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La Redonda gimnasio  Actividades deportivas y fitness Entrenamiento funcional-spinnig-zumba-pilates-yoga 💪💃🏃⚽🏉

Orgullo nacional! Parte del equipo Argentino de #surf que nos representará en Japón 2017 🏄‍♀️🏄🏻🏄🏻. VAMOS CHICOS!.
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#entrenamiento #surf #LaRedonda #Japón2017

Lunes 21 ● C E R R A D O ●
Nos reencontramos el martes en nuestro horario habitual💪
#Lunes #LaRedonda #Feriado

Una clase especialmente diseñada por nuestro querido amigo el Laucha. » Clase ideal para tonificar glúteos, abdominales, piernas & cardio. .
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¡Vení a probarle! ¡Te va a encantar!

Lunes miércoles y viernes 10:15 hs, Ethel te espera en su clase de #pilates.
¡Arrobá a tu amiga para que te guarde una colchoneta mañana!👭
#Pilates #Ethel #LaRedonda

Nueva Clase de Rugby FIT en #LaRedonda. ¿Cuando comenzamos? » HOY 14/8.
» Lunes, miércoles y viernes de 8 a 9 hs. » Profe a cargo Juan Manuel Aiello
» Parte física con Lorenzo Aiello.
¿Lo mejor? Clases sin cargo hasta el 30/8. Anotate y probá una clase sin cargo. Entrena divirtiéndote en #LaRedonda

⚠️ NEW! #Agosto 👉 Les contamos un poco sobre #STRETCHING

Es una actividad progresiva diseñada para disminuir la rigidez y el acortamiento muscular recuperando la postura y flexibilidad corporal.
Se adapta a las necesidades de cada persona. Por medio de distintas posiciones pone en extensión los grupos musculares acortados. La elongación otorga numerosos beneficios: 🏃 Control corporal, alivio de tensiones, disminución del nivel de stress y mejora la conciencia del propio cuerpo.
#LaRedondaGimnasio #MarDelPlata

Les compartimos nuestros nuevos horarios a partir de #Agosto! 💪
¡Los esperamos!

¿Sabías que...?
La anillas mejoran la fuerza de agarre. Ayudan al desarrollo de la fuerza en core y la coordinación.
#LaRedondaTips #Anillas #Fuerza

Hay momentos que valen la pena pausarlos. ☛Martes y jueves a las 10.15 te esperamos en nuestra clase de #YOGA
#LaRedonda #Yoga #Stop #Relax

Las clases del #TanoLaRedonda son de 🅷🅸🅸🆃 🅵🅸🆃🅽🅴🆂🆂 @laredondagimnasio .
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#laredonda #gym #9am #martesyjueves #hiitfitness

Las esperamos en cardío gap lunes miércoles y viernes 13 hs

Este sábado festejamos el día del amigo bailando y ayudando!!! Las esperamos💃

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