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Laura Opazo  🔸📧 hola@lauraopazo.com 🔸Presentadora y estilista en @decasa & @MasChicTV 🔸 Coach de imagen 💁🏻‍♀️🥦🐇♻️ 🔸 Madrid 🔸 Co-fundadora @taller_coachingmoda ⬇️

Estamos súper contentas por la buena acogida de nuestro primer @taller_coachingmoda que tendrá lugar este próximo domingo día 22 . Nos habéis escrito muchas y muchos preguntando si lo impartiremos en otras ciudades y países y por el momento nuestra idea es poder ofrecerlo online y puntualmente viajar a otras ciudades para poder llevarlo a cabo. Os mantendremos informadas 😉. Eso si, para este próximo día 22 nos quedan disponibles las 3 últimas plazas!! Corred que vuelan!
Os recordamos que el taller dura 5 horas y podréis aprender un montón de la mano de @dresseos @lucuix_joyas @yuremamakeupartist @olvidomadrid y mía! Trucos para conoceros mejor, saber cómo vestirnos en función del protocolo de un evento determinado, elegir las joyas y accesorios adecuados y aprender a maquillarnos correctamente, son algunas de las muchas cosas que podréis aprender con nosotras. Y por supuesto habrá un catering riquísimo, una bolsa de obsequios para todas de nuestras marcas colaboradoras y sobretodo muchísimo buen rollo para que os sintáis a gusto y podáis preguntar todo aquello que queráis. Os vamos a entrenar para que saquéis la mejor versión de vosotras mismas! Os esperamos ❤️

Buenos días!!!! Me voy con estas dos bellezas a Yecla! Retomamos nuestros roadshows con canal @decasa con muchísimas ganas e ilusión. Si queréis venir a vernos esta tarde estaremos a las 18h en el Auditorio Municipal. Podéis recoger vuestras invitaciones gratuitas en TeleYecla y en la Oficina de Turismo del Ayuntamiento de Yecla. Os esperamos!!!!

Hace unos días empecé a sentir algo muy molesto y que no me ocurría desde hacía varios años: hinchazón y latir de piernas. No se si debido a tanto grabar en tacón, por estar muchas horas cargando peso y moviéndome de un lado a otro o quizá la mezcla de todo ha hecho que desde hace unos días llegue a casa con las piernas hinchadas y con una sensación de latir y cosquilleo muy extrañas que se mantienen hasta la mañana del día siguiente. No se si os ha pasado a vosotros pero da algo de grima y es muy molesto. Total, que el otro día, aprovechando la limpieza fácil ultraprofunda que me hice en @esteticaepitouch les pregunté si había algún tipo de tratamiento que pudiese paliar las dichosas molestias pierniles y entonces me hablaron de un tratamiento no solamente bueno para eso sino para infinidad de cosas: la crioterapia de cuerpo entero. Se trata de un método curativo de algunas enfermedades que se fundamenta en la utilización del frío a muy bajas temperaturas (entre -110 ºC y -196 ºC) en un corto periodo de tiempo de 2 a 4 minutos y que como dato curioso, usan muchos deportistas ya que su uso es muy eficaz en el tratamiento del dolor y otras dolencias por el efecto shock que produce.
Pensé que no iba a ser capaz de soportar el frío porque yo soy de las de dormir tapada hasta en verano pero pude y el subidón de adrenalina que sentí al terminar me despejó por completo. Después de eso vino la mejor parte, un masaje con Piedra Gua-Sha, piedra de la medicina tradicional china cada vez más utilizada y en tratamientos corporales para sanar y para liberar toxinas e incluso para moldear,  ya que su efecto desintoxicante  y drenante deshace  adherencias y nódulos de grasa (adjunto foto de la piedra para que veáis que es como una teja negra o al menos a mi se me parece). En fin, que me fui levitando para casa y prometo que hoy me he levantado con las piernas ligeras, sensación que me ha acompañado todo el día. A veces por falta de tiempo no ponemos remedio a cosas que nos molestan pero cuando el tiempo y las posibilidades nos lo permiten un remedio a tiempo nos evita males futuros (más en mi stories 😀, muy sci fi el momento crioterapia 😂)

