wedding #rakkauttailmassa

Little streets are our tourist sights🌍🇮🇹❤️ #tuttobene #bellagio #somuchbeauty

Italy selfie numero uno❤️🇮🇹❤️ #sunweloveyou #hellosummer #longtimenosee #häikiihäikii

Oh 30-club you seem to be just perfect. Excited to join you - I’m sure it’s gonna be a nice ride.❤️💃🏽🎉 #kolkytklubi #justhyvä #nevergrowold

Most Popular Instagram Hashtags