No están todos los que son pero son todos los que están ❤️ gracias amigos!! 🎂 🎉 #buenosdias #luckyme

Happy birthday to me!!!!!! 🎈🎉🐣 #bornintheeighties #soyvintage

✨✨✨SORTEO de una limpieza facial con peeling ultrasónico !!!! Con @esteticaepitouch 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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El miércoles compartí con vosotros mi experiencia en el centro @estéticaepitouch a donde me acerqué para hacerme una limpieza facial 🧟‍♀️➡️👩🏻. Siempre he sido muy reacia a dejarme toquetear los poros porque hace tiempo tuve que poner remedio al dichoso acné 🌋 (no lo tuve a los 15 y por un problema hormonal me vino a visitar cuando cumplí los 30). Precisamente lo que me ha gustado es que con esta limpieza se realiza una higiene en profundidad mediante un proceso completamente indoloro y que no agrede la piel. Se utiliza para su aplicación una espátula realizada en acero inoxidable quirúrgico, que se desliza sobre la piel y logra eliminar la grasa adherida a la epidermis y, además ir extrayendo los puntos negros sin ningún dolor. Reduce el sebo en las pieles grasas de manera perceptible y atenúa el acné. Lo mejor de todo fue que después de la limpieza me dieron un masaje relajante con aceites que me dejó 💆🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🙏🏻
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Como me gusta recomendar cosas que pruebo y me encantan, hablé con el centro y me han permitido hacer este sorteo, para invitaros a que tengáis vuestro momento zen y salgáis con la cara resplandeciente ✨🐣
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Qué tenéis que hacer? Muy sencillo:
✨Seguir mi cuenta y la de @esteticaepitouch
✨Darle like a esta foto.
✨Mencionar a dos amigos en la foto del sorteo y explicar qué tipo de piel tenéis y si os habéis hecho alguna limpieza alguna vez.
El sorteo finalizará el próximo miércoles 18/04 a las 23:59h y en esta misma foto anunciaremos al ganador. Tened en cuenta que este centro está en Madrid por lo que si sois de fuera y no soléis venir por aquí de vez en cuando igual no podréis disfrutarlo.
Suerte y muchas gracias por participar!!!! 💁🏻‍♀️💆🏻‍♀️😀
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#sorteo #beauty #belleza

Buenos días!!!! Ay qué ganas de seguir en la cama sin fin... hoy mi día va a ser literalmente una gymkana así que más me vale espabilarme 😅🏃🏽‍♀️. Os habéis acostado alguna vez totalmente exhaustas y os habéis levantado con latir en las piernas? Pues así me siento... algún truco o apaño que se os ocurra? Yo en la ducha les echo agua fresca para activar la circulación pero me da que me quedo corta... Me acaban de chivar que quedan muy poquitas plazas para nuestro @taller_coachingmoda así que si os los estáis pensando 🤔...no tardéis! 🤗
Y por fin ya es jueves 💃

Buenas noches!!! Este domingo me cae un año más 🎉 🎈 y he decidido que ya basta de tanto trajín 😅🙇🏻‍♀️🏃🏽‍♀️ y que cada semana voy a sacar aunque sea una horilla para relajarme y cuidarme un poco 🤗 . Que conste que estoy encantada de recibir años pero al menos que me pillen con un poco de dignidad 😂. Hacía la tira de tiempo que no me hacía una limpieza facial, desde el año de Matusalén poco más o menos, así que aprovechando que voy a parar un par de semanillas, hoy he decidido hacerme una limpieza ultraprofunda. Como en la tele me maquillan con bastantes productos (o a ver si vais a creer que estas ojeras desparecen por arte de magia 😂😂): que si pre base, base, iluminador, sombras, polvos y más polvos... por mucho que me desmaquillo no consigo tener la piel del todo limpia y con el acúmulo de suciedad a veces me salen granitos. No muchos pero los suficientes como para sentir una regresión teenager en toda regla. En fin, que me he puesto en buenas manos y he visitado el centro @esteticaepitouch para ponerme con ello. A mi no me gusta mucho eso de que me estrujen los poros porque tengo la piel muy fina y los poros muy pequeñitos, pero para mi sorpresa (he de confesar que en estos avances estéticos estoy algo out 🙈), eso ya no se lleva y en algunos centros como el suyo emplean otro tipo de técnicas con los que ese tipo de extracción no es necesaria. Es más, he salido con la cara impoluta y sin ningún tipo de rojez (vamos, que he ido en metro tan pichi a casa sin sentir que me miraban por ir con la cara cual pimiento morrón), con la piel totalmente hidratada (me han dado después un masaje con aceites y me han puesto una mascarilla) y con el estado de ánimo totalmente zen. Os dejo una foto del antes y otra del después para que veáis las 7 diferencias 😂😂. En fin, que dentro de poco @esteticaepitouch y yo haremos un sorteo para que podáis probarlo también 😀 que las cosas buenas hay que compartirlas!! PD: en un ratillo haré el sorteo del champú y la mascarilla de coco, estad atentas!! Más Info en mi stories 😀

A ver quién es el listo que se mete con Carmen!!!!! 😱 ✂️ . Hoy hemos estado grabando un capítulo sobre comercios centenarios en Madrid y no podía faltar @capas_sesena . Personajes ilustres como Picasso, Michael Jackson, Hemingway y por supuesto Ramón García 🍇 han lucido su capa española con mucho garbo y salero. Contenta de poder grabar en sitios tan especiales y compartirlo con todos vosotros a través de @decasa y @maschictv 😀 . Pronto en sus pantallas 📺 #lacapatodolotapa

El mal genio del genio de la lámpara 👳🏻‍♂️(voz de @jose.merina que en realidad es un ❤️)

Buenos días!!! Qué pereza me da arrancar el día de hoy, estoy agotada y después de estar ayer sube y baja del tacón para la sesión de fotos de @dresseos tengo las piernas como un elefante 😅😂. Esta es otra de las fotos que me hicieron para la sesión de @mybeautifulbodybywomen en mi casa. La pasión por la música la tengo desde pequeñita y en gran medida por mi padre; recuerdo cuando por las mañanas en el salón de nuestro primer piso de Ourense me enseñaba sus vinilos de Elvis y de los Rolling con orgullo (en el coche es más de Franco Batiato y música folclórica, José Manuel es así de versátil). Cuando me vine a Madrid me traje conmigo parte de su colección y algunos de esos discos se han quedado atrás cuando me separé de mi ex, creo que todavía no estoy preparada para decírselo a mi padre sin que haya dramón de por medio 😅. De todas formas, con el tiempo he aprendido a desprenderme de las cosas, a aligerar equipaje y a no aferrarme a lo material. Lo mismo me ha pasado con la ropa... en otro post os contaré cómo ha sido mi camino como consumista de moda (consumo cuasi bulímico mejor dicho), que hasta me avergüenza reconocer. Hace años me iba de compras con muchísima frecuencia, incluso al mediodía y con compañeras de trabajo. Creo que era una vía de escape más que otra cosa... cuando hago limpiezas de armario me doy cuenta de la cantidad de dinero malgastado que he invertido, la poca consciencia ecológica que tenía y el absurdo de muchas de mis decisiones. Os ha pasado también? Hace un tiempo que abogo por un armario mucho más minimalista y un consumo más responsable, el detox como terapia sanadora. El consumo compulsivo o el shopping como hobby es algo a lo que nuestra sociedad nos arroja constantemente. En mis charlas sobre moda con canal @decasa siempre incido en la importancia de un buen fondo de armario para evitar precisamente estar comprando a lo loco y amortizar más lo que tenemos. En breve nos vamos de Road show de nuevo así que os avisaré con las nuevas fechas. Que tengáis buen día!!!!!

Con este vestido de @popihafner 💙💚, el suelo y echándole imaginación, con unos bombones, me siento como la reina del baldosín. Feliz fin de semana a todos!!!!! Os recuerdo que el concurso anunciado en mi post anterior es hasta el miércoles así que animaros a participar que los productos merecen mucho la pena!!
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#look #outfit #ootd #dress #style #stylish

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